¿Cuál es el mayor temor que has vencido en la vida?

Pasé mucho tiempo asustado de juicio. Sin embargo, al final me di cuenta de que había olvidado que todos sentían la autoconciencia y la vulnerabilidad que estaba sintiendo. Dudo que haya una persona en el mundo que nunca temerá el juicio de otra persona o sentirá dolor a causa de una crítica; a veces es difícil no tomar juicios como ataques a su vulnerabilidad. Simplemente darme cuenta de que no estaba solo en esto me ayudó a dominar mis miedos; podía recordarme a mí mismo que las personas a quienes temía que el juicio probablemente, en algún momento, se sintieron exactamente igual que yo.

Gracias a varios mentores sabios, pude repensar el juicio. Me di cuenta de que las críticas pueden ser regalos valiosos: cada una ofrece una visión diferente de la mía. No te estoy diciendo que me amoldé a cada opinión que encontré; más bien, decidí que manejaba el juicio filtrando a través de mi propia opinión y luego tratando de entender las críticas que creo que son válidas. En ese punto, el juicio es esencialmente un consejo.

Tres preguntas aquí:

1. ¿Has sobrevivido a tu mayor miedo?
2. ¿Cómo superas tus retos?
3. ¿La respuesta a la pregunta # 2 es algo que usted comparte para ayudar a otros o que se retire por razones desconocidas?

Entonces, la primera pregunta: creo que la respuesta debe ser sí, de lo contrario no sería capaz de responder.

Luego, la segunda pregunta, Mi respuesta es que superar los desafíos requiere la aplicación de conocimiento, habilidad y deseo en alguna combinación. Si no tengo el conocimiento, debo obtenerlo. Si no tengo la habilidad, debo practicarla. Si no tengo el deseo, debo generarlo. Las otras opciones son contratarla o delegarla en otra persona para que maneje el desafío en mi nombre.

Finalmente, la tercera pregunta, respondiendo a la segunda pregunta, espero que haya compartido esto con la intención de ayudar a los demás. Solo los otros pueden determinar si esto les ayudó o no.

Solía ​​odiar los inviernos porque solía hacerme sentir muy incómodo y enfermo y, finalmente, gané un miedo de la frialdad. Me gusta viajar pero solía evitar los lugares nevados debido a la frialdad y tampoco confiaba en caminar sobre la nieve sin resbalar.

como lo superé?

Elijo enfrentarme a la pelea. Ahora, después de un par de caminatas para alcanzar la temperatura como -10 grados, todo está bien.

Instalarse. Puede que no parezca mucho, pero para un niño que seguía saltando de un país a otro debido al trabajo de su padre, era una tarea enorme. Cada vez que fui a un nuevo país que tenía un conjunto de culturas completamente diferente e incluso un idioma, pensé que no sería capaz de encajar. Cada vez que quise huir debido a la forma en que me vieron por ser el extraño uno fuera o ser el niño que hace algo fuera de moda o tiene un acento extraño. Cada vez no tenía más remedio que quedarme y lo hice.

Lo que pasa con la psicología humana (según mi opinión, por supuesto, no he consultado realmente con un psicólogo) es que siempre estamos fascinados por algo nuevo y tendemos a perder interés en cuanto llega otro objeto nuevo y brillante, y en mi caso siempre vino. A veces un poco tarde pero como dicen “bastante tarde que nunca”.

Siendo mi REALMENTE INTERIOR YO.

Ya no tener miedo de la parte estúpida del mundo que solo quiere que te calles y bajes la cabeza cuando estés destinado a volar.

Enfrentando a un matón. Los golpes que aprendes para sobrevivir, pero saber que el acosador solo puede lanzar golpes, no te convierten en una persona con menos experiencia por defender tu posición, y en mi caso fue proteger a un amigo que no pudo.

Sí. Tengo acrofobia y realmente me sentiría débil en las piernas y me mareo un poco debido a esto.

Con mi programa de maestría, tuvimos un “día de ausencia” en el que realizamos actividades de formación de equipos que tratan principalmente de alturas. Pude alcanzar la cima de la escalada de pared, incluso si era mi primera vez y estaba realmente aterrorizada. Uno de mis compañeros masculinos ni siquiera lo intentó por miedo. Logré llegar a la cima de un poste muy alto y oscilante para unirme a mis otros compañeros de equipo, incluso cuando estaba abandonando en medio porque tenía miedo de morir.

Tengo miedo de muchas cosas y después de salir de un matrimonio desastroso, sentí que ya no me gustaría estar limitado por mis miedos y empecé a enfrentarlos.

Mi último truco de “cara al miedo” es el parapente en Suiza. Tengo la intención de saltar en bungee y bucear en el cielo a continuación.

Es liberador y me siento muy orgulloso de mí mismo.