Los celos son una emoción muy negativa. Está arruinando tu vida debido al cambio de enfoque. En lugar de estar feliz y agradecido por las cosas buenas de tu vida, ahora la mente está más enfocada en sentirse miserable al ver cosas mejores en los demás. Asumamos que estás celoso del Sr. X. Los celos hacen que tus pensamientos se conviertan en esclavos, ya que estás pensando constantemente en X. Podrías participar en esta competencia donde quieres demostrarte a ti mismo ya los demás que eres mejor y superior a X. Es Impacta tu concentración y enfócate en las cosas correctas.
Eventualmente, comienza a afectar su estado de ánimo y sus acciones hasta tal punto que, en lugar de centrarse en el bien que le rodea, está preocupado por las emociones negativas. Puede hacerte sentir incómodo delante de Mr.X. Los celos son un demonio que puede hacer la vida un infierno.
¿Es posible superar los celos?
Difícil pero sí. Debe recordarse constantemente que todos nacen con diferentes recursos (nivel de ingresos, estatus familiar, apariencia, niveles de inteligencia, oportunidades, suerte). Identifica la razón por la que estás celoso. Recuerda: ¡Tú eres lo que eres y estás orgulloso de ello!
- ¿Qué se supone que debo hacer en la vida?
- Si tuviera que dar un discurso de demostración de 5 minutos, ¿qué demostraría que beneficiaría a la audiencia?
- Si tuvieras el poder de controlar el tiempo, ¿qué harías?
- ¿Hay alguna mentira blanca divertida (mentira inofensiva) que usted haya dicho y que otros consideraron verdadera?
- ¿Cómo es saber que morirás?
Si estás celoso de X porque él va mejor, trabaja duro para llegar allí. Meditar. Está todo en tu mente y solo tú puedes arreglarlo. En lugar de mirar a alguien que crees que es mejor que tú y sentir celos; mira el que está a un nivel más bajo que tú. Sé cortés y servicial con ellos.
No querrás mirar atrás y lamentar haber desperdiciado toda tu vida siendo celoso en lugar de disfrutarlo.
Trate de perdonar y parecer positivo en los demás. Encuentre actividades positivas, contribuya a la comunidad, ayude a los menos afortunados y deje de lado los celos. Tomará tiempo. Dígase a sí mismo que está compitiendo solo consigo mismo y con nadie más. Sonríe mas a menudo. Hará maravillas.