¿De quién “instintos de supervivencia”?
¿Tu propio?
Algunos pensamientos:
- Deje de reprimir sus sentimientos “viscerales”: si algo le parece “mal”, deje de reprimir sus impulsos de no creer ese sentimiento.
- Siéntase más en sintonía con su entorno: ¿Cuántas personas hay en la habitación cuando entra en él? ¿Qué están haciendo? ¿Cuál es la voz que oyes? ¿Qué están diciendo? Si puedes responder esas preguntas, entonces estás
- Prestar atención: deje de distraerse cuando está hablando, caminando, sentado, etc. Preste atención a lo que está sucediendo y a lo que las personas están haciendo.
- Escucha más – MUCHO más. Pocas cosas ocurren sin algún tipo de advertencia o notificación que ocurrirá. Si escuchas más, entonces puedes darte cuenta de ellos antes.
- Hable menos – Francamente, hablar mucho es inútil. Solo descubres lo que TÚ piensas y lo que piensan los demás sobre lo que piensas. Al hablar menos, a menudo aprendes más.