¿Cuáles son algunos consejos para sociópatas / psicópatas que intentan controlar su comportamiento y aprender empatía?

Basado en mi limitada comprensión tanto de Psicopatía como de Sociopatía, la clave es pretender que te importa.

Para los psicópatas, esto es beneficioso porque literalmente no pueden experimentar emociones y, por lo tanto, no pueden reaccionar como esperan los NT. Esto se debe a una diferencia biológica del cerebro y, literalmente, nacieron psicopáticos.

Para los sociópatas, esto es beneficioso, ya que se crean más a menudo que no (nuevamente, basado en mi entendimiento limitado). No sienten ni reaccionan como lo hacen los NT debido a que se niegan a reconocer las emociones que tienen (por eso son de mal genio). Tienen mucho más control sobre sus emociones que un NT en la medida en que ya no es saludable (de ahí su enojo e impulsividad). Pretender que les importan los obligará (hasta cierto punto) a reconocer sus emociones naturales. Supongo que si puede lograr que aborden la causa principal de su enojo (también conocido como las emociones reprimidas), será mucho más probable que respondan de manera más saludable, si puede superar la etapa de enojo aterrador.

Para un tercero en ambos casos, explique de manera lógica y use analogías sin dejar que sus propias emociones se involucren. Será mucho más probable que obtenga los resultados deseados que desea del socio / psicópata con el que está tratando.

(Si me equivoco en alguna parte de esta respuesta y respondí accidentalmente a una comprensión del tipo de estigma socio, especialmente en el caso de la Sociopatía, infórmeme y explíqueme en qué lugar me equivoco. ¡Gracias!)

Hay dos tipos de empatía: cognitiva y afectiva (emocional). Si bien pueden faltar en ambos durante la infancia, progresivamente desarrollan empatía cognitiva más adelante. De hecho, algunos investigadores afirman que su empatía cognitiva supera con creces la de una persona promedio. ¿Por qué querrían “aprender” la empatía afectiva? ¿Por qué querrías añadir drama y trauma a tu vida? Si puedes responder eso, entonces tienes la respuesta a tu pregunta.

“La psicopatía se caracteriza por profundos déficits en la tendencia humana a sentir y preocuparse por lo que otras personas sienten, a menudo conocida como ’empatía afectiva’. Por otra parte, el psicópata a menudo tiene habilidades de empatía ‘cognitivas’ intactas, es decir, es capaz de describir qué y por qué sienten otras personas, incluso si él no comparte ni se preocupa por esos sentimientos … En contraste con la empatía cognitiva, la empatía afectiva baja no parece estar asociada con rasgos psicopáticos en las mujeres. La desconexión característica entre cognitiva y afectiva la empatía observada en la psicopatía masculina adulta se cristaliza en los años de la pubertad cuando parece que aprenden a “hablar lo que se dice” sobre las emociones de otras personas, a pesar de sufrir graves déficits en su conexión emocional (empatía afectiva) con los demás “.

Papás, MR, Hawes, DJ, Frost, ADJ, Vassallo, S., Bunn, P., Hunter, K. y Merz, S. (2009), Aprendiendo a ‘hablar la conversación’: la relación de los rasgos psicopáticos con los déficits en la empatía a través de la infancia. Revista de psicología infantil y psiquiatría, 50: 599–606. doi: 10.1111 / j.1469-7610.2008.02058.x

Aprender la empatía no es algo que un psicópata pueda hacer, sin embargo, podemos aprender a reconocer lo que es importante para los demás y reaccionar de manera diferente a esas señales. Cuando tengo una respuesta “empática”, no es algo que siento, es lo que la otra persona necesita ver de mí. Haré esto por una de dos razones. El primero es que quiero algo de esa persona y hacerles creer que soy alguien que no soy, es útil para mi causa. La segunda es que es hacia uno de mis círculos internos y su experiencia emocional, aunque no puedo compartirlo, es importante para mí que se sientan comprendidos y escuchados. Son cognitivamente conscientes de que es para mostrar, pero la idea de que estoy pensando en ellos es suficiente. O eso me han dicho.

Controlar el comportamiento proviene de elecciones. Los hacemos todos los días con respecto a casi todo lo que hacemos, y comportarnos a nosotros mismos no es diferente. La moral es una elección, no un regalo de un ser omnipotente. Muchos de nosotros tenemos un código de conducta en el que operamos. Las cosas que violan ese código son inaceptables para nosotros. Para mí, por ejemplo, el engaño sería uno. No hago trampas, ni yo. Si alguien me engaña, terminamos en ese momento, y tendrán suerte si eso es todo lo que es. Ciertamente no puedo mantener a alguien a ese nivel sin mantenerme a mí mismo, así que lo hago.

Cuando tengo la oportunidad de hacer algo, lo evalúo y decido si vale la pena. No soy conducido por el bajo control de impulsos. Muchos de nosotros lo somos, y eso puede causar más problemas en el control del comportamiento. Yo peso las cosas. Si hago esto, afecta eso. Eso es más importante para mí, por lo tanto, lo que sea esto no es suficiente para comprometerme. Es una elección, y nadie puede hacer esas elecciones sino el psicópata. Si eres psicópata no eres un esclavo de la condición. Usarlo como una muleta para justificar acciones que de otra manera no pueden justificarse es débil.

Hacemos lo que queremos, y nosotros somos los responsables de esas elecciones. No ifs, y, o peros al respecto. La psicopatía no es un pase gratuito para hacer lo que más les guste. Si un psicópata así lo decide, lo mejor es que sean muy buenos para cubrir sus huellas.

Recuerdo a alguien que pudo identificar señales físicas en situaciones, pero no las relacionó ni con pensamientos ni con sentimientos.