¿Cómo lidiar con el cambio? Cual es tu consejo

Answer 1

Entiendo el sentimiento, el cambio es una cosa difícil. Te puede hacer sentir como “¡WTF es esto!”. Bueno, ¡el problema y la respuesta están en la mentalidad! Lo sé, ¿por qué lo preguntas? Bueno, yo solía odiar el cambio! ¡Irónicamente, cambiar algo te hace amar el cambio! jajaja

Bien, entonces, ¿cómo puedes hacer frente al cambio? Bueno, la mentalidad puesta. Cuando creas que “¡Odio el cambio!” ¡Adivina qué, cualquier cambio se experimentará como negativo! ¡Esto cae bajo la categoría de profecías autocumplidas!

Amar el cambio es fácil, ¡llegar a la etapa amorosa es difícil! En lugar de pensar “odio el cambio”, comience a pensar y decir en voz alta “Los procesos dentro de mi cabeza que dicen que odio el cambio son incorrectos. Me encantan los cambios y las sorpresas, ahora me siento bien con el cambio “. Bueno, sigue haciendo eso cada vez que aparezca el negativo. Con el tiempo, ¡cuánto tiempo depende de la persona, comenzarás a amar el cambio!

Ahora, ¿qué sucede con los cambios que son negativos en la naturaleza? Bueno, no hay mucho que puedas hacer al respecto. Tienes dos opciones para ese tipo. Las opciones consisten en aceptar el cambio y emprender acciones para cambiar / influir en el cambio negativo. Como lo preguntas Eso depende de la situación, ya que en cada cambio negativo se necesita una solución por sí mismo.

¡Espero eso ayude!

Answer 2

Cuando la gente dice “No puedo soportar el cambio”, lo que quieren decir es que “No puedo soportar un cambio inesperado “. El cambio es constante. Siempre estás pasando por el cambio. Sin embargo, hay cambios que usted planea y cambios que surgen inesperadamente. En realidad, constantemente estás pasando por cambios planificados, simplemente no sienten cambios, porque no te obligan.

Entonces, sabiendo que los cambios planificados son mejores que los cambios inesperados, la solución para manejar cambios inesperados es no tenerlos, o al menos minimizarlos. Si eras repentinamente omnisciente, y pudieras ver todos los cambios posibles que podrían sucederte, no tendrías miedo de ellos. Simplemente planearía para cada cambio posible y anotaría el plan en su libro. Entonces cuando llegue, solo sigue el libro.

Es como jugar un juego de ajedrez. Tienes que pensar varios pasos por delante. Eso significa mirar todos los pasos posibles, incluso los que tu oponente no hará.

Por supuesto, usted no es omnisciente y no puede ver todos los cambios que la vida puede lanzarle. No eres un gran maestro de ajedrez. No puedes ver todos los movimientos posibles que la vida puede hacer. Puedes concentrarte en los que te pueden desequilibrar. Entonces, haces cosas como planear una enfermedad inesperada y mantienes cosas como “¿qué hago si me quedo sin panecillos?” a la suerte

Answer 3

No voy a escribir nada de filosofía, aunque esto tiene todo que ver con eso. Pensemos por un minuto que el cambio te molesta:

1. ¿Es malo el cambio?
Bueno, ¿cómo lo sabes? No eres un adivino psíquico que lo sepa todo. El cambio puede ser bueno o malo, ¿verdad? Entonces, deja que las cosas sucedan y deja de preocuparte por todo.

2. ¿Puedes detener el cambio?
Bueno, quizás a veces puedas, pero la mayoría de las veces no puedes. El cambio está destinado a suceder. Y si no puedes detenerlo, ¿por qué no intentas aceptarlo?

Como una nota al margen, el cambio es bueno, ya sabes. Añade variedad a la vida. ¿Imagina que está atrapado en el mismo lugar, en el mismo escritorio, en el mismo piso, comiendo de la misma pizzería para el resto de su vida? ¿Lo disfrutarías? ¿Por qué no pruebas chino o algo así? O tal vez un nuevo trabajo? ¿Te mudas a un apartamento nuevo o algo así?

Sé que a veces el cambio es malo. Pero eso es en realidad situacional en el sentido de que no todos los cambios son malos. Va a pasar Entonces, deberías intentar aceptarlo.

Answer 4

La vida tiene que ver con el cambio, todo te decepciona, lo que espera es algún tipo de dolor o desdicha. Pero esto sucede cuando ESPERAMOS que las cosas sucedan de la manera que deseamos que sea.
Así que la única solución es renunciar a las expectativas y hacer lo que haga, hágalo como su deber y ha dado su mejor esfuerzo pero deja los resultados, no permita que los resultados lo afecten.

Answer 5

La vida está a punto de cambiar. Cierto en verdad. La única constante en este mundo es el cambio mismo. Cambio de la gente, cambio de nuestro mundo. Entonces quizás deberías considerar tu propósito de vida. ¿Qué vas a lograr en el futuro?

Answer 6

Es imposible pasar por un período de tiempo sin enfrentar el cambio. Un segundo, un minuto y una hora o un día, las cosas pueden cambiar dentro de una porción de cualquiera de estas medidas de tiempo.

Así que lo creas o no, ya te enfrentas y lidias con el cambio. ¿Posiblemente los cambios más grandes te abruman?

El miedo al cambio puede provenir de inseguridades más profundas y usted necesita identificar cuáles son sus temores.

Una vez que identifique que necesita lidiar con esos temores, ya no tendrá que preocuparse por los grandes cambios en la vida.

Answer 7

Hay un proverbio, “nada en este mundo existe permanentemente, excepto el cambio”.

Déjame también añadir una fotografía para ti,

Entonces, no te ocupas del cambio, simplemente te adaptas a él.

Answer 8

El cambio sucede.

Lo que te sucede es cómo reaccionas ante ese cambio.

¿Permites que te deprima y te desanime porque crees que no puedes hacerlo?

¿O sigue presionando el cambio y ajustándose cuando es necesario porque quiere superar esto?

La mejor manera de lidiar con el cambio es dejar que suceda y aceptarlo. No piense demasiado en lo que era antes, ya que eso lo dejará en el pasado y hará que el cambio sea incluso oneroso. No es el cambio lo que te echa fuera, es a ti mismo. La vida continúa, tú también deberías y adaptarte a tu beneficio.

Answer 9

No piense en el cambio, ya que nada evitará que ocurra el cambio y empiece a pensar en cómo puede sacar el máximo provecho de la vida. Para encontrar el éxito, la felicidad o cualquier cosa por la que valga la pena vivir en la vida, es necesario que tomemos la decisión de levantarnos y hacer algo o acostarnos y dejar pasar la vida.

Answer 10

NO RESISTE.

Answer 11

Simplemente verlo como una oportunidad más bien.