¿Por qué odio las reuniones de AA?

Es gracioso que hayas tenido que preguntar al respecto.
Hay una serie de reuniones “… A”, destinadas a ayudar a las personas con varios problemas, desde el control del peso hasta el abuso de sustancias.

Una vez, hace varios años, asistí a una reunión para personas con problemas de peso. Fue la primera y la última vez que busqué tal ayuda.

El proceso es el mismo que para el programa de 12 pasos de AA: y el primer paso, la admisión de la falta de poder de uno sobre el tema es lo que no me molestó en absoluto.
No puedo explicarlo del todo.
La rendición de la voluntad no es algo que personalmente tomo a la ligera.

Luego, hubo un tiempo en el círculo en el que las personas hablarían sobre sí mismas y cuánto progreso habían logrado, y una de las asistentes dijo que ha estado con el grupo durante varios años, y aún está luchando con ese primer paso.
¡Oh, gracias a Dios! ¡No era solo yo entonces!

Su aversión personal a las reuniones de AA podría ser cualquier cosa, desde el lugar (¿la iglesia?) Hasta los pasos (¿el primero?), La filosofía (“¿soy impotente”?), La audiencia, la hora del día o varios otros factores (ninguno de los cuales se enumeran).

Si realmente busca ayuda con el problema, continúe buscando y explorando otros lugares, y no se detenga hasta que no deje piedra sin remover.

(Lo suficientemente gracioso, la solución a mi problema no era del todo lo que había imaginado, me alegro de mi rebelión inicial contra el primer paso del programa que me impidió seguir el camino equivocado).

Tengo que admitir que, después de cinco años de asistir a las reuniones, pensé, hombre, si tengo que escuchar la historia de la puta pony de Duane una vez más, me caeré en un estupor y me caeré de mi silla. A veces, las personas pueden involucrarse en un guión con sus recursos compartidos y terminas sintiendo que te has quedado atascado en una repetición del Ground Hog Day. Es la naturaleza de la bestia y la causa de eso puede ser una silla perezosa. Si tienes otras reuniones a las que puedes ir, hazlo.

Es más probable que se trate de que usted no quiere dejar de beber y simplemente tiene suficiente tiempo para convencerse, y posiblemente a otra persona (como a los tribunales) de que está “arreglado” y puede volver a salir. Voy a asumir que estás ahí por una razón. O tu vida está en la mierda o alguien más ha tenido suficiente de ti. ¡Podría querer pensar en eso y dejar de lloriquear O regresar allí! Es posible que haya más incautaciones, más apagones, accidentes automovilísticos y DUI en su futuro. Es una curva de aprendizaje. ¡¡Buena suerte!!

No me gustaron por las siguientes razones:

  • El constante “Dios me salva” comparte. Ok, pero cuando busqué un grupo de apoyo no estaba buscando un grupo religioso.
  • Las constantes auto-vergonzosas, auto-desempoderadoras de acciones. “Yo era / soy tan horrible. Estoy tan jodido. Hago esto y lo otro mal. Solo soy un individuo humilde, débil, impotente que no puede ayudarme a mí mismo “. Esa es la mentalidad exacta de la que traté de recuperarme, al recuperarme del abuso de mi sustancia.
  • Las constantes auto engañosas comparten que los miembros sintieron la necesidad de decirse a sí mismos porque estaban tan llenos de miedo. “Sólo soy un alcohólico, por eso bebí. Lo usé porque nací adicto; Nací con un cerebro alcohólico; Tengo una enfermedad Nací con una personalidad adictiva “. Nada de eso es cierto, y se ha demostrado que los problemas de salud subyacentes que van desde los trastornos del estado de ánimo hasta los trastornos traumáticos causan una desregulación del sistema nervioso en una persona, lo que hace que se enfrente a esa desregulación a través del uso de sustancias. pero no olvide la realidad: estas mentiras ayudan a los miembros de AA a evitar la recuperación simplificando el problema para que no tengan que enfrentar sus problemas neurobiológicos más profundos. No importa que enfrentar un trauma y recuperarse de él sea posible: el trauma por su naturaleza hace que la persona no quiera enfrentarlo porque ese trauma está disociado; este tipo de creencias ayudan a las personas que sufren traumas a evitarse a sí mismos a hacer el trabajo realmente difícil de recuperarse de él. Si solo te dices a ti mismo que acabas de nacer con un cerebro alcohólico, vaya, no hay nada que puedas hacer, supongo, que estás fuera de los ganchos para intentar recuperarte y que solo puedes aferrarte a un nuevo mecanismo de afrontamiento (creencias de Dios) que Darle un depósito químico similar que hizo su uso de sustancias.
  • La culpa de la víctima y la vergüenza de la víctima. Esto vino en dos modos primarios. Primero, las personas compartirían “el papel que jugaron” en las violaciones, el abuso infantil o las agresiones que sufrieron. “Bebí antes de ser violada; No debería haber estado bebiendo; esa es la parte que desempeñé para que me violaran “. O:” Mis padres me golpearon, pero yo era una niña terrible, realmente terrible, así que me lo merecía “. O la vergüenza:” Fui abusada durante mi infancia, pero porque Soy un alcohólico, no podía dejarlo pasar ”. O“ Todavía estoy enojado porque mis padres eran alcohólicos negligentes, violentos e inútiles, que apenas se molestaban en alimentarse y mucho menos se preocupaban por mí; Supongo que ese es mi viejo cerebro alcohólico que guarda resentimientos porque no puedo superar las cosas y seguir adelante “. No, gente. Se llama trauma y todo lo que dices está mal.

Es solo una breve lista de las cosas que no me gustaron de las reuniones. Tal vez te relacionas?

Triste que tuvieras que preguntar. Pero sospecho que la raíz es el tema de la religión, ¿y si no lo es? Me disculpo para empezar.

Para nosotros, el problema era principalmente la religión, que luego se tradujo en cuestionar la base misma de todo esto.

Para nosotros, ¿el tema de la religión? ¡Bueno! Si funciona, bien por ti. En verdad, esto es algo maravilloso.

¿Para los que no tienen religión? ¡Buenas noticias! ¡SÍ! Tú también puedes estar bien. 🙂

Es un camino largo, de cosas muy razonables con las que estarás absolutamente bien. Pero – todavía es difícil.

Listo? ¡Vamonos! 🙂

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