Por que no Si estoy de acuerdo con un médico general cuando estoy enfermo, o consultando a un dermatólogo cuando he tenido acné, o consultando a un oftalmólogo cuando me quejaba de la tensión ocular, entonces ¿por qué tendría que pensar dos veces antes de consultar a un terapeuta? . La salud mental es tan importante como la salud física. Y si algunas sesiones de orientación / terapia, la medicina me puede ayudar a mejorar mi salud general, entonces ¿por qué no?
(Quien lo está leyendo) Si piensa que puede haber algo que le preocupa últimamente, vaya a un terapeuta ahora. Usted tiene todo el derecho de asegurar su bienestar y no ceder al “registro kya kahenge”. Jab depresión, ansiedad, trastorno bipolar, sea lo que sea por lo que estés pasando, sufrirás y te infligirás a través del dolor, toma mis palabras, ese registro de chaar no estará allí para ayudarte a salir adelante. . Por lo tanto, es mejor que no piense en ellos en absoluto y no quiera sucumbir a la presión social donde consultar a un terapeuta es un tabú.
Buena salud para ti! 🙂