¿Cómo recuerdo los nombres de las personas después de encontrarlos por primera vez?

Answer 1

No creo que la respuesta sea repetir el nombre de esa persona una y otra vez, como sugirió una persona que respondió. Sí, a la gente generalmente le encanta escuchar su nombre, pero si lo dice demasiado, pensarán que está intentando ganar su voto en algún tipo de elección o algo así.

¿Deberías repetirlo al menos una vez? Ciertamente. Tal vez incluso tener una pequeña conversación sobre su nombre. Después de eso, hay muchas otras formas de recordar su nombre.

Aquí hay cuatro pasos que me han parecido útiles en mi viaje personal para mejorar en el juego para recordar nombres.

Paso 1. Deletrea su nombre en tu cabeza. Si es una ortografía ambigua, pregunte cómo se deletrea su nombre . Esto ayudará a que el nombre de la persona entre en la parte visual de su cerebro. Además, a las personas en general les importa cómo se deletrea su nombre (por ejemplo, Team Sarah v Team Sara), y probablemente apreciarán si a usted también le importa.

Paso 2. Mientras hablas con ellos, piensa en la cara de alguien que conozcas y que tenga el mismo nombre . O alguien que conozcas.

Ejemplo:
a. Nueva persona te dice: “Soy Hillary”.
segundo. Usted responde: “Hillary. Hola. Encantado de conocerte”.
do. Mientras hablas, evocas una imagen en tu cabeza:
La próxima vez que vea New Hillary, le será más fácil recordar la imagen que recordar el nombre (y, por supuesto, la imagen lo vinculará con el nombre).

Aviso: en la oración anterior, no dije “la próxima vez que interactúes con New Hillary”; Dije “la próxima vez que veas a Nueva Hillary”. Más sobre esto en el paso 3.

Paso 3. Constantemente interrogarte sobre los nombres de las personas. Cuando ves a alguien al otro lado de la sala y sabes que te has encontrado antes, haz lo mejor para recordar cuál es su nombre y dónde los conociste, antes de siquiera pensar en cruzar la habitación. Este, para mí, es el paso más importante .

Cuando pases el examen, puedes sentirte un poco orgulloso de ti mismo (¡buen trabajo!). Y si falla la prueba, vaya al paso 4.

Paso 4, versión a: Cuando él / ella no espera que recuerdes su nombre, solo pídele a la persona que te diga su nombre nuevamente . A nadie le importa si les pides que te digan su nombre varias veces y es probable que lo aprecien. Todo el mundo sabe que es un reto recordar los nombres.

Paso 4, versión b: Cuando él / ella espera que recuerdes su nombre (digamos, por ejemplo, que hayas aprendido el nombre de la persona en algún momento de tu vida y actualmente lo estés olvidando), es posible que desees para ser difícil de averiguar su nombre . Aquí hay trucos que he encontrado útiles, en orden de engaños ascendentes:

1. espera a que aparezca en la conversación el nombre de la persona cuyo nombre olvidaste
2. pregunte a otra persona si sabe el nombre de la persona cuyo nombre olvidó
3. Presente la persona cuyo nombre le olvidó a otro amigo, dejando un espacio abierto para la persona cuyo nombre olvidó decir su nombre

use este tipo de trucos con moderación, y tan pronto como descubra el nombre (como, ese mismo momento), vuelva al paso 1 o 2 con vigor renovado .

Aprender a recordar nombres es definitivamente una habilidad adquirida , así que tienes más poder para trabajar en ello. Una palabra de aliento es que recordar más nombres hará que sea más fácil recordar MÁS MÁS nombres nuevos. Para mí, se ha vuelto más fácil con el tiempo / trabajo.

Advertencia: cuando comencé a usar la mnemotécnica facial en el paso 2, mejoré mucho en las preguntas. Pero esa mnemotécnica NO FUNCIONA con nombres que me son extraños (por ejemplo, cuando tuve alumnos llamados Malika y Tiona). En circunstancias como esta, recurro a una lista de “personas cuyos nombres me gustaría recordar” en mi teléfono. Cada nombre tiene una pequeña descripción de quién es la persona, y a veces me refiero a él cuando me estoy preguntando.

