Las cosas más difíciles de aceptar en la vida son:
1) Muerte / Mortalidad : que estamos aquí por un corto tiempo. Tenemos que aceptar la naturaleza temporal de nuestra existencia y todas las preguntas existenciales que conlleva. Lo que es aún más difícil es aceptar el hecho de que las personas que ama y se preocupan profundamente por sus padres, su cónyuge y sus hijos dejarán de existir un día. Un día recibirás una llamada telefónica y todo habrá terminado antes de que te des cuenta. El hecho de que nuestro planeta Tierra sea una mota realmente pequeña en el vasto cosmos y que, incluso si morimos mañana, todo el planeta continuará como está sucediendo ahora mismo, lo que nos obliga a cuestionar profundamente los asuntos relacionados con el nacimiento, la muerte y el significado. y propósito.
Haruki Murakami lo expresó maravillosamente en su libro Norwegian Wood : “Ninguna verdad puede curar el dolor que sentimos al perder a un ser querido. Ninguna verdad, ninguna sinceridad, ninguna fortaleza, ninguna bondad puede curar ese dolor. Todo lo que podemos hacer es verlo hasta el final y aprender algo de él, pero lo que aprendamos no será de ayuda para enfrentar la próxima pena que nos llega sin previo aviso “.
Creo que Carl Sagan lo expresó muy bien:

El maravilloso mensaje de Carl Sagan que pone en perspectiva la vida en la tierra:

Aquí hay un maravilloso video donde Woody Allen habla sobre el significado de la vida:
2) Injusticia: no siempre puedes controlar el destino de tu vida. Usted no decide en qué familia nacerá. Algunas personas nacen en una familia disfuncional rota, lo que hace que sea mucho más difícil para ellos estar en relaciones completamente funcionales.
Es posible que no siempre obtengas el amor, el afecto y el cuidado que mereces. Algunas cicatrices simplemente no desaparecen con el tiempo.
No puedes elegir tus genes. No tiene nada que decir sobre el hecho de que cuántas enfermedades heredará. Puedes ser sordo, mudo, ciego y solo tienes que aceptar tu destino. Incluso factores como la voluntad de trabajar duro también dependen de los genes.
Una gran parte del éxito de su vida depende de los genes y el entorno en el que nace y a las personas no les gusta admitir que eso significa que la vida está fuera de su control.
Siempre habrá personas que serán más ricas que tú, más inteligentes que tú, más guapas que tú, más felices que tú. Siempre habrá personas más dotadas que tú. Pasas meses aprendiendo una habilidad y alguien viene y la domina en poco tiempo. Pasas horas maquillándote y no te ves tan buena como tu amiga porque ella heredó mejores genes. Su entorno socioeconómico es uno de los indicadores más importantes del éxito en la vida y está prácticamente fuera de su alcance.
Hay personas con padres ricos, caras hermosas, conexiones y pedigrí que lo tienen mucho más fácil que tú.
Richard Dawkins lo expresa maravillosamente en su libro River Out of Eden: Una visión darwiniana de la vida :
“La cantidad total de sufrimiento por año en el mundo natural está más allá de toda contemplación decente. Durante el minuto que me toma componer esta frase, miles de animales se comen vivos, muchos otros corren por sus vidas, gimiendo de miedo, otros se devoran lentamente desde el interior por parásitos raspadores, miles de todo tipo mueren. hambre, sed y enfermedad. Tiene que ser así. Si alguna vez hay un tiempo de abundancia, este hecho llevará automáticamente a un aumento de la población hasta que se restaure el estado natural de inanición y miseria. En un universo de electrones y genes egoístas, fuerzas físicas ciegas y replicación genética, algunas personas se van a lastimar, otras personas tendrán suerte, y no encontrarás ninguna rima o razón, ni justicia. “El universo que observamos tiene precisamente las propiedades que deberíamos esperar si, en el fondo, no hay un diseño, ningún propósito, ningún mal, ningún bien, nada más que indiferencia implacable”.
