¿Cuánto afecta el estado mental de una persona a cómo se ve su rostro?

El estado mental de una persona determinará su expresión facial y su lenguaje corporal.

Cuando una persona tiene depresión, su rostro tendrá una expresión triste o arrepentida u otra expresión similar. Cuanto más tiempo tengan la depresión y más grave será, obviamente, afectará su expresión facial. Cuando los músculos faciales exhiben un cierto tipo de expresión más, la cara cambia. Cuando uno está tenso de cierta manera, los músculos correspondientes también se tensan para que esos músculos definan más la cara.

Además, si una persona es insomne, desarrolla ojeras y ojos hundidos. Los psicópatas tendrán esta expresión diferente en sus ojos. La ANS también afecta el tamaño de la pupila, el rubor y muchas otras cosas que afectarán directa o indirectamente la estructura de la cara y su aspecto. Una persona con trastorno de ansiedad podría haberse chupado las mejillas y tener los labios oscuros, delgados, secos, agrietados, porque su SNA se activa más y pueden masticarse los labios (haciéndolos sangrar). Las personas deprimidas también pueden tener las mejillas huecas porque no comen correctamente y se secan los labios y se ven deshidratados porque no cuidan o no les importa beber agua.

Al menos así es como creo que funciona.

En gran medida, de hecho, nuestra cara es una puerta de entrada a nuestros estados mentales.

Una de las cosas más interesantes que he aprendido no fue a través de mis estudios de neurociencia sino a través de la meditación. Cuando comienzo a meditar por primera vez, me tomo el tiempo de escanear mi cuerpo en busca de tensión y, por lo general, hay una gran cantidad de tensión alrededor de mi cara, especialmente en la mandíbula, que es prácticamente imperceptible hasta que realmente me concentro en ello. Es una de las cosas profundas que aprendemos en la meditación, teniendo en cuenta nuestro cuerpo.

Terapia psicodinamica

No solo afecta a sus caras sino también a sus cuerpos. Demasiado delgado, anoréxico y / o bulímico … o demasiado grande y obeso … ambos significan que la persona está lidiando con cosas pesadas en la cabeza. Principalmente autoestima, confianza, ansiedad, etc.

Los rasgos feos, pero una personalidad agradable, suelen hacer una cara agradable, principalmente porque la persona sonríe todo el tiempo, incluso cuando están solos, tienen una expresión más bien elevada.

La cara simétrica y atractiva, pero sin una sonrisa o lo que ellos llaman “cara de perra relajada” (risas) generalmente significa que la persona que pienso no es tan agradable en el fondo. Dicen que las personas con esa cara de perra relajada no pueden evitarlo y no es como si intentaran parecer enojadas. Pero para mí … todo es una señal de que cuando piensan que no les gusta lo que ven en sus cabezas tanto.

Pienso mens sana en corpore sano. Mente cabida en cuerpo en forma. Cuando estaba luchando por problemas en mi cabeza, la mayoría de las veces me veía o me percibía como algo feo … principalmente me sentía feo y tal vez, como consecuencia, otras personas me veían fea. Más tarde, aprendo a verme bonita y la gente también empieza a verme bonita, pero luego estaba gordita. Todavía estaba tratando con otros problemas. Ahora que no soy fea ni gorda, y estoy feliz y contenta conmigo misma … jajaja, ¡me veo vieja! ¡maldita sea!

En gran medida, de hecho, nuestra cara es una puerta de entrada a nuestros estados mentales.

Una de las cosas más interesantes que he aprendido no fue a través de mis estudios de neurociencia sino a través de la meditación. Cuando comienzo a meditar por primera vez, me tomo el tiempo de escanear mi cuerpo en busca de tensión y, por lo general, hay una gran cantidad de tensión alrededor de mi cara, especialmente en la mandíbula, que es prácticamente imperceptible hasta que realmente me concentro en ello. Es una de las cosas profundas que aprendemos en la meditación, teniendo en cuenta nuestro cuerpo.