¿Es un poco vergonzoso para mí admitir que me estoy preguntando constantemente sobre los nombres de las personas? Sí. Al mismo tiempo, vale la pena, si es información útil para otras personas.

Answer 2

“Sé tu nombre pero no reconozco tu cara”, dijo nadie … nunca.

¿Porqué es eso? ¿Por qué solemos ser mucho mejores caras que nombres?

Dos de las formas en que su memoria se prueba diariamente es desafiarla a reconocer algo o recordar algo.

Cuando reconocemos una imagen, olemos, escuchamos, saboreamos o sentimos, es porque la hemos experimentado antes. No requiere mucho esfuerzo, nuestra mente lo hace automáticamente sin siquiera intentarlo.

Es por eso que somos mucho mejores en el rostro de las personas que sus nombres.

Recordar una cara tiene que ver con el reconocimiento, pero recordar un nombre requiere que lo recordemos de nuestra memoria.

El primer video anterior demuestra la increíble capacidad de nuestra mente para reconocer imágenes, incluso cuando solo las hemos visto brevemente.

Más del 80% de las personas reconocen 29 o 30 de las imágenes, y el 100% reconoce 25 o más. ¡Guauu!

Entonces, ¿cómo puedes mejorar en recordar nombres? Se trata de visualización y asociación.

Marco de 5 pasos para recordar nombres

1. Céntrate en su nombre cuando te presenten (sentido común pero no práctica común)

2. Dar el significado del nombre. ¿En qué te hace pensar?

3. Elija su característica o característica facial más distintiva

4. Vincular el significado del nombre y la característica facial en una imagen mental

5. Revisa la conexión después de que hayas terminado de hablar con ellos.

¿Sencillo? Sí.

¿Tonto? Probablemente.

¿Exitoso? Definitivamente.

Cuando ve a un ‘experto en memoria’ recitar los nombres de 100 personas que acaba de conocer, esto es lo que está haciendo.

Para memorizar cualquier cosa, cuantas más conexiones tenga para ayudar a su recuperación, mejor.

Si tiene dificultades para recordar un nombre, intente recordar cualquier otra cosa sobre la persona. ¿Dónde los conociste? ¿Cuál es su trabajo? ¿Cuándo fue la última vez que los viste?

Cuantas más conexiones pueda recordar, más ayuda le dará a su memoria.

¿Y si todo lo demás falla?

Estar preparado. Cree una línea diplomática ahora para entregar en su momento de necesidad. Puede ser una autocrítica “Lo siento, estoy teniendo un momento ‘senior’ y he olvidado tu nombre”, o algo más directo si ese es tu estilo.

Si tienes un amigo o compañero contigo, puedes probar una estrategia más riesgosa. Preséntele a su amigo / compañero – “Este es mi esposo Kevin” – a un conocido sin nombre, pero espere a que se presenten a cambio.

Pero no tendrá muchos de esos momentos incómodos cuando comience a practicar y use el marco simple de 5 pasos. Recordarás y recordarás nombres como un rockstar de memoria.

Todo lo que queda es usar tu poder para el bien, a todos nos encanta el sonido de nuestro propio nombre

Puede aprender más técnicas de mejores prácticas sobre cómo memorizar en Memorize Academy.

Si pensaste que esta respuesta era valiosa, por favor dale un voto positivo y deja un comentario para que otras personas sepan que también vale la pena echarle un vistazo. Gracias

Answer 3

Recordar un nombre es como recordar cualquier otra cosa, se trata de repetición. Aquí hay algunas formas en que puede repetir nombres y vincularse con caras sin ser un bicho raro:

