¿Cómo deshacerse de un deseo? Solo puedes suprimir un deseo durante tanto tiempo. ¿Cómo puedo buscar y destruir la raíz del problema?

Los deseos generalmente cesan debido a la saciedad, los cambios ambientales y, a veces, el tiempo.

Si tienes hambre, no hay nada que puedas hacer (a largo plazo) para matar el deseo además de comer. Algunos deseos mueren por su cuenta con el tiempo. Su atracción por la novedad puede desgastarlas. En tales casos, simplemente puede esperarlos.

Otros deseos pueden ser coyunturales (por ejemplo, cuando estás cerca de Jane, la codicias, pero cuando no está cerca, no lo haces). Puedes matarlos cambiando tu entorno (por ejemplo, deja de sentarte cerca de Jane).

Los deseos son a menudo más básicos de lo que pensamos. Tendemos a especificarlos demasiado. Tal vez no puedas matar totalmente tu deseo de dulces, pero ¿son realmente dulces los que estás deseando o simplemente algo dulce? Un plátano puede parecer una mala alternativa a una barra KitKat, pero tal vez te sientas diferente después de comer el plátano.

¿Es realmente algo dulce lo que estás deseando o una recompensa después de un día difícil? Tal vez hay una recompensa más saludable que podrías darte. ¿Es realmente una recompensa lo que deseas o mejores días? Tal vez necesites conseguir un nuevo trabajo o repensar tu relación.

Si está esperando un deseo, la mejor manera de hacer que termine antes es negarse a romantizarlo . Los deseos románticos los componen. A menudo vemos esto en casos de amor no correspondido: Sally rechaza a Bob, por lo que se presenta como “el héroe trágico”. Se describe a sí mismo como “enamorado irremediablemente”, escucha música triste y llora bajo la lluvia. Estaría mucho mejor, cada vez que a Sally se le ocurra, diciéndose a sí mismo: “Bueno, ella no está interesada en ti. Supéralo”.

En otras palabras, ¡arranca la banda!

Gravitamos hacia aquello en lo que pensamos más. Si estás atascado pensando en algo que no es bueno para ti y no sabes cómo detenerte, entonces debes admitir que tienes un problema y pedir ayuda. Tratar de suprimirlo es inútil. Si lo dejas salir y hablas sobre lo que está pasando, la probabilidad de encontrar a alguien que te escuche y / o pueda relacionarse con cómo te sientes aumenta dramáticamente. Te sentirás mucho mejor al poder sacar las cosas de tu pecho y eso te ayudará a concentrarte en otra cosa.

Todas las comunicaciones entre los internos y los canales externos son facilitadas por voluntarios aprobados, ya que los internos no tienen acceso a Internet. Este programa con Quora es parte de The Last Mile San Quentin. Twitter: @TLM

¿Por qué deseas deshacerte de tu deseo?

El hecho de que algunos deseos le estén creando problemas porque lo desafían a hacer más, no es apropiado deshacerse de los deseos por sí mismos.

Los deseos son como la comida. Si se toma en exceso, la comida puede hacer que su cuerpo no sea saludable, pero sin la comida usted moriría de inanición.

Un hombre sin deseo no existe simplemente en este mundo porque deshacerse del deseo es en sí mismo un deseo.

El exceso de cualquier deseo es tan perjudicial para el cuerpo como la falta de cualquier deseo.

En lugar de tratar de deshacerse de sus deseos, aprenda a manejarlos bien .

Una vez que una de las formas efectivas de manejar su deseo es tener múltiples deseos para que su pasión se distribuya y no se concentre en una sola cosa en la vida.

La multiplicidad de deseos es como comer una dieta equilibrada para el cuerpo sano.

Tu alma nunca se muere de hambre cuando se alimenta con una dieta equilibrada de la pasión.

No mueras de hambre tu alma.

Mantén encendido el fuego de tu deseo en tu corazón.

Ningún deseo significa no vivir.

No vivas como un hombre muerto cuando todavía estás vivo.

