Cómo llevarme bien con un compañero de trabajo que me odia y me contradice Psicología y Vida

Diana Amini y Daniel Camarillo, muchas gracias por sus ideas. Aquí esta lo que hice:

Leí el libro Crucial Conversations y seguí algunos de los consejos que se describen allí. También leí el judo verbal de George Thompson.

Me reuní con mi compañero de trabajo temprano una mañana la semana pasada, en privado. Le dije que me había dado cuenta de que teníamos una relación de trabajo difícil y le pregunté si estaría dispuesto a hablar de eso conmigo. Le pregunté: “¿Es ahora un buen momento?” Él dijo que sí, así que nos sentamos. En primer lugar, le pregunté qué pensaba de la situación y qué pensaba que podía hacer de manera diferente para mejorar nuestra relación de trabajo.

De inmediato, lo trianguló al traer a otro compañero de trabajo, porque es un cobarde y sintió que necesitaba que alguien más respaldara su opinión. Entonces él dijo que ambos sentían que yo estaba molesto y que les explicaría cosas que ya sabían. Dijo que los dos son mayores que yo y saben mucho más que yo. No intenté refutar sus puntos. Solo escuché (eso fue muy difícil). Simplemente me concentré en mi respiración y traté de permanecer lo más calmado posible y de escuchar. Mi motivación aquí era ser la persona más grande y tomar el camino a toda costa.

Después de que terminó de hablar, le agradecí por decirme y por ser honesto y directo. Dije que nuestro otro compañero de trabajo no estaba presente, y que esto se trataba de él y de mí, no de nuestra dinámica de grupo. Le pregunté si tenía algún ejemplo específico de las veces en que me había molestado o insultado. No pudo dar ningún ejemplo. Le dije que estaba bien que no le agrade a mí, y que nadie está diciendo que tenemos que ser amigos. Le expliqué que lo más importante para mí es un ambiente de trabajo positivo y un equipo en el que pueda confiar.

Finalmente, lo llamé por su comportamiento discriminatorio y lo avisé. Con calma enumeré algunos de los ejemplos más recientes de cosas específicas que dijo que no eran apropiadas para el trabajo, y le dije que eran discriminatorias, en contra de la política de nuestra compañía y personalmente ofensivas para mí. Le dije clara y tranquilamente que era libre de tener sus propias opiniones, pero que no estaba dispuesto a escuchar conversaciones inapropiadas en el trabajo.

Instantáneamente comenzó a dar marcha atrás y dijo que esas eran solo sus opiniones y que no debía tomarlas personalmente. Le dije que nuestro trabajo tiene una política contra ese tipo de declaraciones y que yo quería resolver estos problemas por nosotros mismos. Le dije que no quería ir a Recursos Humanos, pero que desde mi primer día en el trabajo había intentado decirle que no apreciaba ese tipo de afirmaciones o bromas, pero que seguía haciéndolos de todos modos. Le dije que cada vez que le decía que eran inapropiadas, que sentía que tenía que tener la última palabra y que no se echaría atrás. Dijo que nunca había trabajado con mujeres antes y que esto era mucho para que se acostumbrara. Todos estos parecían excusas endebles de su parte.

Eso fue hace una semana, y desde entonces ha sido mucho más cordial y agradable. Todavía no es bueno trabajar con él, pero espero que se retire pronto o podría encontrar un trabajo mejor. Podría estar esperando su tiempo para vengarse, pero mi próximo paso será ir a Recursos Humanos si intenta cebarme o sabotearme de nuevo. Nuestro supervisor está ausente en gran medida y no ha sido testigo de nada de esto. Intenté acudir a él el año pasado y él me llamó mentiroso, así que, lógicamente, mi próximo paso es RH si la discriminación continúa.

Gracias de nuevo por escuchar y por sus pensamientos y comentarios. El comportamiento cobarde pasivo-agresivo simplemente no puede ponerse de pie cuando se lleva a la luz y se discute abiertamente. Siento que aprendí mucho acerca de la comunicación interpersonal y de abogar por mí mismo.