Estuve en una relación íntima durante casi 2 años con BPD. En septiembre de 2015 comenzó la terapia, medicamentos y DBT. Terminó los niveles principiantes e intermedios. Mirando hacia atrás, trató de aplicar estas habilidades; sin embargo, fue una gran batalla cuesta arriba magnificada, porque yo no sabía lo suficiente sobre la DBP y cómo manejarla, su dolor de espalda / cirugía y el traslado de la ciudad a la ciudad.
Noviembre de 2016, después de la cirugía / desconexión de los narcóticos para el dolor, desintoxicación de ALL Rx, reinició la terapia y DBT. En diciembre de 2016, ha visto la luz y se da cuenta de que no soy yo o que nunca podré proporcionarle lo que ansía emocionalmente. Eso sí, he estado a través del proceso de división, empuje y tracción, devaluación, reciclado y todos los rasgos de BP bajo el sol hasta este punto. Sin embargo, por más doloroso que sea para mí como sobreviviente de una relación de BPD, puedo decir que, sin duda alguna, sí, veo mejoras. Acaba de terminar la clase DBT para principiantes (esto hace la ronda 2 para el principiante) y comenzará la clase intermedia en las próximas semanas.
Su terapeuta aparentemente expresó su preocupación por que él progresara hacia atrás, ya que todavía vivimos juntos, pero estoy empezando a hacer DBT, por mi cuenta, para ayudarme, ayudarlo, mantener el rumbo. Yo mismo tengo algunos problemas profundos que se manifestaron como resultado del mantenimiento de una relación de BPD durante los últimos 2 años. Pero en lugar de ser “altamente funcional”, quiero aprender habilidades de afrontamiento que sean saludables, llegar al núcleo de mis problemas y volver a conectar con la persona consciente que solía ser.
Personalmente, siento que DBT ha tenido efectos positivos SOLAMENTE debido a la unidad y el deseo dentro de él. Cualquiera puede tomar la clase y pasar por los movimientos. En pocas palabras, la basura dentro. La basura fuera. Pero si estás motivado a “hacer una vida digna de ser vivida” … Escucharás, participarás, practicarás, aplicarás y probarás. Una y otra vez.
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