Antes de ser encarcelado, tuve una vida sexual extremadamente activa y un fuerte deseo de mantener múltiples relaciones íntimas. A lo largo de los años he llegado a comprender que todo esto se debía a los problemas de abandono que tenía en ese momento. Fue mi respuesta para evitar lastimarme en las relaciones. Este deseo lujurioso destruyó mi matrimonio y mis relaciones con mis hijos, y finalmente avergonzó a mi familia inmediata.

Mientras estaba en la cárcel del condado, me puse de rodillas y le pedí a Dios que me ayudara y me quitara el espíritu lujurioso. Ahora, unos 19 años después, puedo decir honestamente que mi estilo de vida ha sido completamente célibe, y sin ningún tipo de satisfacción imaginativa o artificial.

Le doy a Dios la gloria, el reconocimiento y mi mayor aprecio por mi liberación de mi lujuriosa manera del pasado. Esto se logró a través del orador y la perseverancia para vivir un estilo de vida cristiano.

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Ok, 1 posibilidad, hay más, por supuesto.

Cuando deseas algo que no es bueno para ti, la posibilidad es que el deseo esté ocupando el espacio de otra cosa . Esa cosa puede ser algo que no puedes ver, o tu ego actual no puede entenderse a sí mismo.

El alma humana, o la psique, es muy mala en el manejo del vacío, por lo que cuando no eres capaz de llenar un espacio, siempre habrá otra cosa que se elevará según sea necesario. Si este es el caso, y por supuesto puede ser diferente, debe encontrar lo que realmente desea.

Las necesidades pueden ser satisfechas, pero los deseos no pueden ser. El deseo es una necesidad enloquecida. Las necesidades son simples, provienen de la naturaleza; Los deseos son muy complejos, no vienen de la naturaleza.

Son creados por la mente. Las necesidades son momento a momento, son creadas a partir de la vida misma. Los deseos no son momento a momento, son siempre para el futuro. No son creados por la vida misma, son proyectados por la mente.

Los deseos son proyecciones, no son realmente necesidades. Esto es lo primero que debe entenderse, y cuanto más comprenda, mejor. ¿Qué es el deseo? Es el movimiento de la mente hacia el futuro. La necesidad pertenece a este momento: si tienes hambre es una necesidad, y debe ser satisfecha. y se puede cumplir.

No hay problema al respecto. Si tienes sed, tienes sed aquí y ahora, tienes que buscar agua. Debe cumplirse, por lo que es una necesidad de vida. Pero los deseos no son así.

Tú deseas ser el presidente de un país. No es una necesidad, es una ambición, es una proyección del ego hacia el futuro. O deseas el cielo, eso también está en el futuro; o deseas a Dios, eso también está en el futuro.

Recuerde, las necesidades están siempre aquí y ahora, son existenciales. Y los deseos nunca están aquí y ahora, son no existenciales. Solo son mentales, en la mente. Y no se pueden cumplir porque su propia naturaleza es moverse hacia el futuro.

Son como el horizonte que ves. Parece que justo en algún lugar cercano a la tierra se encuentra el cielo. ¡Es tan aparente! ¡Puedes caminar hasta allí! Pero podrías seguir caminando para siempre, y la distancia seguirá siendo la misma; Siempre en algún lugar por delante la tierra se encontrará con el cielo. Pero nunca alcanzarás ese lugar, ese punto donde la tierra se encuentra con el cielo. Ellos nunca se encuentran.

Esto es solo una apariencia, lo que los hindúes llaman MAYA: parece, pero no es así. Aparece si estás parado a una distancia. Cuanto más te acercas, más te das cuenta de que no es así. El horizonte se mueve más hacia adelante, y la distancia entre usted y siempre permanece igual.

La distancia entre usted y su deseo siempre permanece igual. ¿Cómo puedes cumplirlo? Si deseas diez mil rupias, puedes conseguirlas algún día. Pero para cuando los consigas, el deseo habrá subido diez mil veces de nuevo.

Tienes mil rupias; El deseo pedirá diez mil. Ahora tienes diez mil; El deseo pedirá cien mil. La distancia sigue siendo la misma. Puede tener cien mil, no hay diferencia. Diez veces más, el deseo seguirá siendo el mismo.