• En el momento de la introducción, repita inmediatamente su nombre. Como dijo Lee, “Hola, Jeffrey, ¡un placer conocerte!”
• Escriba su nombre en la siguiente oración. “¿Fuiste a la escuela con el anfitrión, Jeff?”
• Cuando traigas más personas a la conversación *, preséntalo por su nombre. “Chelsea, este es Jeff Stone. Es un compañero de clase, clase debajo de nosotros”.
• Si ingresó a la conversación, o si encuentra un terreno común, pregúntele cómo conoció a otros. “Entonces, Steve, ¿cómo se conocen Jeff y tú?” Esto funciona especialmente bien si olvida un nombre o si la persona tiene a su pareja con ellos.
• ¿Olvidó su nombre a mitad de la conversación? Sí, olvidar el nombre de alguien siempre es descortés. Aquí está la manera difícil de preguntar. “¿Cómo era tu nombre?” “Jeff”. “No, me refiero a tu apellido. Acabo de conocer a otro Jeff y no quiero confundirlos a los dos”. Solo usa esto una vez por evento, y luego recuerda su maldito nombre, o te verás como un gilipollas real.

También ayuda que la gente ame escuchar su nombre. Como dijo Dale Carnegie en el gran género de cómo ganar amigos e influir en las personas , es el sonido más dulce que un hombre puede escuchar.

* ¿Reúnes personas nuevas en tus conversaciones, DERECHO? ¿Sabes lo genial que te hace lucir?

Answer 4

En realidad, CUIDADO y tome interés en la persona con la que se está reuniendo. A través de los años, he escuchado todas las excusas en el libro de amigos y colegas sobre cómo “simplemente no pueden recordar o no son buenos con los nombres”. Por supuesto, hay casos de deficiencia mental, pero en mi experiencia, 7 de cada 10 veces es porque simplemente no considera a la persona lo suficientemente importante como para tomarse el tiempo de escuchar y recordar su nombre. Apostaría a cualquier cantidad de dinero que si le dijera que una persona específica iba a invertir al 100% en su compañía o que un hombre o una mujer atractiva estaba muy interesado en usted, casi seguramente recordaría su nombre. Entonces, puedes usar todos los trucos mentales Jedi que desees (repetir su nombre, escribirlo, asociación de palabras, etc.), pero si no te importa quién es alguien, generalmente no recordarás su nombre.

Espero que algunas personas tengan una reacción severa a esta idea, pero solo sé honesto contigo mismo y piensa en los casos en que no puedes recordar un nombre y piensa en por qué. Creo que encontrarás que la mayor parte del tiempo esa persona no tuvo ninguna importancia para ti. Es importante recordar que esto no lo convierte necesariamente en una persona malvada, es solo un comportamiento personal para ser consciente y trabajar.

Como secuencia de comandos posterior, no estoy diciendo que necesites realizar hazañas increíbles como recordar los nombres de las 500 personas que conoces en una fiesta. Solo se interesa en las personas que conoce, nunca se sabe, pueden sorprenderlo.

Answer 5

La mayoría de las estrategias para recordar algo olvidado involucran tratar de desencadenar espontáneamente una memoria débil por asociación.

Debido a que los recuerdos se codifican en relación con lo que sucedía en el cerebro en el momento de la experiencia, la recreación de un estado mental anterior es una estrategia posible. En el caso de un nombre, uno podría intentar volver a ver los detalles de la experiencia justo antes y justo después de escuchar el nombre, o tratar de recordar la reacción emocional al escucharlo, así como lo que le recordó. Tal vez regrese al lugar, lugar o personas donde estaba cuando lo escuchó.

Otra estrategia asociativa es revisar el alfabeto para ver si al reflexionar sobre la primera letra de la derecha se activa el nombre. Al usar esta estrategia, uno debe recordar tener en cuenta los sonidos que no están en el alfabeto, como: sh, ch, th, st, str, tr, qu, br, etc.

Cuando se trata de ayudar a una memoria a emerger de manera espontánea, se puede acceder a la memoria intuitiva y hacer que la mente razonadora “salga del camino”. Por ejemplo, uno puede permitir que la mente divague e ingrese a un estado “sugestivo” vago, de asociación libre, antes de reproducir los eventos que conducen a la experiencia olvidada. Esencialmente, esto es lo que hacen los hipnotistas cuando intentan obtener recuerdos que ya no son accesibles de manera consciente, pero que aún pueden estar débilmente presentes.

