No creo que el uso de las redes sociales conduzca a una “epidemia” de problemas / trastornos mentales.
Al igual que todas las demás tecnologías modernas, tiene aspectos positivos y negativos. Por un lado, las redes sociales al menos han sacudido el monopolio de los medios tradicionales (periódicos, etc.) sobre la información y las noticias. Esto, junto con una cobertura más variada de los problemas, también ha dado voz a las mujeres y otras minorías. Por otro lado, es obvio que a veces también se transmite información no confiable que, invariablemente, conduce a disturbios, estereotipos, etc., esto se puede evitar si las personas dejan de creer la información a simple vista y cuestionan continuamente la fuente y la confiabilidad de la información.
En el lado “más” de la salud mental (aunque los efectos mencionados anteriormente de las redes sociales también afectan a la salud mental), las redes sociales tienen pruebas mixtas en varias investigaciones psicológicas.
Para las personas que no les gustan las redes sociales explícitas, las redes sociales ofrecen una plataforma donde aún pueden buscar una compañía social sin involucrarse demasiado. Para las personas a las que les gusta la conexión social, pero su moderno estilo de vida adicto al trabajo lo obstaculiza, todavía puede buscar al menos alguna conexión “sobre la marcha”. Aparte de eso, como ya se mencionó, los medios sociales dan voz a sectores de la sociedad que hasta ahora no habían encontrado voz en los medios tradicionales. Esto es, como yo y muchos otros creemos que le da un sentido de poder y autoconcepto a estas comunidades descuidadas. Por otro lado, las redes sociales también son un refugio para las personas que buscan abusar de los niños, las mujeres y otras personas. También parece aumentar la comparación social entre las personas, lo que puede llevar a sentimientos de desorden e insatisfacción. En esencia, necesitamos más investigación antes de poder llamarlo una bendición o una perdición.
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Creo que las redes sociales son como la mayoría de los otros inventos humanos, se construyeron con el objetivo de un bien común (¡eso espero!), Obviamente tendrá algunos efectos no deseados y, como siempre han hecho los seres humanos, aprenderemos y, nuevamente, inventaremos.