¿Cómo se desarrolla el pensamiento defectuoso de tener ciertas expectativas sobre una persona o lugar o situación en una persona?

Answer 1

Gran pregunta Estoy seguro de que obtendrás muchas respuestas diferentes, aquí está la mía: control, conciencia, cambio, expectativas, esperanza, experiencias pasadas, egocentrismo y autoengaño.
Ahora sé que la lista que acabo de escribir parece ser muy negativa, pero hay una manera de darle la vuelta a su favor.
Las experiencias pasadas nos ayudan a tener ideas sobre qué esperar de situaciones similares. Ser consciente puede ser la mejor herramienta cuando se trata de tener expectativas. Si está al tanto de las personas que lo rodean y sabe cómo reaccionan o responden (sí, hay diferencias) a las personas, los lugares o las cosas e ideas, entonces puede ser más realista sobre el futuro.
El autocontrol y la autodecisión suelen ser los culpables. Queremos que las cosas salgan de cierta manera, queremos ser notados (incluso cuando decimos que no). Entonces, si quitamos el enfoque de nosotros mismos y lo ponemos más en la realidad, el autoengaño disminuirá y lentamente nuestras vidas pueden cambiar.
Encuentro que cuando tengo expectativas y no hablo de ellas con las personas que son importantes para el futuro, siempre estoy decepcionado.
Si doy sin pedir o esperando ninguna devolución, me siento bien conmigo mismo y me siento más anclado en la realidad.
¡Creo que cada persona tiene una voz en su cabeza que les dice lo que quieren escuchar y nunca los prepara para la verdad! ¡¡Buena suerte!!

Answer 2

Nadie lo sabe todo. Todo el mundo está equivocado sobre algo. Y a veces ese algo está en el futuro cercano que esperan. La gente simplemente no tiene conocimiento objetivo. Solo tienen lo que han visto hasta ahora.

Y, como seres humanos, nos preocupa nuestro futuro. Esto está incorporado en nuestro cerebro. Así que, naturalmente, tratamos de predecir qué sucederá en situaciones futuras que nos interesan. Y a menudo estamos equivocados. Pero al menos tenemos experiencia para informar a nuestros futuros yo.

Answer 3

Crecemos en un entorno determinado. Este entorno da forma a cómo vemos el mundo. Cuando dejamos nuestro hogar y nos aventuramos en el mundo, seguimos viendo el mundo desde nuestras expectativas. Por lo tanto, nuestras expectativas son las mismas, pero ahora a menudo están equivocadas. Sin embargo, la nueva experiencia puede remodelar o expandir la forma en que vemos el mundo. Simplemente diga: “OH, esto puede suceder tan bien como lo que esperaba”. Acepta lo nuevo y expande tus expectativas.