¿Por qué la mayoría de la gente se lamenta por la muerte? ¿No es obvio que todos y cada uno de nosotros moriremos algún día? Entonces, ¿por qué molestarse en llorar y perder su tiempo?

Como han dicho otros, cuando el amor está involucrado, la pérdida repentina de lo que fue una vez allí es discordante, por decir lo menos. Es natural reaccionar a eso, y antinatural hasta el punto de no ser escuchado de no reaccionar en absoluto.

La muerte de un ser querido y tu propia muerte son dos cosas completamente separadas. La muerte es solo para la vida, para la experiencia del fallecido, nada más allá del momento de la partida. Esto es lo que creo. Eso significa que la plena realidad de la pérdida de la vida es una carga llevada exclusivamente por aquellos que todavía están vivos para darle sentido.

Aunque algunos pueden estar en desacuerdo, me parece perfectamente aceptable responder a la muerte de una manera muy silenciosa y privada sin hacer un espectáculo público de su dolor. Sin embargo, no hay nada de malo en mostrar ese dolor públicamente, y vivimos en una sociedad que encuentra este comportamiento perfectamente aceptable, e incluso lo alienta como un medio saludable para procesar la pérdida.

Pero como dije, el conocimiento de su propia muerte inevitable que se extiende vagamente en el horizonte lejano hace poco para combatir la realidad de lo que se siente, ahora mismo en este momento, tener que seguir existiendo en ausencia de alguien a quien ama y No sé cómo vivir sin.

Imagina cómo te sentirías si murieras y nadie se molestara en mirar hacia arriba. Si pudiera de alguna manera, más allá de su propia muerte, mirar a aquellos que lo amaban solo para descubrir que nadie reconocía su ausencia y que ninguno de ellos lo extrañaba. Dígame que encontrará esto perfectamente razonable hasta el punto en que no lo molestaría.

Lamentamos a las personas que amamos cuando mueren porque las lamentamos, las extrañamos, recordarlas es la única forma de amarlas que nos queda. Tal vez sea inútil, lamentable ante el vacío negro que bosteza, la absoluta nada que define la muerte desde el primer momento, claro. Pero resistirse a que la nada es la única respuesta lógica que podemos tener cuando envuelve a alguien que nos importa, porque el vínculo entre su presencia y su ausencia es algo que te volverá loco buscando y nunca tendrá sentido para ti. La realidad de que esta persona se irá de ti para siempre cuando siempre estuvo aquí antes seguirá siendo inaccesible, no importa cuánto se esfuerce, durante años y más, por captarla.

Es extremadamente difícil articular algo como esto, y no sé si soy capaz de hacerle justicia, pero creo que aquellos que han sufrido la pérdida de un ser querido entenderán con perfecta claridad lo que estoy luchando para lograr. describir. Realmente no hay palabras para ello. El lenguaje es demasiado limitante para comunicar esa experiencia a alguien que nunca la ha sentido antes.

Nadie quiere pensar que morirán y simplemente serán olvidados. Es natural que las personas quieran importar. Nadie va a importar por toda la eternidad, pero la muerte en sí misma no deja inmediatamente sin sentido la vida. Quiero decir, lo hace en el gran esquema de las cosas, pero hay que dejar eso de lado y encontrar un sentido en la vida, porque eso es todo lo que hay. La vida es todo lo que hay, todo lo que tenemos, y solo podemos tenerlo una vez y luego desaparece. Tal vez sea egoísta asignarle un significado simplemente porque no podemos soportar la idea de que en última instancia no importamos a nada, pero ¿y si es egoísta? No necesitamos una excusa para preocuparnos porque es todo lo que tenemos.

¡Esta es en realidad una visión bastante epicúrea, particularmente como se usa en Lucrecio (solo algunos antecedentes filosóficos)! ‘La muerte no es nada para nosotros’, no había nada antes del nacimiento y, por lo tanto, nada después de la muerte, lo que significa que no debemos temerla, ya que no hay nada después de la muerte que no debamos lamentar, ya que a nuestros seres queridos no les falta nada ni sufrimos. … todo eso. Puntos válidos, si puedes pensar de esa manera. Hay mucho desapego involucrado en esos procesos de pensamiento.

