¿Alguna vez un narcisista te ha hecho sentir completa e irreparablemente destrozada?

Absolutamente sí, mi narcisista me hizo sentir completamente e irreparablemente destrozada. Todos le hacen eso a todas sus víctimas. Sientes que eres el loco cuando te hacen una técnica de manipulación llamada gaslighting. Aquí es donde pasarán tiempo juntos discutiendo un problema en su relación. Ambos aceptan que han llegado a un acuerdo común con el que ambos están satisfechos. Luego, tres días después, cuando te refieres a tu conversación, te contestan diciendo que hiciste esta conversación en tu cabeza. Él nunca tuvo esta conversación contigo y tú eres el loco para pensar que incluso estaría de acuerdo con un acuerdo tan ridículo. Comienzas a adivinarte a ti mismo en cuanto a lo que pasó ¿Crees que no tuve esta conversación y acuerdo con él o no? Pero son tan persuasivos que empiezas a cuestionarte a ti mismo. Literalmente, esta técnica puede hacer que una persona se sienta completamente destrozada y lo envíe a un hospital psiquiátrico.

Otra técnica en la que te manipulan se llama “transferencia”. Aquí es donde te dicen que hiciste o les dijiste algo, ¡pero en realidad él te lo estaba haciendo a ti! Es tan alucinante que realmente empiezas a cuestionar si te estás volviendo loco o no.

Son muy hábiles en la manipulación y definitivamente te pueden dar una vuelta si aún crees que esta persona es alguien a quien admiras y respetas y, por supuesto, cree que te ama y está preocupado por tu bienestar. Debe comprender que el Narcisista está 100% preocupado por ellos mismos y usted es solo una herramienta en su caja de manipulaciones para que puedan sentirse bien con ellos mismos. La triste verdad es que se detestan por completo.

Sí, pero no estaba rota. Solo pensé que estaba en ese momento. Me transformé. Me hice mucho más fuerte. Realmente espero y creo que nadie como él puede engañarme y usar mi mayor emoción de amor contra mí. Úsalo en mi contra, para conseguir lo que quería.

Es difícil llegar a la conclusión de que la persona que “amabas” nunca existió realmente. Viste lo que quería mostrarte, te mostró un yo que pensó que te gustaría. Una que te reflejaba estrechamente. Me duele darte cuenta de que todo era mentira. Que nunca te amó como si intentara convencerte.

No sabía que incluso tenía las vulnerabilidades, que explotó para obtener lo que quería. Entonces, definitivamente me volví MUCHO más consciente de mí mismo, después de mi experiencia. Fue realmente bueno en perfeccionar mis debilidades. Mis vacíos. Olfatean cuidadosamente a sus víctimas. Averigua qué los hace funcionar.

Ahora sé por qué me apuntaron. Por un lado, tengo baja autoestima. Soy una gente complaciente perfeccionista. ¿Por qué? Porque quiero que la gente me quiera. Si hago x, me amaras? Debido a esto, él sabía que podía conseguir que hiciera lo que quería, porque esperaba obtener su aprobación. Sabía que podía llevarme a un viaje de culpa, y hacerme sentir pena por no hacer lo que quería.

Refuerzo positivo intermitente, esa era su arma. Me enganchó dándome atención constante e implacable, afecto, validación. Algo por lo que estaba tan sediento, porque ni siquiera podía amarme a mí mismo. Él sabía esto, antes de que yo lo supiera. Luego el cariño, la atención se extinguió. Solo estaba presente cuando hice algo que él quería. Entonces me “amaría” de nuevo.

Cuando me negué a hacer lo que él quería, ¿me defendí y defendí mis derechos o tuve una opinión diferente a la suya? Él dejaría la faz de la tierra. Deja de validarme. Me había entrenado para depender de su atención constante. Él me acosaría y me insultaría.

En ese momento, cuando estaba enganchado, haría cualquier cosa para recuperar ese amor. La única forma en que eso sucedería sería que yo cediera ante él. Para hacer lo que él quería, para recuperar ese “amor”. Pero nunca llegó. No a la misma intensidad con la que me bañó al comenzar.

Mi miedo al abandono y rechazo debido a la pérdida de los padres durante la primera infancia. Este hombre buscó mi nombre en Google y vio a mi padre muerto cuando yo tenía cinco años. Estoy seguro de ello. Estaba buscando un padre que me amara, como el mío no. Estaba buscando un papá. Él sabía el vacío que llenó en mi vida, antes de que yo lo hiciera.

