Cómo ser una persona espontánea en una conversación mientras no tengo nada en mente cuando ocurre el evento

Definitivamente puedo ver en los Detalles de su pregunta que esto puede ser una cosa muy problemática para alguien que lo esté experimentando.

No le diré que prepare bien el tema, esto no es un problema limitado a una presentación de clase en particular, o un tema en particular. Ser un buen oyente es solo un aspecto preliminar en el que puedes trabajar. La confianza no puede ser falsificada.

Perderse las palabras es una molestia, tratar de ordenar tus pensamientos mientras tu cuerpo reacciona a ser aislado, enfocar tu mente en la demanda para comportarse con claridad es difícil.

Lo que parece estar sucediendo es que el sistema nervioso simpático de su cuerpo está activando la respuesta de Lucha o huida cada vez que alguien le pide que responda a algo con prisa. Por lo tanto, fisiológicamente te sientes estresado y lo que tu cerebro sabe no se pronuncia.

Si empiezas a pensar en tu estado de parálisis como un fenómeno puramente fisiológico, y no solo psicológico, eso te ayudará a llegar a un acuerdo con él. Dígase a sí mismo “este no soy yo, este es mi cuerpo reaccionando”.

El siguiente paso es practicar . Practica hablar Comienza con el idioma con el que te sientas más cómodo. Si no es inglés está bien. Este paso es lograr que su cerebro se sienta cómodo con el manejo de los pensamientos y hablar. Siéntese con personas con las que se sienta seguro y discuta temas neutrales, no temas de la vida personal, sino temas abstractos que requieren que ponga sus pensamientos e ideas en alguna forma organizada. Hable sobre cosas como la filosofía, temas de actualidad, puntos de vista, etc. Incluso puede hacer esto en formato de preguntas y respuestas.

Vaya lentamente al idioma de la comunicación en su instituto educativo o lugar de trabajo. Supongo que eso sería inglés. En este punto, sería importante tener una buena comprensión del tema. Siéntase cómodo haciendo preguntas. No puedo subrayar la importancia de este. No solo es importante para usted aumentar su conocimiento, sino que también lo lleva a una conversación en la que tiene que concentrarse. Además, toma la decisión de “sobresalir” cuando hace una pregunta en clase. Esto es genial para la autoestima.

¡Comienza a elegir a otras personas! Mientras hablas, involucra a la gente en tu punto, haz que te ayuden. Si necesita ayuda para hacer algún punto, simplemente hable! Ejemplo: “Lo tengo en la punta de mi lengua, pero sé que el Sr. X sabe más sobre esto que yo, así que tal vez pueda informar al resto del grupo sobre este aspecto”. Por supuesto, esto solo funcionará si también tiene algunas contribuciones importantes propias en la discusión. Esta es una etapa avanzada de hablar en público, que yo llamo “riffing” . En situaciones en las que se le impone un ambiente formal (por ejemplo, en una reunión entre personas que trabajan regularmente entre sí), elimine la formalidad e imponga la informalidad por la forma en que habla . Usted se sorprenderá de lo bien que la gente lo toma. Es un montón de diversión y las reuniones y conversaciones se vuelven mucho más informadas y propicias para el aprendizaje y la cooperación.

Finalmente, puedes unirte a clubes de oratoria como Toastmasters. No se puede negar el hecho de que muchos de nosotros podemos aprender de esto, independientemente de la etapa de desarrollo en que nos encontremos como conversadores y comunicadores. ¡Especialmente los temas de mesa son una experiencia extraordinaria de la que incluso los más seguros de nosotros pueden aprender mucho! Hay muchas cosas que puede hacer en un lugar como un club de Toastmasters (solía ser el presidente del club de mi compañía) siempre y cuando no lo tome muy en serio y equilibre sus prioridades correctamente.

Buena suerte y feliz hablando!

¿Quién dice que tienes que ser una persona “espontánea”?