¡Ninguno de estos métodos ha sido probado científicamente, que yo sepa! 🙂

Answer 6

• Repita el nombre de nuevo a la persona. “Hola, encantado de conocerte.”
• Asocie a la persona con alguien que ya conoce que tiene el mismo nombre.
• Use mnemónicos para hacer una correlación entre su nombre y algo sobre ellos, como su apariencia, algo que están llevando o usando, o su trabajo.
• Imagina los nombres que flotan sobre las cabezas de las personas.
• Después de que termine su conversación, aléjese y escriba una nota en su teléfono, o envíese un correo electrónico, con el nombre de la persona y algo sobre ella.
• Si olvida el nombre de alguien, cámbielo más temprano que tarde y diga algo como: “Lo siento, no recuerdo su nombre”. La gente se da cuenta de que la gente olvida los nombres.

Answer 7

Esta es una de las pocas cosas en las que pensé que era innatamente bueno. Pero cuando mi amigo me preguntó cómo podía recordar tan bien los nombres de las personas (así como todo tipo de información biográfica), me di cuenta de que, inconscientemente, comienzo a repetir el nombre de la persona (así como cualquier información biográfica que me proporcione) en la parte posterior. de mi cabeza tan pronto como me encuentro con la persona. Continúo haciendo esto a lo largo de la conversación (generalmente cuando te encuentras con alguien, luego charlas un poco), agregando detalles a medida que la persona los proporciona. No estoy seguro de si funciona para otras personas, ha funcionado bastante bien para mí. (Por qué hago esto inconscientemente es otra pregunta, y honestamente no sé por qué).

Por cierto, no creo que nadie tenga que preocuparse demasiado por no poder recordar el nombre de la gente rápidamente. En varias ocasiones me sentí incómodo porque me encontré con alguien por segunda vez, pero la otra persona no tiene ningún recuerdo de haberlo conocido nunca, y tampoco la asusté (porque les digo lo que sé de ellos y Seguramente me parezco a un acosador) o pretendo que no recuerdo haberlo conocido y hecho preguntas para las que sé las respuestas.

Answer 8

Si eres como yo y tienes problemas para recordar los nombres de las personas que conoces, esta Mnemónica es para ti. Una forma útil de recordar nombres es decir el nombre de esa persona después de conocerlo y, a partir de ese momento, asociar su nombre con algo interesante (es decir, su apariencia, una rima o una imagen). Al hacer asociaciones con su nombre, fortalece la codificación efectiva en el cerebro. Inventar la asociación ayuda a su cerebro a codificar la información al menos dos veces, escuchándola de la persona y verbalizándola usted mismo.

También ayuda a usar el nombre durante la conversación, ya que el ensayo y la atención son los componentes clave para la retención de memoria.

Para más información, recomiendo Moonwalking con Einstein: El arte y la ciencia de recordarlo todo: Joshua Foer: 9780143120537: Amazon.com: Libros.

Answer 9

Preparé un curso de correo electrónico gratuito con videos cortos y actividades para ayudar con esto:

Escuela de memoria – 5 pasos para recordar nombres

Los pasos para recordar nombres son bastante sencillos:

1. Prepara tu cerebro para estar interesado
2. Hazte presente (en el momento).
3. Haz una conexión
4. Actúa (usa el nombre)
5. Tenga una estrategia para construir su red mental de nombres

Sin embargo, el verdadero desafío es hacer que todo esto sea habitual, por lo que sucede sin siquiera pensarlo, de lo contrario, la mayoría de las personas se “olvidan” de hacer los pasos 🙂

Por lo tanto, crear algunos hábitos utilizando el Método Tiny Habits ® pone todo esto en el piloto automático. Luego puede adaptar su enfoque utilizando el método que le resulte más adecuado.

