Cómo vivir una vida mejor para mí.

Creo que los dos enfoques simples pero altamente efectivos que practica Steve Jobs, lo llevarán a una vida mejor:

  1. Escucha tu voz interior para guía en todas las cosas
  2. Busque respuestas a la pregunta: “¿Qué es lo que debo hacer?” … en lugar de buscar respuestas a la pregunta “¿Qué es lo mejor que puedo hacer?”.

Pero ninguna de estas prácticas ayudará a mejorar tu vida, si no eliges ser valiente al seguir el consejo de tu voz interior y hacer lo que tu conciencia te pide en su respuesta a “¿Qué es lo correcto para ti?” hacer?

La importancia de escuchar nuestra voz interior fue bien explicada por Steve Jobs en su discurso de graduación de Stanford de 2005:

Tu tiempo es limitado, así que no lo desperdicies viviendo la vida de otra persona. No te dejes atrapar por el dogma, que está viviendo con los resultados del pensamiento de otras personas. No permita que el ruido de las opiniones de los demás ahogue su propia voz interior. Y lo más importante, ten el coraje de seguir tu corazón e intuición. De alguna manera ya saben en lo que realmente quieres convertirte. Todo lo demás es secundario.

… y también por el autor estadounidense, médico y profesor clínico de medicina de la Universidad de California, Dean Michael Ornish:

Todos tenemos un maestro interno, un guía interno, una voz interna que habla muy claramente, pero generalmente no muy fuerte. Esa información puede ser ahogada por la charla de la mente y la presión de los eventos del día a día. Pero si calmamos la mente, podemos comenzar a escuchar a qué no estamos prestando atención. Podemos averiguar lo que es correcto para nosotros. Cita de Dean Ornish

Ver que nuestra voz interior está tratando desesperadamente de guiarnos a hacer lo correcto, no necesariamente por razones morales, sociales o familiares, sino más bien a hacer lo correcto por nosotros. Quiere que seamos el héroe en nuestra propia historia de vida y, por lo tanto, ofrece su guía para ese fin.

Nuestro problema es que permitimos que el bombardeo de los mensajes de mercadotecnia de autoservicio y los amigos / familiares bien intencionados que nos rodean, nos aconseje lo mejor que podemos hacer cuando deberíamos tomar nuestras decisiones en función de lo que nuestra voz interior nos dice es lo correcto a hacer … por NUESTRAS vidas.

Pero recuerde, actuar de acuerdo con la guía de su voz interior para que haga lo correcto, no siempre sentirá que es lo mejor que puede hacer con su vida, y ahí es donde debe prestar atención al consejo de Steve Job una vez más …

El primer paso sería diseñar tu vida. ¿Diseño? Sí, puedes diseñar tu vida.

Escribe todas las áreas en tu vida. Algunos de ellos son: bienestar, dinero, relaciones, amor, sexo, pasatiempos, trabajo, educación, etc.

Para cada una de las áreas, escriba lo que funciona y lo que no funciona. Descubrirá que en algunas áreas lo está haciendo tan bien que no necesita trabajar en ellas.

Para las áreas que ha identificado que necesitan su trabajo en ellas, piense profunda e intensamente ” qué es lo que falta y cuya presencia marcaría una gran diferencia a esa zona de tu vida. No te acerques desde la perspectiva de lo correcto / incorrecto. Solo descubre lo que falta.

Una vez que se descubre la falta, tráigala al área que no funciona. ¿Pero cómo?

El truco es expresar lo que falta en el formato ” lo que falta es que estoy siendo …”.

Suponga que está trabajando en el área del bienestar y ha descubierto que lo que falta es “falta de ejercicio físico”. Expresará esta falta como ” lo que falta es que estoy siendo demasiado perezoso para levantarme temprano en la mañana para poder hacer ejercicio / hacer ejercicio”

Al hacerlo, eres completamente honesto contigo mismo y también estás empezando a asumir la responsabilidad de todas las áreas no laborales de tu vida. Y has conocido a los desaparecidos. Pero saber nunca es suficiente para resolver problemas. ¿Prueba? Millones de personas conocen las formas de bajar de peso. Pero no logran eso.

Requiere una acción consistente. Tienes que diseñar formas para que nunca pierdas de vista todo lo que necesitas HACER. Para eso debes comenzar a EXIGIR de ti mismo esas acciones. También necesita dar permiso a las personas en su vida para que puedan exigirle esas acciones. Necesita crear un futuro en el ojo de su mente representándose a sí mismo con todas las áreas de su vida trabajando poderosamente.

¡Puedes vivir una vida que es mejor simplemente viviéndola como sucede todos los días !.

La mayoría de las veces, nos gusta mirar hacia atrás, recordar, lamentar, “ojalá hubiéramos tenido …”. La vida es cometer errores, aprender y no repetirlos al día siguiente.

Las elecciones que hacemos, los planes que implementamos cada día, todos están vivos. Si nos esforzamos por ver cada nuevo día como un regalo para que podamos descubrir, inventar, sanar, seguir adelante, dejarlo, hacer una nueva resolución … ¿Imaginar cómo se vería y sentiría cada mañana?

Habiendo dicho esto, quiero confesar que todavía me estoy recuperando de la peor traición a la amistad de mi vida, pero si no voy a usar mi propio consejo, debería estar tan avergonzado que estoy en quora que debería acaba de salir.

¡Aclamaciones!

Depende de cómo se defina “mejor”. Tu pregunta es vaga, cómo se define tu vida. Dicho esto, no hay nada mejor que lo que tienes. Estas vivo. Puedes comer. Tienes un techo y acceso a Internet, o no podrías publicar esta pregunta. Lo que es mejor para nosotros es subjetivo a lo que ya tenemos. Pienso en no tener nada, y eso hace que todo sea “mejor”.

El otro día leí una publicación inane de Facebook que se ha quedado conmigo. Esto no es un ensayo general, esta es tu vida. Vívelo ahora.

Actualización: este artículo realmente destaca algunas consideraciones importantes. No tienes que vivir tu vida irónicamente … mirar el ombligo no es algo bueno.

Cómo vivir sin ironía

Daría preferencia a la buena salud. Vive con las personas que me aman.

Trabaja sin tener como objetivo principalmente los beneficios personales.

Compite como un deportista.

Las intenciones son buenas.

Los celos son el peor enemigo y solo nos queman. Por lo tanto, uno debe practicar para reducir el sentimiento de celos hacia nuestras personas conocidas, ya que los celos hacia lo desconocido son muy raros.

Ser contendidos

La buena vida familiar es lo más importante.

Trabaja honestamente y gana bien. Guardar para el futuro.

Ama a todos los seres que nos rodean. Ayuda necesitado.

Siento que no puedo estar de acuerdo con Paul, ¿un poco duro? En ciertas circunstancias, la respuesta de Pauls sería acertada, pero creo que, si lo he leído bien, ¿no en este caso? Estoy seguro de que estarán de acuerdo en que la percepción de sus propias vidas por parte de casi todos es peor que la de otros, pero existe o debería existir la aspiración de alcanzar un mayor nivel de logros siempre que sea posible. Si bien hay personas pobres que no tienen otra opción en la superación personal, la mayoría de nosotros sí.

Creo que lo que estoy diciendo es que si, y reúno a un británico o americano, no puede ir a Sudán del Sur y decirle a todos los niños hambrientos de hambre que estén agradecidos.

Todo es relativo.