¿Es la confianza una habilidad para aprender?

Answer 1

Si, absolutamente.

Aunque, no lo llamaría una habilidad, más bien como un rasgo.

Sin embargo, ya sea que te guste escucharlo o no, la confianza no viene en 5 cortes fáciles.

La confianza es la capacidad de enfrentar sus desafíos, mientras que tiene una base estable.

Esto viene de convertirse en una persona que acepta sus debilidades y se da cuenta de los desafíos que enfrenta.

El camino más directo para aprender esta habilidad es ir a donde la mayoría de la gente no va. Directamente a tus miedos e inseguridades.

Así es como se puede cultivar la confianza real:

1. Identifique el problema de inseguridad o confianza que tiene.
2. Entra directamente en él, aprende sobre él, entiende, consuélalo.
3. Vuelva a encuadrar en una luz positiva, use su inseguridad como un trampolín para una confianza real.

Tengo el proceso en detalle en un artículo de Quora sobre cómo tratar los problemas de confianza.

Hazme saber si tienes alguna pregunta.

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Answer 2

Sí. Es aprendible.

Los cuatro pilares de la autoconfianza son:

• Autenticidad
• Autoeficacia
• Adaptabilidad
• Persistencia

Autenticidad – Alineamiento con tus valores. Debe comprender qué es importante para usted y por qué quiere hacer algo. Establecer metas, escribir sus metas le ayudará a concentrarse en las cosas importantes de la vida.

Autoeficacia: es tu creencia de que eres capaz de hacer una tarea en particular. Esto aumenta con el conocimiento, la preparación, la práctica, la experiencia. Conviértase en un aprendiz de por vida, lea buenos libros, interactúe con personas, establezca redes para aumentar su conciencia.

Persistencia: considere los problemas como oportunidades para aprender y persista en su camino. Aprender de las experiencias de los demás.

Adaptabilidad: prepárese para aceptar el cambio, sea ingenioso y trate de encontrar soluciones, pida ayuda a otros.

Practica la comunicación verbal y no verbal para expresarte con claridad y convicción.

Hay muchos cursos en línea en http://www.coursera.org que lo ayudan a obtener conocimientos y habilidades

Answer 3

Sí, es una habilidad que se puede aprender. Puedes encontrar varios artículos sobre cómo tener confianza. Uno de los factores más críticos para aumentar la confianza es el lenguaje corporal. Cuando cambia su lenguaje corporal, automáticamente se vuelve seguro. Más adelante puede leer lo siguiente

• 25 acciones asesinas para aumentar su confianza en sí mismo
• 5 maneras poderosas para aumentar su confianza
• 19 consejos para aumentar la confianza en este momento

Espero que ayude.

Answer 4

Hablando de confianza,

La confianza es un activo ganado.

No es un regalo.

No es un rasgo de carácter.

No has nacido con eso.

Es como una cuenta bancaria en la que usted deposita o retira como resultado de su acción o falta de ella.

Quiere ser más seguro.

Haz una mierda que te asuste hasta que no lo haga. Periodo

No necesitas recordar ninguna técnica. Al hacer esto, serás más natural en tu acción y, por lo tanto, el mensaje que entregarás será más poderoso.

Miedo a hablar en público. Regístrese en todos los concursos en los que tenga que hablar frente a un público.

Falta de confianza para presentar su trabajo a su jefe. Hacerlo de todos modos

Miedo al rechazo a invitar a una chica, cerrar los ojos, respirar hondo y preguntarle a ella de todos modos. Confiará en lo que reducirá drásticamente las posibilidades de rechazo y, como resultado de ganar confianza, se volverá más encantador.

“Para escapar del miedo, tienes que atravesarlo, no alrededor”