Por qué esto es importante para ti? ¿Cómo es esto de mayor valor en comparación con una persona reservada?

Estamos compuestos de todo tipo de personas, y ningún tipo es mejor o peor que el otro cuando se trata de habilidades sociales. ¡Todos los tipos son gustados por alguien o el otro de todos los demás tipos!

Entonces, a costa de soportar la presión de sus propias percepciones, no tiene que hacer esto. No es un gran problema, y ​​realmente no vale la pena.

Sin embargo, si quiere ganar confianza como comunicador, sepa que no todos nacimos así. Los que están entre nosotros que son buenos en este tipo de cosas se acumulan lentamente a lo largo de los años. Hay un gran número que pone una cara valiente también, y eso incluye la sonrisa plástica. Este amuleto falso se desvanecerá tan pronto como sean arrastrados a un argumento serio. Así que este lote, también, puede ignorar.

Lo primero para la comunicación es el conocimiento. Si sabe o quiere saber, puede hablar o hacer preguntas. Eso asegurará una conversación, y esperemos que esté interesado. O bien, ¿cuál es la necesidad de comunicarse de todos modos. En caso de que tenga que hacer una conexión con algo que no le interesa, es mejor confesar que no sabe mucho o que no es particularmente curioso, pero que está dispuesto a escuchar.

Lo siguiente es la confianza. Si tiene las herramientas de lenguaje, el vocabulario, la dicción, la voz y el comando sobre la situación, es más probable que tenga confianza. Si no los tiene, siempre puede adquirirlos, primero eliminando la preocupación o el temor de verse mal, ya que está bien verse mal, siempre y cuando su sinceridad se manifieste, y luego dividiéndolo en Secciones manejables más pequeñas. Puede comenzar con algunas primeras líneas de bajo riesgo sin compromiso, como, “Me gustaría saber un poco más sobre xyz”. o “¿Podría ayudarme, por favor, a entender esto …?” etc.

El otro factor es si usted es una persona de la gente o no. Algunos de nosotros amamos interactuar con las personas y amamos la interacción social. A algunos de nosotros no nos importa. Podría ayudar si usted es el primero, ya que se abren y podrían acelerar el proceso para superar su obstáculo. O bien, simplemente tómate tu tiempo. ¡Hay muchos de nosotros que somos exactamente como tú!

Te daré una referencia de uno de mis programas de televisión favoritos Juego de tronos.

“Lo que no sabemos es lo que generalmente nos mata” – Lord Petyr Baelish

Por lo tanto, cuando se trata de situaciones formales como las presentaciones, es mejor que sea concienzudo con lo que está presentando y que lo haga de manera clara al omitir la mayor cantidad de información innecesaria. De esa manera, su contenido quedará menos desordenado y dejará muy poco margen para dudas o preguntas aleatorias. Aparte de eso, también puede pensar de antemano en las respuestas a las partes difíciles o cruciales de su conversación en las que cree que su audiencia estaría más interesada. La idea básica es comprender la diferencia entre ser competente y estar bien versado.

En lo que respecta a las conversaciones en general, diría que no todos pueden saberlo todo sobre todo, por lo que no hay nada de malo en aceptar educadamente que no se sabe algo, pero siempre siga la estrategia de ” Un buen oyente es un buen orador “, Eso te ayuda mucho a largo plazo.

Otro punto importante es que nunca pierdas tu confianza, así que, sea una conversación formal o informal, nunca tengas miedo si alguien te está cuestionando, no te van a comer, la mayoría de las veces significa que quieren saber más sobre su opinión, así que adelante, intente pensar con calma durante unos segundos antes de hablar, no tiene que responder siempre en un abrir y cerrar de ojos.

“Déjame contestarte eso después.”

Piense en unirse a un club local de Toastmasters (Toastmasters.org). Tienen una actividad llamada temas de tabla que pretende abordar este problema.