Con estas estrategias puedes:

• Recuerde a las personas sobre la marcha cuando las encuentre, ya sea 1 o 20 personas.
• Recuerda a alguien que no has visto en 3-6 meses

Esto es especialmente útil si terminas en muchas reuniones o eventos de redes.

Espero que ayude 🙂

marca

Answer 10

¡Recordar nombres es muy importante! Como dijo Dale Carnegie, no hay un sonido más agradable en el mundo para una persona que el sonido de su propio nombre. Si puede recordar su nombre, tiene una gran ventaja en el desarrollo de la relación con ellos.

Pero sí, es difícil! Yo solía chuparlo. Aquí hay algunas sugerencias.

1. Di su nombre a ellos tan pronto como los conozcas. “Encantado de conocerte Kevin.” Esto tiene una forma notable de hacer que el nombre se pegue.
2. Use su nombre una vez durante la conversación: “Entonces Kevin dime qué haces todo el día”.
3. Diga su nombre cuando se despida de ellos, “Gracias por conversar con Kevin”.
4. Graba su nombre. Cuando me reúno con un grupo de personas, en cuanto tengo un minuto, me disculpo y me escribo los nombres de todas las personas que acabo de conocer, así que si olvido, puedo mirar hacia atrás.
5. Asociar su nombre con algo. Por ejemplo, conocí a una mujer llamada Jillian la otra noche en mi show. Hay una bolera local en mi ciudad llamada Jillian’s. La asocié con la bolera para recordar su nombre. Si te falta algo así, piensa en un animal aliterado. “Jaquar Jillian”, “Conejo Rachel”.
6. Cuando tenga un minuto, refunfuñe usted mismo el nombre de la persona (y sus cosas asociadas) siete veces. Nuestro cerebro recuerda algo que repetimos siete veces mejor que menos repeticiones.

¡Buena suerte!

Answer 11

Prepárate bien cuando te encuentres con ellos por primera vez:

Asegúrate de que toda tu atención está en la persona que tienes delante.
No empiece a pensar qué decir a continuación, o quién será la siguiente persona a la que se está presentando.

Repite su nombre verbalmente
“Brian? Encantado de conocerte, Brian! Mi nombre es …”

Intenta conectar su nombre con otra cosa en tu mente
Es mucho más fácil recordar el nombre de alguien si lo conectas con otra cosa. Puede ser desde “el mismo nombre que el tío Brian” hasta “rimas con león”.

Answer 12

• Escríbalo tan pronto como sea posible y tenga en cuenta el contexto, reunión de hackers, ingeniero. Las notas de iPhone funcionan bien.
• Repítelo unas cuantas veces al hablar.

Alguien, incluyéndome a mí, tiene una falta inherente de esta capacidad, por lo que es necesario trabajar para ponerse al día.

Answer 13

Repítalos en su cabeza justo después de que se los digan. Por ejemplo, si le presentan a Sarah, Jocelyn, Robert, Peter y Sally. Di a Sarah en tu cabeza, mientras la miras. Entonces di Jocelyn. Entonces dile Sarah, Jocelyn. Entonces di Sarah jocelyn robert. Luego diga sarah, jocelyn, robert, peter, etc. La repetición realmente funciona.

¡O O!

Puedes decirlo en voz alta repetidamente en el momento correcto a medida que te presentamos, y simplemente … ¡VIDA MUELLE!

decir, soy malo en recordar nombres y luego hacer lo tuyo!

Creo que hacer eso en voz alta y admitir que eres malo recordando nombres sería menos embarazoso que repetirlo en tu cabeza mientras miras a cada persona. Ellos simplemente … asumirían que eres espeluznante.

Así que sí…. En realidad soy muy malo con los nombres también. jaja TDAH yay !!!!

Answer 14

Escucha con atención.
Encuentre una relación entre su nombre y su hábito específico, expresión facial o actividades.
Y luego revisa. Usa su nombre durante la conversación y durará para siempre en tu memoria.

