Es difícil saber que usted tiene un trastorno de personalidad evitativo. Cada uno de nosotros está acostumbrado a la vida tal como la conocemos. ¿Por qué pensamos que hay algo mal?
Sin embargo, si uno se entrega a la autoobservación, notará que gran parte de su vida se basa en el miedo a la cercanía. Haces muchas cosas para mantener la distancia social y evitar el contacto íntimo con los demás.
Puedes notar que odias y evitas los conflictos. Es posible que desee expresar su opinión pero luego haga lo que pueda para desaparecer para que el otro no pueda responder. Desapareces mucho. También mientes para evitar el conflicto o la rendición de cuentas.
Le da respuestas de solución a una persona en problemas pero no siente empatía, responde o reconoce sus sentimientos. Tratas de arreglar las cosas, pero no eres bueno para consolar a la persona.
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Cuando se trata de actividades que van más allá de su zona de confort, tenderá a permanecer dentro de su zona de comodidad en lugar de salir. Se evitan riesgos en muchas áreas diferentes.
Especialmente evitas el riesgo del amor. Evitas las actividades que podrían conducir a la comunicación personal, el afecto, la unión. Esa es la evitación esencial de la Personalidad Evitadora.