¿Qué debo hacer si encuentro una nota, dirigida a mí mismo, escrita en mi caligrafía, que no tengo ningún recuerdo de la escritura?

Answer 1

Eso depende. ¿De dónde es la nota?

Si aparentemente fue escrito hace años, no hay de qué preocuparse.

Si fue escrito la semana pasada y no tiene ningún recuerdo de cómo escribirlo, consulte a un médico.

Historia verdadera: hace unos años, estaba en una reunión con mi jefe y mi supervisor directo. Me preguntaron si había hecho algún progreso con el Proyecto X (no es su nombre real). Le dije, con total confianza, que nunca antes habíamos discutido sobre el Proyecto X, pero que empezaría.

Estaba 100% seguro de que tenía razón de que nunca lo habíamos discutido, pero ambos estaban tan seguros de que teníamos que sabía que debía revisar dos veces. Pero estaba seguro de que lo que realmente ocurrió fue que habían discutido el Proyecto entre ellos y se habían olvidado de contármelo.

Así que primero revisé mis notas escritas a mano de nuestra última reunión. Efectivamente, había notas sobre el Proyecto X en mi escritura. Sin embargo, incluso mirando estas notas, no tenía ningún recuerdo de esa parte de la conversación. Hasta el punto en que me pregunté brevemente si esto era una broma práctica muy elaborada.

Cada semana escribía mis notas para mis archivos, así que revisé las siguientes. Allí, en el archivo correspondiente de mi computadora, encontré notas sobre el Proyecto X. Escrito claramente por mí, ya que era el único editor del documento, y ciertamente era mi estilo de escritura.

Luego revisé mi correo electrónico. Después de la reunión en la que habíamos discutido el Proyecto X, aparentemente había comenzado a contactar a mi personal de soporte por correo electrónico sobre las tareas que debían realizarse para que el Proyecto X despegara.

No tenía absolutamente ningún recuerdo de nada de eso.

Esa semana comenzaron varios meses de neurólogos, psiquiatras y otros profesionales que intentaron descubrir qué había sucedido y cómo mejorar mi situación. Antes de esa semana había experimentado migrañas, fatiga y, ocasionalmente, empezaba a temblar sin sentir frío, pero nada podría haberme preparado para los agujeros gigantes en mi memoria que empezaron a ser evidentes.

Una resonancia magnética de mi cerebro mostró que tenía desmielinización y reducía la sustancia blanca. Me pusieron un medicamento para el Alzheimer, lo que ayudó.

Tenía 32 años cuando esto sucedió.

Trate de pensar: ¿sigue teniendo conversaciones con personas en las que indican que usted dijo o hizo algo que no recuerda? ¿Encuentras que la gente se frustra contigo más a menudo, pero no sabes por qué? ¿Tienes algún otro síntoma neurológico o cognitivo?

Answer 2

Solo escriba notas en el texto de su computadora para usted la próxima vez que escriba
Si encuentra una nota en su propia letra, sabrá que una de sus personalidades está fuera de control y que necesita avisarla para que no funcione.

Si estás en la escuela, sobrecargado de estudios, tu novia ha dejado de cocinar para ti y te sientes abrumado por la presión de vivir en un dormitorio mixto.
puede olvidar su propio nombre. Conozco el sentimiento. Tu cerebro está sobrecargado y
no estás recordando las notas o alguien está bromeando.
Lo que no es inaudito en la universidad. Tómate un descanso y ve a Mónaco o Cleveland.

Gracias por la A2A

Answer 3

Hasta cierto punto, depende de lo que dice la nota, pero puedo decir muy bien de manera categórica: busque ayuda profesional inmediata, idealmente tanto psicológica como médica.