Aguanto su abuso por mucho más tiempo del que debería. ¿Por qué? Porque temía el abandono. No quería que me dejaran como era cuando era un niño. Mi miedo al rechazo me hizo estar demasiado lejos de aceptar sus defectos. Con la esperanza de que él me ofreciera la aceptación incondicional que le ofrecí. Pero no lo hizo. Su aceptación de mí solo vino cuando hice lo que él quería.

Después de que todo esto terminara, era tan difícil aprender a vivir sin su atención constante. Pero las cosas empezaron a oscurecer y él trató de desmantelar mi ya baja autoestima, de modo que estuviera más descompuesta y aún más vulnerable a su manipulación. Sabía que tenía que salir.

Ahora tengo miedo de que alguien me conozca. Porque temo que usen mi pasado en mi contra. Usa mis necesidades para manipularme para hacer cosas. Tengo miedo de hacerme vulnerable, porque la última vez que hice eso, este hombre me destruyó. Y tuve que construirme desde cero. Es un proceso Todavía intenta volver. Han pasado nueve meses desde que lo he visto. Y planeo mantener ese tiempo en marcha.

Sí. Eso es lo que le hacen a los desprevenidos. Pero lo maravilloso es que dado un poco de tiempo para sanar, introspección y mucho aprendizaje, descubrimos que no solo no estábamos irremediablemente quebrados, sino que ahora también estamos armados hasta los dientes para detectarlos y evitarlos. sus tácticas. Salimos de gente más fuerte y mejor que nunca. El viaje lejos de ellos nos pone en contacto con nosotros mismos de una manera que nos lleva a alturas que nunca habíamos visto … lugares que los narcisistas ni siquiera saben que existen … lugares que su capacidad limitada para hacer frente a este mundo no les permite encontrar nunca . También descubrimos que somos parte de una ENORME comunidad de sobrevivientes … buenas personas que trabajan para informar al resto de los incautos sobre su existencia y cómo manejarlos sin alimentarlos. Tomamos ese sentimiento roto y lo convertimos en una gran victoria en la vida. Al final, no podríamos estar en un lugar mejor o más justificadamente orgullosos de nosotros mismos. ¿Y los narcisistas? Bueno, simplemente se quedan allí deslizándose en el barro … muy por debajo de nosotros, como realmente eran siempre.

Sí, pero sólo temporalmente. Una vez que aprendas su juego, solo tienes que desenredarte de sus tentáculos. La disonancia cognitiva es áspera porque solo entendemos la “verdad”. Un narcisista nos enseña sus mentiras, así que tenemos que adaptarnos a una nueva realidad de que no todos son buenos ni honestos.

Aquí está la cosa. Solo tienes que poner tu mente / alma / corazón en no dejar que ganen. De ninguna manera forma o forma eres tú para darles ese poder. Pensamos que perdimos algo, pero ganamos todo cuando nos liberamos. Solo tienes que leer las historias de personas que a) todavía están atascadas yb) se han liberado. Ves la miseria de los que todavía están involucrados con un narcisista y ves la victoria de los que no lo están. Te da motivación para estar en el último grupo.

Si te sientes roto, espera. Avanzar todos los días. Va a volver a montar lentamente. Aprende sobre los narcisistas. Aprende sobre los límites. Aprende a valorarte a ti mismo por encima de los pequeños caprichos de una persona sin sentido de la sombra. Es como ser un zombi por un tiempo, pero podemos volver a la vida. Ellos no pueden

Sí, y fue una experiencia terrible, escribo de forma anónima para que las personas reales puedan ser usadas y sirvan como una advertencia si alguna vez se las encuentra.

Trabajo en Lululemon y para cualquier persona que no esté familiarizada con la compañía, fue creada por un tipo llamado chip Wilson en Vancouver. Lo que muchos no saben es que Chip se enredó con una organización llamada culto, que usó como base para la Estructura de la empresa y funcionamiento.

Se han escrito muchos artículos sobre el tema, pero el largo y corto de este enfoque de culto fue que los empleados permanentes bebían la coolade como era y trataban a todos los que trabajaban terriblemente, incluidos contratistas o proveedores externos.

Dos personas que me cambiaron fueron Jean Noel Filippi y Tina Cahal. Jean Noel era un narcisista de la carta, cambiaría de opinión, tenía pensamientos que no podía explicar y hacía que la gente fracasara, en cada oportunidad. Tina Cahal estaba dispuesta a conseguir lo que quería a costa de cualquiera. Pon estos 2 juntos y el cielo se volvería negro ante su mera presencia.

Fui acosado, manipulado y atormentado despiadadamente con la falta de información y los requisitos cambiantes, por lo que al final tuve una crisis nerviosa y no he trabajado en absoluto desde entonces. Se deleitaron en hacer las cosas difíciles e incluso lo hicieron mientras mi esposa daba a luz a nuestro primer hijo.