Woody Allen lo pone de maravilla en la escena inicial de Match Point :
El hombre que dijo “Prefiero tener suerte que ser bueno” vio profundamente la vida. La gente tiene miedo de enfrentarse a qué parte de la vida depende de la suerte. Da miedo pensar que tanto está fuera de control. Hay momentos en un partido en el que la bola golpea la parte superior de la red y, durante una fracción de segundo, puede avanzar o retroceder. Con un poco de suerte, va adelante, y tú ganas. O tal vez no, y tú pierdes.

3) Sufrimiento / Dolor: Hay muchas personas que sufren tanto por no tener ninguna culpa. Hay miles de millones de personas que viven en la pobreza extrema. No tienen acceso a servicios básicos de la vida como comida, ropa, vivienda, educación, etc. Sus derechos civiles básicos les han sido despojados por diferentes gobiernos y a nadie le importa. Los medios no están interesados en ellos, los ricos y la élite no quieren acercarse a ellos. Han sido abandonados por sus propios conciudadanos.
Creo que Ethan Hawke lo dijo bien “No entiendo el mundo. No entiendo por qué algunas personas tienen que sufrir tanto y otras no. No entiendo la injusticia de todo eso. No puedo. envuelve mi cerebro a su alrededor. Parece que debería ser lo contrario, como el calentamiento global debería hacer que Haití descubra que tienen la planta secreta que los hace a todos ricos, porque ya han sufrido lo suficiente, esa gente “.
Que el sufrimiento y el dolor son consecuencias inevitables de crecer. La gente no siempre será amable. Es posible que las personas que amas no siempre te vuelvan a amar. De hecho, puede que ni siquiera existan para ellos. Todos sabemos de todos los mayores sufrimientos en la vida, el mayor sufrimiento proviene del amor no correspondido. Una de las cosas más difíciles de la vida es observar a la persona que amas, amar a otra persona.
Haruki Murakami lo expresó maravillosamente en su libro 1Q84 : “Una vez que pasas una cierta edad, la vida se convierte en nada más que un proceso de pérdida continua. Las cosas que son importantes para tu vida comienzan a deslizarse fuera de tu alcance, una tras otra, como una pérdida de dientes. Y las únicas cosas que vienen a ocupar su lugar son imitaciones sin valor. Tu fuerza física, tus esperanzas, tus sueños, tus ideales, tus convicciones, todo significado, o, de nuevo, las personas que amas: una por una, desaparecen. Algunos anuncian su partida antes de irse, mientras que otros simplemente desaparecen de repente sin avisar un día. Y una vez que los pierdes, nunca podrás recuperarlos. Su búsqueda de reemplazos nunca va bien. Todo es muy doloroso, tan doloroso como en realidad ser cortado con un cuchillo “.
No puedo entender por qué las personas no pueden ser simplemente amables entre sí. Entiendo que algunas personas sufren tanto que quieren infligirte ese sufrimiento, pero no puedes simplemente sonreír y apreciar la vida por lo que es y no por lo que no es.

Este es un extracto de la autobiografía de Bertrand Russell :

4) Fracaso / rechazo: nunca se puede lograr algo que valga la pena en la vida sin fallar. No importa cuán cautos vayas a fallar. El fracaso te golpeará duro. De repente, toda la autoimagen que has construido hasta ahora se estrellará. No es bueno para su ego o su autoestima, pero a veces es solo la medicina difícil que el paciente necesita. Te da la oportunidad de volver a empezar de una manera más inteligente. Te permite ver un problema desde una perspectiva que antes no estaba clara. A veces, el fracaso también trae consigo una visión y claridad que simplemente no existía antes.
