Los trastornos disociativos son trastornos mentales que implican experimentar una desconexión y falta de continuidad entre pensamientos, recuerdos, entornos, acciones e identidad. Las personas con trastornos disociativos escapan de la realidad de maneras involuntarias e insalubres y causan problemas con el funcionamiento en la vida cotidiana.
Los trastornos disociativos generalmente se desarrollan como una reacción al trauma y ayudan a mantener a raya los recuerdos difíciles. Los síntomas, que van desde la amnesia a las identidades alternativas, dependen en parte del tipo de trastorno disociativo que tenga. Los tiempos de estrés pueden empeorar temporalmente los síntomas, haciéndolos más obvios.
La disociación es una desconexión entre los pensamientos, recuerdos, sentimientos, acciones o sentido de una persona acerca de quién es él o ella. Este es un proceso normal que todos han experimentado. Los ejemplos de disociación leve y común incluyen soñar despierto, hipnosis en la carretera o “perderse” en un libro o película, todo lo cual implica “perder el contacto” con la conciencia del entorno inmediato.
Hasta el 99% de las personas que desarrollan trastornos disociativos tienen historias documentadas de traumas repetitivos, abrumadores y, a menudo, potencialmente mortales en una etapa sensible del desarrollo de la infancia (generalmente antes de los nueve años). También pueden haber heredado una predisposición biológica para la disociación. En nuestra cultura, la causa más frecuente de trastornos disociativos es el abuso físico, emocional y sexual extremo en la infancia. Los sobrevivientes de otros tipos de trauma infantil (como desastres naturales, procedimientos médicos invasivos, guerra, secuestro y tortura) también han reaccionado al desarrollar trastornos disociativos.
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Las personas con trastornos disociativos pueden experimentar cualquiera de los siguientes: depresión, cambios de humor, pensamientos o intentos de suicidio, trastornos del sueño (insomnio, terrores nocturnos y caminata para dormir), ataques de pánico y fobias (flashbacks, reacciones a los recordatorios del trauma), alcohol y abuso de drogas, compulsiones y rituales, síntomas psicóticos y trastornos de la alimentación. Además, los individuos pueden experimentar dolores de cabeza, amnesias, pérdida de tiempo, trances y “experiencias extracorpóreas”. Algunas personas con trastornos disociativos tienen una tendencia a la persecución, el auto-sabotaje e incluso la violencia (ambas autoinfligidas). y dirigida hacia el exterior).