No deberías ser perezoso. Concéntrese realmente en las emociones que siente cuando está saliendo y siendo perezoso. Enfócate realmente duro en ellos y no los dejes ir. Intenta ponerte en un sofá para que estas emociones puedan ser replicadas exactamente. Aferrate a esas emociones muy reales y levántate del sofá, camina un poco. Te acostumbrarás a este proceso. Ahora intenta replicar estas emociones en todo momento, sin importar lo que estés haciendo. Esto es lo que me ayudó a superar mi pereza y espero que lo haga por ti también.
Está bien ser tímido. Aprenda a ser asertivo y expresivo, eso es todo lo que realmente necesita hacer. Llega con el tiempo, pero si realiza el trabajo requerido, puede llegar a cualquier parte a pesar de su estado mental actual que no necesariamente hace que sea una persona muy extrovertida. No hay nada de malo en ser introvertido, muchas personas muy exitosas fueron introvertidas. Literalmente, la mitad de las personas son introvertidas. No tienes que tener miedo, no tienes que hablar con la gente todo el tiempo, está bien tener la cara de perra en reposo de vez en cuando. Haga lo que necesita hacer y actúe de la manera que quiera actuar, siempre y cuando sea amable.