Para comprender qué tan difícil puede ser el rechazo, pregúntele a alguien que acaba de ser rechazado en una entrevista de trabajo o pregúntele a un estudiante graduado que acaba de ser rechazado de la universidad de sus sueños o pregunte a una persona cuya oferta de matrimonio haya sido rechazada o pregunte a un estudiante que haya rechazado acaba de fallar por una marca o un atleta que no cruzó la línea de meta por milisegundos.

Aquí está el maravilloso discurso de graduación donde habla sobre el fracaso:
Trevor Noah escribió este maravilloso pasaje sobre el fracaso en su libro Born a Crime:
“Pasamos mucho tiempo temiendo al fracaso, tememos al rechazo. Pero lamentarnos es lo que más debemos temer. El fracaso es una respuesta. El rechazo es una respuesta. El arrepentimiento es una pregunta eterna a la que nunca tendrás respuesta”.
5) Decepción: la gente te decepcionará. Los amigos y las personas cercanas a ti te traicionarán y no hay muchas cosas que puedas hacer al respecto. Tienes que estar listo para dejar ir a las personas negativas, las emociones negativas y los sentimientos negativos. Tienes que alinear tus expectativas con la realidad.
Algunas personas siempre se sienten decepcionadas porque no han sido capaces de cumplir con los estándares exigentes que ellos mismos han establecido. Las personas aceptan la definición de los demás sobre qué es el éxito y cómo deben llevar sus vidas. Esto lleva a aún más decepción. Siempre nos estamos comparando con nuestro yo perfecto de ficción. La televisión y las películas han establecido expectativas poco realistas de cómo se supone que es la vida. Pero la vida real es dura y la vida real no es tan interesante como la vida representada en la pantalla.
Aquí hay una cita maravillosa sobre la decepción de Jodi Picoult :
“Era una cosa cometer un error; Era otra cosa seguir haciéndolo. Sabía lo que sucedió cuando te permitiste acercarte a alguien, cuando empezaste a creer que te amaban: estarías decepcionado. Dependa de alguien, y debería admitir que va a ser aplastado, porque cuando realmente los necesitara, no estarían allí. O eso, o te confiarías en ellos y aumentarías sus problemas. Todo lo que realmente tuviste fue tú mismo, y ese tipo de chupado si eres menos confiable. “
6) Aislamiento / Soledad: Esta es una de las cosas más difíciles de tratar. La gente vendrá y se irá. Eres la única constante en tu vida. Creo que conectarse con otro ser humano es una de las experiencias más hermosas que cualquier ser humano pueda tener. En última instancia, todos queremos sentirnos conectados con nuestro socio, con nuestros amigos, con nuestros trabajos. Todos estamos esperando para sentirnos vivos.
¿No es irónico que en esta era de la tecnología las personas estén más solas que nunca en la historia de la humanidad?
Haruki Murakami lo expresó maravillosamente en su libro Sputnik Sweetheart : “¿Por qué la gente tiene que sentirse tan sola? ¿Cuál es el punto de todo esto? Millones de personas en este mundo, todas ellas anhelando, mirando a otros para satisfacerlos, pero aislándose a sí mismos. ¿Por qué? ¿Se puso la tierra aquí solo para alimentar la soledad humana?
Aldous Huxley lo expresó hermosamente: “A pesar del lenguaje, a pesar de la inteligencia, la intuición y la simpatía, uno nunca puede realmente comunicar nada a nadie. La sustancia esencial de cada pensamiento y sentimiento permanece incomunicable, encerrada en la impenetrable habitación fuerte del alma y cuerpo individuales. Nuestra vida es una sentencia de perpetuo aislamiento solitario ”.
Haruki Murakami lo expresó maravillosamente en su libro The Wind-Up Bird Chronicle : “Pero aun así, de vez en cuando sentiría una violenta punzada de soledad. La misma agua que bebo, el mismo aire que respiro, se sentirían como agujas largas y afiladas. Las páginas de un libro en mis manos tomarían el amenazante brillo metálico de las hojas de afeitar. Podía escuchar las raíces de la soledad arrastrándose a través de mí cuando el mundo estaba en silencio a las cuatro de la mañana “.