Answer 15

La mejor manera que conozco:

Cree un archivo de documento y siga agregando información sobre las personas (¡según le corresponda!). Una vez que disfrute de la actividad de “actualización”, recordará ¡NO SOLO SUS NOMBRES PERO TODO SOBRE ELLOS!

Mas en:

¿Cómo saber y recordar todo sobre tus amigos y conocidos?

Answer 16

Un nombre es un elemento único que es propiedad total y total de la persona con quien se asocia el nombre.

1. Cuando conozca a un nuevo conocido, averigüe su nombre completo y algunos datos sobre su familia, opiniones comerciales y políticas. Arregle todos estos hechos bien en mente como parte de la imagen. Recuérdalo esa noche.
2. Cuando conoce a una nueva persona y le pregunta su nombre, es posible que no la escuche correctamente. Diga: ‘Lo siento, no obtuve el nombre claramente’. Esa persona estará encantada de repetir el nombre de nuevo. Si es un nombre poco común, pregunte “¿Cómo se deletrea?

Durante la conversación, use el nombre tantas veces como sea posible. Intente asociar el nombre con las características, expresiones y apariencia general de esa persona.

Si la persona tiene importancia para alguien, escriba el nombre en un pedazo de papel, mírelo, concéntrese en él, fíjelo de manera segura y luego rompa el papel.

El nombre de una persona es el sonido más importante para esa persona. La mayoría de las personas no recuerdan los nombres por la sencilla razón de que no toman el tiempo y la energía necesarios para concentrarse, repetir y fijar nombres en sus mentes. Ellos hacen excusas para sí mismos.

Los buenos modales están hechos de pequeños sacrificios.

Answer 17

He intentado todos los métodos ofrecidos y, por lo general, me siento un poco culpable usando mnemónicos. Tengo una mente sucia.

Uno de los métodos que he descubierto es tener una pequeña conversación con la persona primero, y luego comenzar a producir.

Suena más natural.

Pareces realmente interesado en conocer a la otra persona.

Su cerebro no está siendo bombardeado con información no verbal que se procesa en una parte completamente diferente de su cerebro.

Finalmente, y lo más importante, todas estas ventajas son compartidas por la otra persona, lo que hace que sea más probable que recuerde la suya.

No es a quién conoces, es quién te conoce.

Answer 18

Utilizo este truco para recordar cualquier cosa que sea un poco difícil de recordar (nombres de lugares, nombres de personalidades en libros de historia, nombres científicos de diferentes plantas, etc.) que asocie una imagen con el nombre. Si suena similar (o en significado) a otro nombre / palabra familiar, intente asociar este nombre con el otro más familiar.

Saber cómo se deletrea la palabra o tratar de deletrear mentalmente también ayuda al cerebro a recordar cómo se ve el nombre en el papel.

También puedes intentar llamarlos más por sus nombres. En lugar de decir “Hola, gusto en conocerte”, podrías decir “Hola Ryan, un placer conocerte”. Cada vez que te haces decir el nombre, te haces recordar el nombre. De esa manera, lo retendrás más tiempo.

Answer 19

Gracias A2A!

La mejor manera de recordar algo es la asociación .

Cuando me encuentro con alguien, y si su nombre vale la pena recordar. Asocio su rostro a al menos tres personas (que yo sepa) con los mismos nombres.

Otra forma podría ser mirarlos a los ojos y gritar sus nombres tres veces.

¡Aclamaciones!

Answer 20

He mejorado en recordar los nombres de las personas a lo largo del tiempo, pero no es por ningún truco en particular. Realmente acabo de superar la vergüenza de decir: “Lo siento, ¿podría decirme su nombre de nuevo?” Por lo general, hago esto después de que hayamos conversado un rato, y casi la mitad del tiempo la persona admite que también ha olvidado mi nombre. Si no tengo la oportunidad de hacer esto, podría pedirle a otra persona cercana que me diga el nombre de la persona con la que estaba hablando. Obviamente, esto no funciona tan bien en entornos profesionales, pero en entornos informales descubrí que la mayoría de las personas son bastante comprensivas.