Las necesidades son simples. Se pueden cumplir. Te sientes hambriento y comes; sientes sed y bebes; te sientes con sueño, te vas a la cama

Los deseos son muy astutos y complejos. Estás frustrado, pero no por necesidades. Estás frustrado por los deseos. Y si los deseos toman demasiado de tu energía, también serás incapaz de satisfacer tus necesidades, porque ¿quién está allí para satisfacerlas? Te estás moviendo hacia el futuro; estás pensando en el futuro; tu mente esta soñando

¿Quién está ahí para satisfacer las necesidades ordinarias del día? Tú no estás allí. Y te gustaría estar hambriento pero llegar al horizonte. Te gustaría posponer las necesidades para que toda la energía se mueva hacia el deseo. Pero al final, encuentras que el deseo no se cumple, y porque las necesidades se han descuidado, al final solo eres una ruina. Y el tiempo que se pierde no se puede recuperar; no puedes volver

Se cuenta una historia de un anciano sabio, cuyo nombre era Mencio. Era un seguidor de Confucio y murió cuando era muy, muy viejo. Alguien le preguntó: Si te volvieran a dar vida, ¿cómo la comenzarás?

Dijo Mencio: prestaré más atención a mis necesidades y menos atención a mis deseos. Y esta realización vendrá a ti también. Pero siempre llega muy tarde y luego la vida ya no está en tus manos. Si te volvieran a dar la vida …

Las necesidades son hermosas; Los deseos son feos. Las necesidades son corporales; Los deseos son psicológicos. Pero mire a sus supuestos santos y sabios: siempre condenan sus necesidades y siempre ayudan a proyectar sus deseos.

Ellos dicen: ¿Qué estás haciendo? ¿Solo comiendo? ¿Dormido? Perdiendo tu vida? Intenta llegar al cielo! El cielo es el deseo supremo. El Paraíso te está esperando, y estás desperdiciando tu vida en cosas comunes, simplemente vegetando. Levántate y corre, ¡porque no queda mucho tiempo! ¡Alcanzar! Llama a la puerta del cielo! ¡Alcanza a Dios! ¡Pero no te quedes ahí!

Siempre condenan tus necesidades y siempre ayudan a tus deseos. Es por eso que el mundo se ha vuelto tan feo: todo el mundo está lleno de deseos y las necesidades de nadie se cumplen. Lo que puede cumplirse se descuida y lo que no puede cumplirse se alimenta. Esta es la miseria del hombre.

Simplemente suelte la idea, porque no hay futuro, solo existe el presente.

¡Y qué bonito es! cuando sientes hambre, comes, no hay futuro. Y cuando estás tan interesado en comer, se convierte en un paraíso en sí mismo. Eso es lo que dice Jesús: no pienses en el mañana. Mira los lirios del campo, no se acumulan, no piensan, no están preocupados por el futuro. Florecen aquí y ahora. Mira los lirios en flor, el mañana se cuidará solo.

Sólo tienes que estar aquí y ahora. Este momento es suficiente, no pidas más. Este es el verdadero sabio: el que vive en el momento, para quien este momento es suficiente. Se cumple

No hay cielo para él, él es el cielo mismo. No hay Dios para él, él mismo se ha vuelto divino. Esto será muy difícil, porque todo lo que estoy diciendo va en contra de muchos siglos de enseñanza y envenenamiento.

Come cuando tengas hambre, y en ese momento haz que comer sea una celebración. ¡Celebrar! Porque quién sabe, la próxima vez no estarás allí. El hambre no puede estar allí, ni este hermoso pan. La sed puede no estar allí, ni este río puede estar allí. ¡Bébalo! Déjate estar aquí tan concentrado que el tiempo se detenga; Porque el tiempo no se mueve, tu mente se mueve. Si estás en este momento, totalmente concentrado, disfrutando con tu ser total, el tiempo se detiene. No hay movimiento del tiempo, no hay horizonte y no hay carrera tras él. Pero todo el mundo tiene prisa por llegar al horizonte.

