El siguiente es un día típico de mi vida esquizofrénica. Notará que no incluye ningún episodio psicótico ni nada dramático, ya que estoy bastante estable con mis medicamentos. Pero todavía estoy luchando con mis síntomas negativos. Así que los días son un poco aburridos y aburridos realmente. De todos modos, lo pediste. Asi que aqui esta :
Despiértate a las 12 de la noche. Recuéstese en la cama y pregúntese si hay un solo punto para levantarse de la cama esta mañana. Toca algo de música en el teléfono. Consulta redes sociales y mensajes. Duerme un poco más. Despierta de nuevo para ver que es casi la 1 PM. Díganme que hoy va a ser diferente. Hoy será un gran día. Hoy seré positivo, feliz y productivo. Levántate a la 1 PM. Hacer el desayuno. Tome mis medicamentos (un antypschotic y un bloqueador beta). Enciende la laptop. Siéntese frente a la computadora portátil mirando fijamente a la pantalla tratando de que yo mismo codifique un poco. Cuando descubro que apesto con la codificación y nunca debería haber considerado la CS como una opción de carrera, me pondré en un programa de televisión para sentirme mejor. Después de mirar durante 5 minutos, decido que es una de las cosas más horribles que he visto en mucho tiempo. Entonces, apago la laptop y decido estudiar por un tiempo. Toma mi libro y siéntate a estudiar. Pero no puedo concentrarme sentado quieto. Entonces, me levanto y empiezo a estudiar de paso. Alrededor de las 3.30, cuando me siento demasiado abrumado por el tema y siento que no puedo deshacerme de mis pensamientos al correr, dejo el libro y comienzo a pasearme de un lado a otro, pensando y pensando. Es como si mi preocupación no tuviera fin. Una preocupación tras otra sigue regresando y hago mi mejor esfuerzo por cerrar la conversación negativa y pensar positivamente. Cuando me siento demasiado abrumado, me voy a bañar. Después de volver de la ducha, ofrezco oración. Después de ofrecer la oración, hago el almuerzo. Después de almorzar, me acuesto y escucho algo de música y me duermo. Despierta a la puesta del sol. Averigua que es hora de rezar otra vez. Entonces, ofrezco la oración de nuevo. Después de la oración, me preparo un poco de té y trato de calmarme de todas las charlas negativas constantes. Abro mi portátil de nuevo para navegar por la red o ver algunos programas de televisión. Pero entonces otra vez decido que es todo bullcrap. Entonces, decido volver a estudiar. Cuando vuelvo a estudiar, las preocupaciones negativas vuelven corriendo como un tsunami. Luego me esfuerzo por mantener la calma en la mente y tratar de concentrarme en estudiar, pero después de caminar durante casi 2 horas, cuando me siento demasiado cansada para caminar, me doy por vencida y decido volver a orar. Después de ofrecer la oración, hago la cena con mi familia. Esos pocos minutos en la mesa de la cena se sienten como el mejor momento de mi día cuando paso tiempo con mis hermanos y nos reímos y hablamos de todo, desde películas, libros, hasta cómo fue el día de cada uno. Después de hacer la cena, vuelvo a tomar mis medicamentos. Toco música de nuevo y paso tiempo con mis hermanos. Entonces, si son gratis y no tienen estudios que hacer, jugamos videojuegos o miramos una película. Trato de sentarme lo mejor que pueda por 2 a 3 horas y trato de disfrutar la experiencia, aunque pensé que tenía ganas de huir, ya que siento que esos videojuegos y películas que solía amar se sienten como una mierda ahora. Pero sigo tratando de disfrutar burlándome de las películas con mis hermanos. Alrededor de la 1 de la madrugada vuelvo a la cama, navego por internet por un tiempo y espero que el próximo día sea extraordinario y productivo.