Janet Fitch lo expresó maravillosamente en su libro White Oleander : “La soledad es la condición humana. Cultívala. La forma en que los túneles te permite crecer en tu alma. Nunca esperes superar la soledad. Nunca esperes encontrar personas que te comprendan, alguien para llenar ese espacio. Una persona inteligente y sensible es la excepción, la gran excepción. Si esperas encontrar personas que te entiendan, te volverás asesino y te decepcionará. Lo mejor que puedes hacer es comprenderte a ti mismo. sepa qué es lo que quiere, y no deje que el ganado se interponga en su camino “.
Haruki Murakami lo expresó maravillosamente en su libro Sputnik Sweetheart : “Y entonces me vino a la mente. Que éramos maravillosos compañeros de viaje, pero al final no eran más que solitarios trozos de metal en sus propias órbitas separadas. Desde lejos parecen hermosas estrellas fugaces, pero en realidad no son más que prisiones, donde cada uno de nosotros está encerrado solo, sin ir a ninguna parte. Cuando las órbitas de estos dos satélites nuestros se cruzaran, podríamos estar juntos. Tal vez incluso abrir nuestros corazones el uno al otro. Pero eso fue sólo por un breve momento. En el siguiente instante estaríamos en absoluta soledad. Hasta que nos quemamos y nos convertimos en nada “.
Sylvia Plath lo expresó hermosamente en su libro The Unabridged Journals of Sylvia Plath : “Dios, pero la vida es soledad, a pesar de todos los opiáceos, a pesar de la mezquina alegría de las” fiestas “sin ningún propósito, a pesar de las caras sonrientes y falsas que todos llevamos. Y cuando por fin encuentras a alguien a quien sientes que puedes derramar tu alma, te quedas en shock por las palabras que pronuncias: están tan oxidados, tan feos, tan sin sentido y débiles de que te guarden en la pequeña oscuridad de tu interior. tanto tiempo. Sí, hay alegría, satisfacción y compañía, pero la soledad del alma en su espantosa conciencia de sí misma es horrible y abrumadora “.
7) Reconciliación con el pasado y responsabilidad del presente: Siempre me siento culpable de no hacerlo mejor en mi pasado. Necesitas hacer las paces con tu propio pasado. Una de las cosas más difíciles de dominar en la vida es tu mente. Tu mente puede ser tu mejor amigo o tu mayor enemigo. Siempre se pregunta en el pasado y está ansioso por el futuro. Una de las cosas más difíciles que una persona tiene que hacer en la vida es aceptar la responsabilidad por sus acciones.
James Robertson lo explica maravillosamente en su libro And the Land Lay Still: “La mayoría de las personas pasan por la vida un poco decepcionadas de sí mismas. Creo que todos guardamos un recuerdo de un momento en que extrañamos a alguien o algo, cuando podríamos haber caído”. otro camino, más feliz o mejor, o simplemente un camino diferente. El hecho de que estén en el pasado no significa que no pueda atesorar las posibilidades, quizás hayamos dejado un marcador para otro momento. Y ahora es el momento. Ahora podemos hacer lo que queramos hacer “.
Haruki Murakami lo expresa maravillosamente en su libro Kafka On The Shore : “Cada uno de nosotros está perdiendo algo precioso para nosotros. Oportunidades perdidas, posibilidades perdidas, sentimientos que nunca podremos recuperar. Eso es parte de lo que significa estar vivo “.
8) Sexismo generalizado: es extremadamente difícil, especialmente para las mujeres que son maltratadas o se les niegan ciertas oportunidades solo por su género y no por su competencia / mérito.
Mahatma Gandhi lo expresó bellamente “De todos los males por los cuales el hombre se ha hecho responsable, ninguno es tan degradante, tan impactante o tan brutal como su abuso de la mejor mitad de la humanidad; el sexo femenino”.