Debes pensar en esto y superarlo, a menos que no quieras hacerlo. Yo si. Me tomó cerca de 3 años, una vez que realmente me comprometí a hacerlo. Realmente no es mucho tiempo en comparación con otras cosas que he hecho, pero aún así, estoy bastante orgulloso de ello.
También me gusta haberlo superado, porque era un jodido infierno suicida. Como dices, la gente no entiende. Te dicen “solo sé tú mismo” o “es lindo” o algo así.
Sigue adelante y mira a tu alrededor en la web. Especialmente las terapias cognitivas / racionales / conductuales / emotivas de ensaladas de palabras. Puede usar las ideas generales con bastante facilidad y al mismo tiempo que paga para que alguien las haga. Trabajan.
Si eres muy bueno, te contaré sobre la terapia de vigilancia, que inventé. No creo que sea un descubrimiento impresionante. Bastante obvio, de hecho. Pero lo hice en mí mismo, y funcionó para mí. También he descubierto a lo largo de los años cuando se lo conté a la gente, y lo intentaron, me agradecieron profusamente desde unos días hasta algunos meses después.
- ¿Estoy loco por haber considerado una relación con un ex adicto al método? ¿Alguna vez desaparecerán sus problemas?
- ¿Qué me pasa por estar deprimido cuando lo tengo tan fácil?
- ¿Dónde puedo encontrar mujeres con trastornos de humor y / o personalidad hasta la fecha?
- ¿Cuáles son las experiencias personales típicas de una persona esquizofrénica?
- Para aquellos con trastorno bipolar, ¿qué es lo más loco que has hecho durante un episodio maníaco?
Aún así, cuando hablo sobre el tema sin ser solicitado, por lo general recibo un grupo de Serious Psychologists ™ y Serious Skeptics ™ que me dicen el equivalente moral de “joder”. Simplemente no necesito esa AG para decir algo gratis.