El duelo no siempre es el proceso más lógico, pero es solo una forma de lidiar con la pérdida de algo importante o significativo. Imagínese si su automóvil fuera robado, ¿no reaccionaría de alguna manera? La ira, molesto? ¿O simplemente continuaría, en un ‘robo’, ‘iba a tener que conseguir un auto diferente de alguna forma’?

No estamos de luto por la muerte. Estamos llorando lo que falta. Deseamos que todavía tuviéramos a nuestros seres queridos con nosotros, pero nunca más hablaremos con ellos. Nunca los veremos, los tocaremos, reiremos con ellos, les miraremos a los ojos de nuevo. Se fueron. Permanentemente. Eso es lo que realmente duele.

No es que no estemos preparados para que todos mueran algún día, porque lo estamos , pero la mayoría de nosotros ignoramos inconscientemente ese hecho en su mayor parte (si pasas tus días reflexionando sobre la muerte todo el tiempo, puede que no sea muy bueno para su salud mental o niveles de productividad)! Cuando sucede, experimentamos una conmoción relacionada con la repentina ausencia de algo que ha estado allí antes y tenemos que adaptarnos.

¡Todos sabemos que nadie sale vivo de esta vida! Es verdad.

Sin embargo, durante el curso de nuestras vidas, muchos de nosotros hacemos vínculos muy fuertes, a otras personas, a las mascotas, a los hogares e incluso a nuestras cosas. Estas relaciones nos proporcionan mucha satisfacción (y también dolor, frustración, éxtasis, miseria, etc.). En el lienzo de nuestras emociones, la vida nos brinda oportunidades para pintar con muchos colores.

Entonces, aunque la noción abstracta de muerte podría ser algo que todos aceptamos como un hecho, dejar de lado a las personas que amamos puede ser muy doloroso, casi como si nos cortaran una extremidad. Creo que así es como debe ser. Mi filosofía es que todos tenemos espíritus eternos e infinitos, y elegimos entrar en una vida encarnada para aprender habilidades y lecciones importantes, como amar, cómo defendernos a nosotros mismos, cómo encontrar la paz, cómo crear. en el mundo fisico Es casi como si la vida fuera un “levantamiento de pesas espiritual”, y nos hemos dado un entrenamiento increíble.

Y también puede haber una inmensa belleza en el dolor, así como la tristeza y el dolor. Porque a medida que nos afligimos, también nos damos cuenta de lo profundamente que amamos. La oscuridad nos lleva a la luz. Tantos libros, poemas, canciones y obras de arte asombrosos nacen del dolor: pueden inspirar una creatividad increíblemente profunda mientras buscamos el significado de nuestras pérdidas.

Lo importante es darles a esas emociones tormentosas una forma segura de liberarlas, en lugar de permitir que giren dentro de ti como una tempestad en una tetera. No reprima sus emociones, a veces puede sentirse adormecido o aislado de ellas, sino explore sus sentimientos en un diario, a través del arte o con un consejero.

A través de mi trabajo con Mylestoned, he hablado con cientos de personas que han sufrido la pérdida de un ser querido Y, personalmente, he perdido a mi padre y a otros familiares cercanos.

Esto es lo que sé. Todos lloran una pérdida de manera diferente. Para algunos, es realmente fácil para ellos “seguir adelante” y para otros, literalmente, lleva muchos, muchos años. Al igual que con muchos aspectos de la vida, todos somos únicos y todos experimentamos las cosas de manera diferente.

Todo esto dicho una cosa que es algo importante es el concepto de cierre. Dado que los seres humanos experimentan el tiempo en el sentido lineal (aunque si crees en la física cuántica es otra cosa) vivimos en hitos / capítulos. Una muerte es el cierre de uno y el comienzo de otro.

Es totalmente comprensible. Es solo nuestra forma narural de lidiar con la pérdida, especialmente cuando es repentina. Si nuestros seres queridos mueren, es natural llorar. Siento que esto se debe a que en realidad estamos llorando los recuerdos y probablemente lamentamos los errores pasados. Pero como usted mencionó, tenemos que aceptar el hecho de que la muerte es normal y dejar de perder el tiempo para seguir adelante.

Perder a alguien que está cerca de ti puede compararse a perder una mano o un brazo, un pie o una pierna. Probablemente duele, pero en cualquier caso, lleva acostumbrarse. Extrañará su extremidad o extremidad por un tiempo, y tomará tiempo hasta que pueda volver a funcionar normalmente.