¿Qué debo hacer? Estoy seguro de que tengo algún trastorno mental que afecta mi vida, los estudios. Tengo 17 años, estoy en la escuela y no quiero que nadie lo sepa.

Answer 1

No te calientes tanto. Está perfectamente bien estar emocionalmente confundido en diferentes momentos de la vida. Las personas a la edad de 40 años pasan la crisis de la mediana edad sin ninguna razón. Esto solo demuestra que todo está en la cabeza. La mayor parte de lo que eres es el resultado de lo que crees que eres.

Ahora, si será diagnosticado por un trastorno psicológico real, actualmente existen muchas curas para él. Y si se nos diagnostica como alguien con un bajo ecualizador, hay muchos consejeros disponibles para abordar su estado emocional y mejorar su manejo de las emociones.

Cualquiera que sea el caso, parece ser una persona valiente porque ya ha dado el primer paso. ¡Estás buscando ayuda! 🙂

¡Y debes buscar ayuda todo el camino! En lugar de suponer que se trata de un trastorno mental, solo hay que empezar dando pasos pequeños. Primero ve a un consejero, tal vez tu escuela tenga uno. Están obligados por ley a no revelar lo que usted confía en ellos a los forasteros. Así que tu secreto está a salvo. Y no mantengas reservas en consultar a un consejero. Es muy saludable hablar con ellos y desahogarse. Puedes hacerlo en secreto para que tus amigos no lo descubran.

Pero, honestamente, es bueno involucrar al menos a uno de los padres o tutor o cualquier miembro de la familia con quien se conecte. Porque te han conocido toda tu vida y porque su amor y ayuda son más satisfactorios que cualquier otra terapia.

Además, nunca te recluyas todo el tiempo. No alejes a la gente porque sientes que no entenderán. Tal vez usted no esté listo para compartir, todavía esté entre sus seres queridos, amigos, familiares. Únete a las clases de hobby. Mantenerse comprometido. ¡Una mente ociosa es verdaderamente un taller de demonios! Todos sienten que están locos cuando están demasiado solos.

Ahora relájate y toma las cosas una a la vez. 😉

Answer 2

Sí, es realmente difícil de aceptar cuando la enfermedad mental comienza a afectar nuestros estudios y el funcionamiento cotidiano que otros parecen hacer con facilidad. Pero cada uno tiene desafíos a su manera. Una cosa razonable que puede hacer es dejar de lado sus expectativas y estándares y comenzar a recibir tratamiento para ello. En ningún momento descubrirás que las cosas están mejorando y te conocerás mejor. Nadie te va a odiar porque tienes una enfermedad mental y no hay nada de qué avergonzarte. Estamos teniendo los mismos problemas y muchas personas están en la misma página. Solo quédate con nosotros .. 🙂