Cómo aprender a no odiar mi trabajo.

Cuando estaba en la escuela secundaria, interpreté el papel de uno de los “Reyes” en una especie de recuento del concurso de Navidad. En un momento, me arrodillé en el escenario durante unos diez minutos. Tan pronto como se cerró el telón y pudimos levantarnos, mi amigo Jay Adams se volvió hacia mí y me dijo: “Ya no te duele tanto la rodilla, ¿verdad?” ¡Tenía razón! Mientras sentí que no tenía poder para levantarme, mi rodilla me estaba matando. Una vez que podía levantarme cuando quisiera, ya no dolía. Mientras estaba “muriendo” por levantarme hace unos segundos, ahora sentía que podía quedarme arrodillada otra media hora si quisiera.

Puedo sugerir tres líneas de ataque a tu problema. Primero, concentre sus energías y pensamientos en aquellas partes de su trabajo que realmente le gustan. Identifica qué es lo que no te gusta y por qué. ¿Qué puedes hacer al respecto? Puedes * * poder hablar con tu jefe al respecto, pero no puedo decir desde lejos si es realmente una buena idea. Si realmente es tu * jefe * que odias, en lugar del trabajo, intenta cambiar de jefe o encontrar y concentrarte en algo que te guste de tu jefe.

Segundo, asegúrese de que el resto de su vida cumpla con lo que falta o está podrido en su trabajo. Si tiene que sentarse todo el día en su trabajo, asegúrese de tener suficiente ejercicio en el resto de su vida. Si su trabajo es escuchar que los clientes descontentos se quejan todo el día, asegúrese de pasar tiempo divertido con la familia o los amigos.

Tercero, piense en lo que realmente le gustaría hacer y luego emprenda un plan para hacer de eso su trabajo. Si realiza un esfuerzo concertado, incluso antes de que obtenga otro trabajo, se sentirá mucho menos “atrapado” en su trabajo actual y eso solo le permitirá odiarlo menos.

¡Qué pregunta interesante! Estoy seguro de que hay muchas otras personas que tampoco están contentas en su lugar de trabajo y que pueden hacerse la misma pregunta. Como no sé en qué consiste exactamente tu trabajo y qué odias exactamente de él, es difícil dar una respuesta personalizada. Sin embargo, me gustaría darle los siguientes consejos generales:

1) Sé feliz de tener un trabajo. Piense en todas aquellas personas que están desempleadas y que están luchando por encontrar un trabajo en el mercado competitivo de hoy (a pesar de que están altamente calificados y con experiencia), pero por cualquier razón no tienen trabajo y eso por meses o años … Aprecie el hecho de que son empleados y ganan un ingreso. Imagina …. Hoy perderías tu trabajo y tus ingresos. ¿Cómo te sentirías?

2) Trate de acercarse a su jefe y pregúntele si hay otras responsabilidades laborales que pueda asumir (lo que podría considerar más desafiante y agradable). Trate de encontrar formas que le permitan diversificar su trabajo un poco más. Pregúntele qué podría hacer o sugiera por sí mismo las tareas que puede hacer y se siente motivado a hacer. Eso también demostraría que toma la iniciativa y desea avanzar dentro de su empresa.

3) Si su odio por su trabajo llegó a tal punto que tiene un impacto real en su vida (por ejemplo, llevó a problemas de salud graves, etc.) comience a buscar un nuevo trabajo. ¡La vida es demasiado preciosa como para desperdiciarla haciendo cosas que no te gustan! Trate de considerar su trabajo actual “solo como un trabajo”, como una pequeña parte de su vida. Mientras tanto, trata de disfrutar el tiempo restante cuando no estás en el trabajo haciendo cosas que realmente amas. Una vez que termines tu trabajo, sabrás que es MÍ hora … Siempre tienes algo que esperar! Eso te dará la energía para tolerar un poco más tu trabajo.

4) Otra vez es un poco difícil de decir, ya que no sé cuál es el trabajo que odias, pero mira cada tarea que haces en tu trabajo como una oportunidad de aprendizaje y pregúntate: ¿Qué me enseñó esto hoy? Trate de encontrar en esas tareas algo positivo, sin importar qué tan negativo se sienta al respecto.

Espero eso ayude. Sería genial si pudieras compartir qué consejo (¡con suerte!) Fue el más útil para ti. Si compartiera más detalles sobre su trabajo (tareas), podría darle algunos consejos adicionales. ¡Todo lo mejor!

He estado allí.

Usted no puede Puedes intentarlo, y puedes fingirlo por un tiempo, pero al final no funcionará.

Otros notarán que usted no está “completamente en el autobús”. Entonces, sin importar cuánto trabaje, se encontrará superado por los buenos proyectos y promociones. Esto aumentará tu frustración con el trabajo y te hará aún más miserable. Ese ciclo continuará hasta que se queme y salga o sea despedido.

Tu cerebro está tratando de decirte algo, y debes escucharlo. Encuentra un trabajo que te guste más. Ahora serás mucho más feliz y mucho mejor a largo plazo.

Aprendiendo a amar tu trabajo o haciendo una de las cosas que te gusta hacer: ¡tu trabajo!

Averigüe los aspectos de su trabajo que le encantan y céntrese en eso, intente aumentar la contribución o importancia de ese aspecto en su trabajo.

Por ejemplo, uno puede amar el aspecto salarial de su trabajo, por lo que puede intentar aumentar eso y confiar en mí, es el único aspecto de un trabajo que hace que muchos amen su trabajo cuando aumenten significativamente.