En mi trabajo con clientes con trastorno de identidad disociativo (DID), estas notas son bastante comunes. Incluso he orquestado tales notas. A medida que cambian de lugar (diferentes personalidades), pueden olvidarse de las alergias a los medicamentos, las cirugías o las amenazas graves para su salud y seguridad. Podrían olvidar quiénes eran cuando fueron invitados a una fiesta o en una cita. Una forma de administrar el DID en las etapas iniciales del tratamiento es escribir este tipo de notas para uno mismo. Dichas notas también pueden dirigirse a otras personas, como amigos, familiares o cuidadores. En un caso, el paciente con DID llevó a sus hijos a la playa para un día sorpresa sin planes reales de comida o almuerzo y durante un día escolar porque había surgido la alteración del niño. Para evitar problemas como ese, las notas y las reglas claramente definidas son importantes.

También podrías estar sufriendo de recuerdos reprimidos. Descubrí que, en el caso de alguien que ha sufrido un trauma repetido, los recuerdos que no parecen directamente relevantes para el trauma también se ocultan (probablemente porque estaban relacionados simbólicamente o esquemáticamente).

Aparte de eso, hay más causas físicas, como envenenamiento, lesión cerebral traumática u otros problemas.

En cualquiera de estos casos, debe determinar en qué grado está perdiendo los recuerdos. Hable con amigos y familiares y trate de tener una idea de lo que más recuerda. Construya un calendario del último año y vea si puede recordar mes a mes lo que hizo. Si estás mucho en línea, revisa tus registros de mensajes de Facebook o IM o tus textos. Mira si recuerdas todas esas conversaciones. Si no encuentra múltiples huecos en su memoria, es probable que el evento sea bastante próximo. De lo contrario, podría ser un problema más profundo.

De cualquier manera, obtendrá mucha más tranquilidad de un trabajo neurológico completo y de algunas sesiones con un terapeuta.

¡Buena suerte!

Answer 4

Leerlo

Si aún no suena una campana, déjala a un lado y espera que algo haya refrescado tu memoria.

Es un poco difícil saber cómo reaccionar a tu nota si no sabemos lo que dice. Si se trata de una lista de compras, por ejemplo, puede verificar si todavía necesita alguno de los artículos de la lista o si simplemente debe tirarlo. Si es un nombre que no reconoce y un número de teléfono (como a veces me pasa), puede hacer lo que yo hago y ponerlo en su archivo de contactos comerciales en caso de que lo recuerde y lo necesite más adelante. La mayoría de las veces, incluso cuando recuerdo a la persona cuyo número es, no necesito comunicarme con ellos nuevamente.

Answer 5

Considere ir al médico ya que podría tener una enfermedad mental o intoxicación por monóxido de carbono. Esto último le sucedió a alguien. Se despertaría y encontraría notas post-it escritas en su habitación sin ningún recuerdo de lo sucedido. Compró un detector de CO y se dio cuenta de que lo estaba envenenando mientras dormía.

(a través de https://www.reddit.com/r/legalad …)

Answer 6

¡Emocionarse! No le prestes demasiada atención a los sentimientos de pánico y confusión, esa es solo la forma de pensar de tu viejo mundo tratando de sobrellevar la situación.

Siempre has sabido acerca de la carta, pero no has estado listo para recibirla hasta ahora.

¡Ve tú! Un mundo de asombrosa percepción y maravilla te espera si lo abrazas 🙂 x

Answer 7

Acostúmbrate a la sensación. Ocurrirá de nuevo.

Lee la nota Haz lo que dice, o ríete ante la idea que pensabas que necesitabas que te recuerden hacer algo tan trivial, o jadea al recordar que si hubieras hecho lo que decía, tu vida habría sido diferente hoy.

Y confía en nosotros, volverá a pasar.

Si encuentra a una persona en su cama, hablándole, y no tiene ningún recuerdo de cómo esa persona se metió en su cama, tiene un problema completamente diferente, pero ¿notas en su propia letra? No Normal.

Answer 8

Léalo y espere que haya incluido una fecha o contexto para comprender por qué lo escribió en ese momento.

Esto me ha pasado un puñado de veces. Si eres un escritor, es probable que suceda de vez en cuando.

Answer 9

Esto significa que en un momento dado, usted podrá viajar. Entonces, ya sabes, bien por ti.