A lo largo de los años, he adquirido mucha experiencia, consejos y conclusiones acerca de ser un gran comentarista.
Creo que estas son las seis cosas más fundamentales que puede hacer para mejorar sus habilidades de debate, ya sea que esté comenzando o tenga mucha experiencia:
1. ganar confianza
La confianza es esencial en el debate, sin importar en qué tipo de modelo esté involucrado. Si tiene confianza, se convertirá en un mejor líder, ya sea que esté hablando de resoluciones, sus intervenciones o casi cualquier otra cosa.
Ganarás más autoestima solo con la experiencia. Sin embargo, un consejo que puedo dar es que, aunque te sientas nervioso en una competición, todos sienten ese nerviosismo, ansiedad, o al menos las llamadas “mariposas en el estómago”. Dado que estas sensaciones no son totalmente generadas por su cerebro (no pude encontrar ninguna buena referencia, pero en caso de que desee saber más, investigue sobre el sistema neurovegetativo. Se sabe que actúa de manera autónoma y es responsable de generar este tipo de sensaciones. ), no puede eliminarlos, pero puede comprender el hecho de que todos los sienten al menos antes y durante su primera intervención. Aprende a usar esto para tu ventaja. Los actores y oradores profesionales lo utilizan como un estímulo para comenzar a hablar o interpretar una escena.
Otra cosa que es esencial para sentirse seguro es hacer investigación . Tener todo el conocimiento e información necesarios sobre un tema lo hará sentirse informado y preparado. Le recomendaría que reflexione la noche anterior a una competencia sobre todo el trabajo arduo y la investigación que realizó. Te hará sentir confiado y preparado. Sin mencionar que hacer investigación conduce a resultados increíbles. Siempre tendrás algo de qué hablar, evidencia para ganar tus argumentos y más ideas creativas.
2. Habla siempre
No importa si estás en una competencia de debate o no, siempre expresa tu opinión. Discute constantemente, y siente pasión por ello. Incluso si te sientes nervioso.
En una competencia, lo que solía hacer cuando estaba empezando, y ahora lo hago automáticamente sin ninguna dificultad, es hablar lo antes posible y aprovechar todas las oportunidades para hacerlo. Te hará ser más competitivo e involucrado, y te ayudará a deshacerte de tus “mariposas en el estómago”. Si no empiezas pronto, te quedarás atrás del resto de la gente y tu nerviosismo persistirá, impidiéndote hacer algo. Es mucho mejor empezar tan pronto como puedas.
3. Mantente comprometido
Esta es una de las características más importantes de cualquier debate competitivo. Esto está vinculado a lo que mencioné antes sobre hablar constantemente. No sé si compites en MUN, OEA o algún modelo similar que incluya un comité y largas sesiones de debate, pero en el caso de que lo hagas, puedo darte un consejo:
– Controla tu apariencia. Si parece cansado, aburrido, o si no está prestando atención a lo que otros dicen, parecerá que no está interesado, y obviamente esto no es lo que la gente espera de un líder.
– Pon atención y sigue el tema. Siga lo que dicen los demás, sin importar si acepta o intenta hacer una refutación.
– No te limites a lo anterior. Si está trabajando con resoluciones de otras personas, lea detenidamente y siga proponiendo buenas enmiendas. De igual manera proponen otros tipos de acciones en diferentes tipos de comités y reglas de procedimiento.
Participe también en el equipo de debate de su escuela secundaria. Mostrar liderazgo, interés, compromiso y pasión.
4. Trabaja en tu lenguaje corporal, contacto visual y tono.
Desafortunadamente, cuando te estás comunicando, el lenguaje corporal y el tono son mucho más importantes que lo que realmente dices . Esto sucede, porque nuestros cerebros subconscientes son hiperinteligentes, especialmente cuando se trata de leer el lenguaje corporal de otros. Esta página en psychologytoday.com dice:
“Los números representan los porcentajes de importancia de los distintos canales de comunicación con la creencia de que el 55% de la comunicación es lenguaje corporal, el 38% es el tono de voz y el 7% son las palabras reales habladas”.
Aunque puede que esto no sea del todo correcto, le da una idea de lo importante que es su lenguaje corporal. Si alguna vez te has preguntado por qué algunos de los que discuten y siempre tienen ideas mediocres tienen éxito, ¡aquí hay una buena respuesta! Por supuesto, eso no significa que no debas estar preparado o ser incongruente.
Al hablar, caminar, sentarse o estar en un área pública, tenga en cuenta su lenguaje corporal. No tenga miedo de pedirle a sus compañeros que le hagan comentarios, de hecho, debería acostumbrarse a hacerlo y sentirse cómodo con eso, y aplicar lo que aprende en sus habilidades de debate.
El contacto visual es extremadamente importante. Como líder, quiere comunicar su idea a todos y convencerlos sobre su punto de vista. El contacto visual es muy poderoso, porque puede usarlo para que las personas que lo rodean se sientan reconocidas en cierta medida.
Volviendo al lenguaje corporal, las señales oculares también dicen mucho sobre las personas. Por ejemplo, cuando alguien está mirando hacia arriba, proyecta estar pensando o recordando algo. Cuando miras hacia abajo, por otro lado, pareces sentirte débil o emocional, por lo que es un mensaje que deseas evitar.
Tu lenguaje corporal siempre proyectará tu confianza y compromiso. Aprende a usarlo para expresar congruidad lo que quieres decir. Dirigir el cuerpo y la mente seguirá.
5. Gestiona tu tiempo de habla
Una vez más, este depende del tipo de modelo en el que estés involucrado, pero, independientemente de eso, es una habilidad muy útil para dominar. Algunos le darán tiempo para hablar, y debe aprender a aprovechar al máximo esa intervención limitada que tiene. Aprender a tener una idea del tiempo que ha usado mientras habla le ayudará a dividir efectivamente su tiempo para decir todo lo que quiera. También le ayuda mucho en discursos improvisados e intervenciones compartidas por un equipo de dos o más personas.
Vale la pena mencionar esto, aunque no está tan relacionado con la administración de su tiempo para hablar: encuentre la manera de hacerlo lo mejor posible en sus intervenciones. Hago puntos de bala, por ejemplo, antes de hablar, así que no olvido nada en el camino y distribuyo el tiempo de manera uniforme. A algunos les gusta leer, pero
6. ser apasionado
Esto suena un poco cliché, pero para hacer todo lo anterior necesita una fuerza para seguir haciendo lo mejor y mejorar constantemente. No hay mucho que decir al respecto, pero debes amar lo que haces. Siempre haz tu mejor esfuerzo. Establezca sus metas para hacer el mejor argumento, la mejor resolución, el mejor documento de posición que haya realizado, etc.
Hay muchas otras cosas en las que puedes trabajar, pero considero que estas son algunas de las cosas más importantes en las que debes concentrarte. ¡Si tiene alguna pregunta, por favor hágamelo saber!