El terapeuta que estuve viendo durante un año ofrece asesoramiento individual y también grupos de DBT para la DBP. ¿No sabría que la terapia de conversación no funciona para la DBP?

No lo sé, pero tal vez no a menos que haya sido entrenado específicamente en ese trastorno. Los terapeutas no son psiquiatras. Puede ser tratado por un profesional que no se especializa en su diagnóstico particular, incluso si ese diagnóstico es su razón para acudir a él. No significa que no puedan ayudarte. En tu caso, incluso si él sabe lo que estás diciendo aquí, entonces es posible que esté intentando algo diferente de lo que has intentado. No lo sé, no estoy calificado para responder una pregunta sobre lo que él sabe.

Tengo un terapeuta increíble que me ayuda en todos los problemas con los que me enfrento. Ella se ocupa principalmente de asesoramiento de reajuste (militar) y trastorno de estrés postraumático. No creo que ella haya trabajado con un cliente que tenga la combinación de diagnósticos que yo hago. Sí, tengo PTSD pero no es tan simple como en mi caso, también tengo SZA y más. No creo que haya tratado con un cliente como yo, pero podría estar equivocado. Sé que no es su especialidad.

Incluso si ella no sabe directamente cómo tratar todo juntos, no es importante. Ella es mi terapeuta , no mi médico. Hay una diferencia. Pero eso no impide que me ayude a superar las cosas con las que tengo dificultades. La veo por “terapia de conversación”, y así es como me ayuda. Ella puede señalar si mis pensamientos o sentimientos son irracionales, o más bien conseguir que los aclare. cosas para mi Y creo que ese es el gran punto de la terapia o el asesoramiento: ayudarme a aprender a ayudarme a mí mismo o realmente a reflexionar sobre lo que me puede torcer todo.

Se me permite solicitar que intentemos ciertas cosas de cierta manera, como usted. Es tu tiempo. Si ella intentara algo que yo sentía que no era un buen uso de mi tiempo, entonces sería mi responsabilidad plantearlo y pedirle que intente algo más.

A menudo aprendemos unos de otros, y he encontrado que eso es efectivo. Significa que se está produciendo un diálogo entre los dos.

Si cree que su terapeuta no es una buena combinación (personalidad o técnica), le sugiero que busque a alguien con quien pueda ser más compatible. No querrás entrar en un ciclo de sentir que tu tiempo con él no tiene sentido, podría detenerte en el futuro con otros terapeutas que puedas ver.