Recibí una respuesta incorrecta y ahora siento que soy un perdedor y no tengo respeto. Toda mi vida ha terminado. ¿Por qué?

Reconoce su problema cuando declara que tiene depresión y TOC. Cuando leí su pregunta, mi reacción fue que está reaccionando demasiado a un incidente menor. Su respuesta errónea percibida (su respuesta en realidad es correcta) a solo una pregunta le ha hecho creer que nuestra vida ha terminado, que es una persona horrible y que debe suicidarse. Para mí, esa es una reacción muy extrema. (No puedo decirle cuántas respuestas incorrectas he hecho en mis 75 años de vida, pero ha habido muchas. Me alegra no haber actuado sobre esas respuestas incorrectas de la forma en que cree que debería hacerlo. La vida ha sido maravillosa, feliz , interesante, e incluso emocionante. El tuyo también, si sigues viviendo.)

Por supuesto, sabes que tienes problemas emocionales y de salud mental. No existe una “bala de plata” para resolver sus problemas, y ciertamente no hay una solución fácil de encontrar en Quora. Necesita ayuda profesional, pero no estoy seguro de qué tipo de ayuda podría estar disponible en el lugar donde vive. Debe buscar profesionales de la salud mental, mostrarles lo que ha escrito y emprender el viaje hacia una mejor salud.

Usted mismo ha respondido su pregunta. Sufre de un par de trastornos cognitivos y del estado de ánimo reconocidos, TOC y depresión. Si no hubiera sido por el incidente del rickshaw lo que te había volcado, habría sido otra cosa. Estabas “vencido” como dicen.

Trátese con amabilidad y comience a pensar en cómo puede manejar estos problemas. No son tu culpa, pero puedes estar seguro de que persistirán en hacer que tu vida sea difícil hasta que lo hagas. Una vez que lo hagas, encontrarás que hay una buena ayuda para ti. No seas tímido en buscarlo.

La gente piensa que sé mucho (como han dicho) e incluso después de intentar limitar las respuestas al material basado en la evidencia, a menudo me equivoco.

Si bien es vergonzoso, RECUERDE: las únicas personas que no cometen errores son las que nunca intentan nada, ni ofrecen ninguna información.

Sería útil si pudiera tomar algún medicamento para ayudarlo con su TOC y la depresión: MUY útil. Aún mejor sería una persona entrenada en psicología en la que confiaras para que puedas resolver algunas de tus altas exigencias contigo mismo.

Solo considérelo: si usted fuera un supervisor y también su propio empleador, sería el último supervisor en el que querría trabajar.

POR FAVOR, DIGA A ALGUIEN CÓMO LO MALO TE SIENTES PARA QUE TE PODRAN AYUDAR.

Los quoranes pueden ofrecerle apoyo y asesoramiento, pero no podemos sustituir a un médico, psiquiatra o terapeuta. No podemos ayudarte tanto como necesites desde lejos.

Los Estados Unidos tienen más que su parte de personas que están más que felices de expresar sus opiniones ignorantes e informadas sobre cualquier persona que puedan obtener como audiencia. ¿Se sienten avergonzados? Apenas. No dejes que estas personas se apoderen de la tierra.

Bueno, primero que nada, tienen auto-rickshaws en Bangkok. Usted puede buscarlo.
En segundo lugar, encontrar un buen terapeuta. Ninguna respuesta única en este sitio web resolverá su problema y parece que realmente necesita una.

Reúna una gran cantidad de información sobre el tema en cuestión abrumando a sus dos amigos con estadísticas y datos que coinciden con su declaración original y, si no es así, corrige cualquier error de una manera encantadora que diga: hey soy humano, por cierto. … luego declara un hecho poco conocido relacionado con el tema. Si valoras estar informado y fallas en el paso, simplemente hazlo al ser mucho más conocedor. y al admitir un error y luego corregirlo, usted también se vuelve confiable en lugar de ser visto como un sabelotodo.