¿Qué hago si sospecho que tengo un trastorno de personalidad?

Hasta ahora, todas las respuestas son correctas. Debería obtener un diagnóstico profesional de un psiquiatra y, si tiene un trastorno de personalidad y crea muchos problemas funcionales en su vida, entonces probablemente debería obtener un terapeuta que lo ayude a desarrollar algunas habilidades de afrontamiento y que le ayude a hacer algunas Ajustes cognitivos. No puedes cambiar tu personalidad, pero puedes trabajar en la forma en que la presentas. A veces es mejor ni siquiera ponerle una etiqueta.

Otra razón para ver a un profesional es que podría no ser un trastorno de personalidad. Tal vez sea un trastorno del estado de ánimo o un trastorno de ansiedad o un trastorno relacionado con el trauma o un trastorno disociativo, etc. Puede ser cualquier cosa excepto un trastorno de la personalidad. A veces ayuda solo si sabes cómo llamarlo. Además, realmente no obtienes medicación para la personalidad. Para la mayoría de las otras cosas, especialmente los trastornos del estado de ánimo, usted obtiene medicamentos

Así que ve a ver a un psiquiatra. Son básicamente médicos que se especializan en salud mental. A partir de ahí, lo remitirán a un terapeuta si es necesario.

Bueno, el lugar al que NO ir es en línea para ver si cumple con ciertos criterios para varios trastornos de personalidad. Casi todos tienen los rasgos de uno o más de los trastornos de la personalidad, y es fácil decirse a sí mismo “Tengo este o el otro, tal vez tengo tal y tal trastorno de la personalidad”. Realmente necesita ver a un profesional

Debe buscar un terapeuta de confianza y, con el tiempo, ver si se ajusta a los síntomas de un trastorno de la personalidad. Si no está seguro, busque a alguien más porque, según mi experiencia, los médicos son rápidos para diagnosticar y medicarse en estos días.

Inscribirse en terapia. Siempre que estés abierto a aprender nuevas formas de lidiar con tu trastorno de personalidad, te digo que hagaslo. ¡Lo hice y me ha ayudado muchísimo!

Mucho de lo que se ha dicho es bastante exacto. Usted querrá buscar ayuda profesional. Tal vez ver a un terapeuta. Podrán hacer preguntas de sondeo que pueden encontrar las respuestas que está buscando. Ese sería el mejor lugar para comenzar y luego seguir sus consejos sobre los próximos pasos.