¿Por qué es tan fácil para algunos dar relatos escritos detallados de experiencias dolorosas o que cambian la vida, y tan difíciles para otros?

Answer 1

Me resulta mucho más fácil escribir sobre mi trauma que hablar sobre él.
Me da una distancia de aislamiento.
Cuando hablo de mi abuso, me pone un estado emocionalmente muy vulnerable. Puede traer fuertes recuerdos del abuso (PTSD) y lloro, me disocio, generalmente estoy en un estado emocional que me gusta mantener en privado. No me gusta que la gente me vea en ese estado débil.

Cuando escribo puedo ver todo el mismo dolor desde una perspectiva clara, puedo ver cómo me afecta y me afecta (la gramática de HA! De mi lado esta vez). Puedo alejarme

Otros encuentran escrito sobre eso demasiado concreto. Tiene una calidad real sólida para saber que ahora hay un registro escrito de “esa cosa”. El impacto psicológico puede ser el mismo que el que experimenté al hablar de ello.

La forma en que maneja sus experiencias, la capacidad de expresar pensamientos y sentimientos que son vastos y complejos no siempre es fácil de expresar en papel, no es fácil decirlos en voz alta.
Hay un viaje que sucede después del trauma, después de los grandes eventos (incluso los felices) en los que debe dejar que se procese. Cuanto más entiendes lo que sucedió, más dejas que se filtre a través de ti, más puedes sacarlo de tu memoria y manejarlo, mejor puedes expresar lo que sucedió, cómo se sintió, qué significa.

Las experiencias personales tienen tantas capas de detalles ricos. Ser capaz de expresárselo a otras personas, hacer que entiendan la emoción, a través de cualquier medio, es hacer que te vean, se sientan, te suenen bien, es tu experiencia después de todo, invocar los desencadenantes emocionales adecuados en otros ) es lo que todos hacemos cuando comunicamos experiencias.

Algunas personas pueden pintar un cuadro bonito con palabras, otras no.

Si no puedes escribir sobre cosas personales, o si quieres aprender a desconectarte de ellas, escríbelo como si le hubiera ocurrido a otra persona.
La mayoría de la ficción tiene suficientes granos de verdad para que sea creíble por una razón.

Answer 2

La diferencia puede estar en la habilidad de escritura. Cuanto más escribes, mejor obtienes al escribir historias, que cambian la vida o no.

Pero también creo que hay una diferencia en la disposición de las personas a abrirse. Para escribir sobre una experiencia dolorosa, debes permitirte ser vulnerable, algo que muchas personas se sienten incómodas haciendo.

Answer 3

Las experiencias dolorosas y que cambian la vida no son lo mismo.

Las experiencias dolorosas se dividen en dos categorías; mi culpa, no mi culpa Muchos de nosotros tenemos muchas dificultades para admitir que hemos hecho algo malo o estúpido.
Del mismo modo, hay algunas personas que están más abiertas a compartir sus experiencias emocionales que otras.

Si la experiencia dolorosa o que cambió la vida llegó sin culpa o error personal y están abiertos a compartir sus vidas internas, entonces pueden hacerlo fácilmente.

Si no, entonces no

Answer 4

Entender lo básico:
-Todos estamos conectados con las emociones.
-Lo que me pasa a mí, lo mismo le sucede a otros sin importar el género / raza / religión.
-Lo que está en mí, es lo mismo en ti.

Espero que la próxima vez contesten sin ningún temor.

ten una gran vida por delante

Answer 5

El dolor es una experiencia individual. Articular mi dolor es terapéutico para mí porque me ayuda a dejarlo ir. Yo escribo. Si escribo una historia o un poema depende de la situación. Sin embargo, no he podido articular mi dolor en palabras habladas. Soy un ser emocionalmente intenso, así que en ese momento cuando siento dolor, me siento superado, las palabras me fallan. Si encuentro mis palabras, están llenas de demasiadas cosas a la vez, siempre salen mal. Sin embargo, cuando me siento y escribo, pierdo la necesidad de justificarme a mí mismo oa mis emociones. El papel nunca juzga. A veces también pinto. Cuando esa emoción es captada en el lienzo, queda contenida en otro mundo y ya no siento la necesidad de aferrarme más al dolor.