Recogí los rasgos de NPD de mi padre a quien se le diagnosticó NPD, y quiero saber si es posible, ¿es algo más que rasgos?

Es posible, ciertamente. Pero tienes una ventaja en la situación porque eres consciente de estos rasgos. La autoconciencia es clave para superar la enfermedad mental en mi experiencia.

Cuando comencé a sospechar que tenía BPD, hablé con mi terapeuta al respecto. Ella dijo que también había estado considerando esa posibilidad, y sacó su copia del DSM y pasó los criterios conmigo paso a paso. Compartí cómo experimenté o no experimenté cada punto, y ella compartió lo que había observado al hablar conmigo. Llegamos a la conclusión de que cumplía con muchos de los criterios y ella me dijo que podíamos trabajar en ello con la terapia conductual dialectal.

Fue un gran alivio para mí. Finalmente supe cuál era el problema, ¡e incluso había una terapia especializada diseñada para ello! Finalmente, empecé a mejorar de una manera mucho más significativa que cuando solo estaba siendo tratado por ansiedad y depresión.

Sugiero hacer algo similar. Una vez que conozca el problema, puede comenzar a tratar el problema y recuperarse.

¡La mejor de las suertes!

Vaya a un terapeuta y hable honestamente.

El hecho de que tenga una visión y una retrospección significa que está en el extremo inferior de la escala y puede curarse / cambiar.