OSHO

Fuente: Las necesidades se pueden satisfacer, pero los deseos no pueden ser …………

No intentes suprimir tus deseos, eso solo les presta más atención, y a lo que prestas atención, crece.

Tampoco te dejes arrastrar por ellos, ya que no tienen sentido y lo que hacen las personas inconscientes.

Sólo sé consciente de tus deseos.

Cuando suban, acepta que han subido.

Solo obsérvalos.

Anotalos

No hay necesidad de examinarlos analíticamente.

Solo observa tus deseos de revelar su verdadera naturaleza: ¿persisten o eventualmente desaparecen?

Si tiene problemas con esto, le sugiero que practique la meditación para que su mente tenga la estabilidad para llevar a cabo esta observación.

¡Buena suerte!

Si realiza un seguimiento de todos los problemas, depresiones e inquietudes, encontrará “Deseo”, pero hay una diferencia entre “necesidad” y “deseo”. Comer es una necesidad y comer en platos de oro con gente de oro es deseo.
La única manera de deshacerse de los deseos es obtener conocimiento de cómo funciona la mecánica del deseo, para que puedas romper esa mecánica.

A través de someter el deseo a la auto-indagación o auto-indagación. Estamos condicionados por nuestro conocimiento para creer que el deseo es malo; por lo tanto, identificamos ciertas acciones de manera favorable o desfavorable dependiendo de nuestro conocimiento y nuestro condicionamiento dualista (categorizando las cosas como buenas y malas). Ahora, si es posible ver las cosas más allá del condicionamiento dualista y las definiciones que surgen de ellas, podemos ver las cosas (¡y los deseos también!) De manera diferente y “tal como son”. Aquí no se trata de un respaldo al hedonismo o al ascetismo.

El estado de libertad del condicionamiento es muy difícil de alcanzar; Uno puede incluso llamarlo una forma peligrosa de primitivismo y tribalismo. Sin embargo, ser pragmático es estar condicionado por el conocimiento (una fuente de inacción ) incluso si se ha alcanzado el estado de libertad (un ideal , por lo que puede ser inalcanzable). La búsqueda de un compromiso puede ser la raíz del problema, pero, al mismo tiempo, la búsqueda constante de un mejor compromiso puede ser la solución.

Querer deshacerse de un deseo es otro deseo en sí mismo. Entonces, para deshacerte de un deseo, cultivas otro. Creo que la única manera de salir es observar tu deseo, por qué ha surgido, cómo te afecta, cómo te controla, y ver cómo desaparece lentamente.

¿Cómo deshacerte de un deseo que no es bueno para ti? Solo puedes suprimir un deseo durante tanto tiempo. ¿Cómo puedo buscar y destruir la raíz del problema?

Los deseos atrapan a un individuo cuando se valoran a sí mismos más que a nada, cuando el ego disminuye los deseos también disminuyen, hasta que llega el punto de destrucción, hasta ese momento en que puedes seguir experimentando a través de la Meditación, ¿ dónde te encuentras? es recomendado.

Para comenzar: la pregunta muestra que tienes un deseo de no tener deseos … en lo que respecta a los deseos “malos para ti” … muy graciosos.

No hay deseos que sean buenos para ti.

El deseo, a nivel de semilla / raíz, dice: No tengo algo que sea importante para mí. Lo quiero en algún futuro.

El deseo muestra que estás viviendo en un futuro de algún día, y que eres miserable.

La búsqueda de cualquier cosa demuestra que eres miserable.

Pero todas las actividades son como la zanahoria en un palo pegado a tu cabeza. Incapturable. Tal vez el objetivo sea alcanzable, pero el deseo no desaparecerá, porque el objetivo: aunque no se expresa verbalmente, no tiene que ver con el objetivo, se trata de satisfacción, seguridad, alegría, felicidad … y ninguno de ellos puede provenir del exterior. , todos los que vienen desde el interior … adivinarán, mirando lo que es, sin mirar ningún otro paradigma, pasado o futuro, y viéndolo tal como es, y háganlo de momento en momento.

Nunca hay falta en el momento presente. Falta es una palabra de comparación. Falta significa “no es”.