He incluido algunos enlaces para que la gente pueda entender realmente qué significa ese pequeño símbolo Omega en un par de pantalones de chándal.

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No hay nada positivo en esta historia, solo una advertencia, cada encuentro con estas 2 personas, debes correr y te apuñalarán por la espalda si estás lo suficientemente cerca.

Sí, eso es lo que hacen. En el peor de los casos, algunas víctimas se suicidan mientras el narcisista solo sonríe y dice que él o ella siempre están locos. Aquellos de nosotros que hemos experimentado esto estamos recogiendo los pedazos de nuestro ser roto y tratando de seguir adelante con nuestras vidas. La buena noticia es que puedes sanar. Sé paciente contigo mismo.

Sí, todavía estoy sufriendo. He sido tan maltratada y humillada por mi ex que me pregunto cuándo volveré a estar conmigo misma. Ser traicionado y engañado por alguien que creías que te amaba es la máxima traición y lleva mucho tiempo deslavarte y seguir adelante.

¡Dudo seriamente que un “narcisista” te haya hecho sentir eso! Estoy tan cansada de que la gente use mal el término narcisista. Tuviste el desafortunado destino de involucrarte con un imbécil, sin embargo, menos del uno por ciento de la población en los Estados Unidos es en realidad un narcisista y no está en un espectro ni existen rasgos “narcisistas”. Deje de usar un trastorno de personalidad legítimo para describir a alguien que es simplemente un usuario malo de personas. ¡Llamar a las cosas por su nombre! En este caso es un gilipollas. No voy a entrar en las diferencias aquí a menos que realmente lo necesites deletreado, ¡pero usar el término narcisista como un eufemismo para imbécil tiene que detenerse! Creo que las personas se inclinan hacia el término porque les permite jugar la carta de la víctima con mayor facilidad, como si usted fuera honesto y dice que permití que mi vida fuera afectada negativamente por un imbécil.

Si es la respuesta corta. Soy una sombra de mi antiguo yo. Mi salud física y mental es tal que estoy luchando para sobrevivir todos los días. Literalmente, tengo que luchar para no tomar un montón de píldoras para que el dolor desaparezca. Y soy alguien que ha sobrevivido a la violencia doméstica y al cáncer dos veces, no soy violeta. Este hombre ha tenido éxito donde otros no me han puesto de rodillas.

No puedo responder que sí o no … Al principio no podía creer la suerte que tuve. La pareja perfecta. Joven y bella también. La más feliz que jamás había sido. Mirando hacia atrás sabiendo que todo era mentira. Seguí esperando que pudiéramos resolverlo. Ella se acostó con un compañero de trabajo. Me dejaron por un chico diferente. Dijeron las cosas que hicieron llorar a Jesús. Ella me llamaría. Conduciría horas para recogerla. Cambiaría su mente y conduciría sola a casa. Se mudó con mi mejor amiga (ya no más amigas) que me llamó hace un par de semanas. Dijo que el tipo la golpeó, ella estaba caminando por las calles. Yo lo mordí dos horas en coche la agarré. 12 horas después ella roba mi camioneta vuelve a tio. Para evitar que la fiscalía abandone mi camioneta, la recojo en ruinas … solo un odioso daño sin corazón. Si omnly me hubiera esforzado más, hubiera sido un hombre mejor, dijo o no dijo algo … Me tomó mucho tiempo creer … Sin corazón No hay alma. Pero aún es un rayo de esperanza si supiera qué hacer para recuperarla … socia, ella me destruyó de una manera que no puedo expresar con palabras …

No … no! Para que alguien me hiciera sentir de esa manera, tenía que darles permiso, y nunca lo hice. Tuve sentimientos muy tristes por haberme puesto en una situación en la que amaba y vivía con alguien que era extremadamente narcisista y se convirtió más a medida que pasaba el tiempo. Sin embargo, todo se reduce a una cosa. Debemos controlar nuestros propios pensamientos, creencias y valores sobre nosotros mismos.

Absolutamente, lo peor fueron los primeros meses. Terminé la relación y tomé Todo en mí para cerrar la puerta detrás de él. Fue una de las cosas más difíciles que he hecho. En los últimos siete meses, muchas veces me he preguntado si alguna vez superaré esto … y algunas veces lo dudé, pero cada día me vuelvo más fuerte. Tengo un gran consejero que no solo me está ayudando a ver por qué atraigo a las personas tóxicas sino también cómo ayudarme a mí mismo.
Mucha gente aquí dice que salió mejor, más fuerte, más consciente. Sé que podré decir eso algún día …

Ese es su modus operandi.