Como manejar padres borderline y NPD

Mientras aún está bajo su “cuidado” o está obligado a visitarlo porque es menor de edad, necesita hablar con un profesional que conozca bien estos tipos de personalidad. Debe aprender todo lo que pueda sobre sus trastornos, qué los hace comportarse como lo hacen, cómo debe reaccionar (o no reaccionar) e incluso cómo “leerlos” para evitar que lo manipulen. Deberá darse cuenta de que su mal trato hacia usted es un reflejo de sí mismos y no de usted.

A medida que crezcas, los verás por lo que realmente son, y una vez que aprendas a reconocer e incluso a predecir su comportamiento, puedes comenzar a romper su poder sobre ti. Más que nada, ayuda a que parezcan un poco más pequeños y menos poderosos a tus propios ojos. Incluso puede comenzar a compadecerse de ellos cuando se da cuenta de que nunca podrán vivir y amar con paz en sus corazones.

Si no puede convencer a sus padres para que vayan a la terapia (algunos pueden tener suficiente amor para que sus hijos quieran hacer lo correcto, aunque con NPD las probabilidades son muy escasas) su principal desafío sería dejar ir la ira. , resentimiento y sentimientos de venganza. Es una situación extremadamente injusta y casi nunca se hace justicia, especialmente si estos padres son muy astutos y pueden “interpretar” a personas como maestros. Así que decide qué miembros de la familia y amigos te importan realmente, y tómate un tiempo para explicarles cuál es el problema con tus padres. Pero tenga en cuenta estas dos cosas:

No puedes hacer que la gente te crea. A veces a las personas se les ha lavado el cerebro o se las ha manipulado para que no puedan ver la verdad.
Incluso si las personas lo apoyan, tendrá que dar ejemplos claros y cotidianos de lo que estos padres han hecho. Recuerda que la mayoría de las personas nunca experimentan un comportamiento así. No pueden relacionarse con su experiencia a menos que usted dé un ejemplo de cómo la conducta de sus padres difería de la de los padres buenos y amorosos. (Por ejemplo, cómo arruinaron su juguete de peluche favorito, cómo se enfermó gravemente y a nadie le importó, o cómo actuaron como padres cariñosos cuando otros estaban cerca, pero lo encerrarían en una habitación sin comida ni agua para castigo, etc.)

Al final, si puedes (y si tus padres no buscan ayuda activamente), es mejor cortar todo contacto. El abuso no se detendrá, y nunca sanará lo suficiente como para ayudarse a sí mismo oa otros si no corta el contacto. Simplemente necesita ese espacio para descubrir quién es usted y lo que quiere, sin dejar que los mecanismos de defensa desarrollados en exceso asusten a la gente. Usted se recordará que puede hacer mucho más bien si estos padres no los desglosan constantemente.