Pero, escuchen, no hay un “no” explícito o implícito en la realidad. La realidad es todo sí. Si miras el horizonte de Manhattan, a menos que compares (es decir, el pasado) no faltan las Torres Gemelas. La realidad no le importa, la realidad no sabe sobre el pasado.

Y cuando miras tu cuenta bancaria, es solo un montón de números. No es ni malo ni bueno. Es lo que es. Números. Y al momento siguiente será, adivinaste, números.

Nunca hubo nada malo con ningún número … a menos que traigas el futuro y lo compares con eso.

El deseo es un fenómeno que ahora no está creado enteramente por la sociedad, creado enteramente por la mente.

Te mantiene miserable, no importa qué.

Incluso el deseo de no tener deseos es un deseo que conduce a la desdicha.

Y suprimir en realidad aumenta la intensidad del deseo. el inconsciente tiene 9 veces más influencia en la calidad de su vida, en las acciones que toma, que en la conciencia.

El deseo es traer el futuro (o el pasado) al momento presente. Puedes darle conciencia y te permitirá estar en el momento presente, ser feliz, gozoso, estar contento y ser abundante.

Solo necesitas notarlo. Sobriamente. No lo hagas mal: irá bajo tierra para causar estragos.

Espero que esto sea útil.

Ayer estaba entrenando a uno de mis estudiantes en una llamada en vivo … Avísame si quieres la grabación. Como empático pude rastrear dónde estaba su mente, qué sensación tenía: era como entrenar … jajaja. Diversión para mí, dura para ella.

¿Cuál es la causa raíz del deseo? ¿Qué es lo que te falta tanto que sientes que harías casi cualquier cosa por tenerlo?

Comience con su deseo actual. ¿Cuál es la necesidad emocional que está llenando? Mira hacia atrás más allá. ¿Son otras veces has tenido este mismo deseo? ¿Cuáles fueron las circunstancias que rodearon el sentimiento? Sigue haciendo esto, retrocediendo más y más hasta que alcances tu primera infancia. Lo más probable es que veas un patrón emerger. Es muy posible que tengas una necesidad que no se haya cumplido desde la primera infancia, e inconscientemente estás tratando de recrear las condiciones del pasado como una forma de satisfacer la necesidad.

Eso no funciona.

Necesita encontrar una forma nueva y saludable de resolver esa necesidad no satisfecha. Eso puede llevar años y, a menudo, requiere la ayuda de un psicoterapeuta dedicado.

La forma más rápida: “Imagina que el deseo se ha cumplido y ahora lo has disfrutado. Ahora, ¿qué es lo siguiente que harás? Eso volverá a ser un deseo”, es difícil imaginar tal estado correctamente. pero con muchos deseos sucede que tan pronto como se cumplen, parece que fue una pérdida de esfuerzo y tiempo.

Hola,

No puedes deshacerte del deseo … suprimir los deseos no es la solución. Solo entendiendo por qué y desde los deseos se originan, puedes trascender todas las emociones que surgen debido al deseo.

Las personas por lo general llegan al camino espiritual cuando se dan cuenta de que no pueden alcanzar la satisfacción completa, incluso con el cumplimiento de todos sus deseos.

El deseo es la raíz de toda la creación. Usa el deseo para tu beneficio. Deja de concentrarte en lo que quieres detener y, en cambio, concéntrate en lo que quieres crear . Que tu atención se expanda.

Diferenciar entre necesidad y deseo y centrarse solo en las necesidades. Si comienza a analizar cada necesidad más, se dará cuenta de que la mayoría de las necesidades eran deseos en realidad. Ahí es cuando logras un momento de nirvana o, en otras palabras, mantén el control total de todos tus deseos en lugar de ser esclavo de ellos. También te hará sonreír en retrospectiva.

En mi opinión deshacerse no es una forma.

Más bien ve y cumple tu deseo y enfrenta el resultado.

Entonces solo ya no tendrás deseos de cumplir ese deseo.

Deja de esperar.

Trate de servir a qué propósito le sirve. ¿Cuál sería el problema si pierdes tu problema?