¿Cuál es la forma más notable en la que has cambiado en tu vida adulta?

Tomo medidas.

Me encanta ser un hombre de acción.

Como adulto joven, deseaba poder ser un hombre de acción.

Leí sobre todas estas personas exitosas, estas personas que claramente tomaron todo tipo de acciones importantes, y me sentía celosa.

Sentí que merecía tener lo que tenían.

Sentí que debería haber tenido lo que tenían, y debería haberlo tenido AHORA.

No

No debería haber tenido nada parecido a lo que tenían.

No merecía tener lo que tenían.

Y tenía derecho de mí a sentir celos.

Debido a que habían tomado medidas masivas, y todo lo que había hecho era leer sobre cómo tomar medidas masivas.

Eso no es tomar acción.

Bueno, está bien, está tomando alguna acción. Pero solo leer sobre personas exitosas no te hará exitoso. Siempre. Si todo lo que necesitábamos para tener éxito fuera información, entonces todos tendríamos éxito.

No era un hombre de acción porque no me dejé ser un hombre de acción.

No me dejé actuar porque pensé que fallaría si lo hiciera. Y fallar a través de la acción, en lugar de fallar a través de no actuar, dolería mucho más.

Solo me convertí en un hombre de acción cuando me di cuenta de esto:

Vivir la vida con la que soñaba despierto era más importante para mí que mi miedo a no poder vivir la vida con la que soñaba despierto.

Cuando me di cuenta de que tomar medidas era más importante para mí que tener miedo de fallar.

Control de la ira

Crecer todo el mundo tiene un genio y un ego. La vida adulta me enseñó que un mal genio solo afecta mi comportamiento, relaciones, reputación y oportunidades.

  1. Comencé preguntándome qué, quién y cuándo me enojé.
  2. Luego analicé las situaciones o decisiones que me llevaron al punto de estar enojado. Evité tales situaciones y personas.
  3. Finalmente me desafié a mí mismo a ganar vía diplomacia y no a debate.

Me di cuenta de que tener el poder de hacer que otros acepten tus opiniones es una ganancia mayor. No solo establezco una relación sana con los demás, sino que me veo profesional, madura y responsable. Las personas buscan su guía porque discuten con razón y visión.

Todo se convierte entonces en un juego de ajedrez de palabras. Lo que diga ahora determinará a dónde se dirigirá la discusión.

Controlar el flujo de discusión es un arte que aprendí a través del manejo de la ira.

Bueno, los cambios llegaron en mis cincuentas.

Pude dejar de trabajar y la reducción del estrés fue enorme. He disfrutado la meditación y la atención plena, la lectura y la preparación de alimentos integrales.

Dejé de dar un higo lo que alguien más pensó. Me visto para estar cómodo y deambular por el campo durante un par de horas cada día. No socializo en absoluto, excepto las charlas con otros paseadores de perros, o el cartero.

Ya no me importa, la vida es lo que es, todos somos lo que somos, no tengo deseos, solo disfruto cada momento como llega.

Reconocí que la mayor parte de lo que consideraba importante no era más que construcciones humanas que cambiarían y desaparecerían con el tiempo. Esa comprensión me dejó abierto para comprender y disfrutar los fugaces momentos de belleza que había estado demasiado ocupado para notar.

El impulso para tener éxito . Si quieres algo más que cualquier cosa en el mundo, no puedes dejarlo ahí y pensar en ello. Tendrás que dedicar tiempo y hacer que sea tu pasión perseguir esto con todo lo que tienes. Ahora que se dice, sé que muchos de ustedes solo quieren vivir una vida promedio, pero este no es el caso. Si te despiertas todos los días en tu sueño serás feliz. Espero que hable con todos ustedes cuando digo vivir su sueño. Ahora esto puede ser cualquier cosa “Alan Watts, ¿qué es lo que deseas?”, Escucha su discurso no solo una vez, sino 10 a 20 veces. ese es el tiempo que me llevó entender realmente lo que él estaba tratando de decirte. No puedes simplemente sentarte allí y pensar en tu sueño todos los días que pasas, que no te muevas hacia tu sueño, es otro día perdido. Empújate todos los días para aprender más sobre tu sueño y tu pasión.

Un regalo imprevisto de entrar en la mediana edad es una capacidad cada vez mayor de apreciar la vida tal como es ahora. Es subtke pero real y una verdadera salida de mi yo más joven.

Me he vuelto más relajado, tuve mal genio, pequeñas cosas, comentarios estúpidos que me hicieron perderlo o incluso ponerme físico, hoy en día muchas de esas cosas simplemente no importan, se han vuelto irrelevantes para mí.

Aceptando lo que no puedo cambiar y cambiando lo que puedo.

La vida es demasiado corta y tiene la capacidad de ser muy estresante, pero no tiene por qué serlo. Lo que dije anteriormente me ha ayudado, ahora que tengo 20 años, a ajustarme a la vida adulta y sus responsabilidades.

Creo que me hice mayor, empecé a gustarme más. Cuando era niña, fui muy acosada en la escuela porque era muy tímida y muy tímida. No tenía muchos amigos y siempre me encontrarías sentado en algún lugar leyendo un libro yo solo.

No me gustaba mucho porque pensaba que si era tan agradable, sería más popular y tendría amigos. No venía de las familias más alentadoras y no recibía ningún tipo de apoyo de ellos ni de ningún tipo de seguridad de que era una buena persona.

Estaba bastante cerrado, eso continuó hasta mi adultez. Todavía soy tímida y reservada, pero me gusto más. Creo que soy inteligente y creo que soy una buena persona para estar cerca.

M comencé a trabajar en mis deficiencias en esas secciones. Pensé que me faltaba. Comencé a trabajar y poco a poco y gradualmente superé la mayoría de mis deficiencias y también trabajando en el mismo.