¿Cuál es la forma más normativa y económica de ser diagnosticado de trastornos mentales?

Busca un diagnóstico como primer paso para obtener ayuda con lo que llama un “trastorno mental“. Pero me pregunto si realmente es la respuesta obtener una etiqueta adjunta a sus dificultades.

Los psiquiatras (médicos que estudian “trastornos mentales”) en los EE. UU. Utilizan el Manual de diagnóstico y estadístico (DSM) como referencia para sus diagnósticos, pero existe mucha controversia sobre la validez de los diagnósticos (cuyos “trastornos” son “reales” , y cuáles son los criterios.) Algunos de estos trastornos parecen tener factores causativos algo distintivos, sintomatología confiable o tratamiento estandarizado, pero la mayoría son más complicados.

Además, aunque hay algunas pruebas o herramientas, como el MMPI y el SCID, que los clínicos utilizan para examinar una variedad de áreas problemáticas, generalmente se basan en el autoinforme de sentimientos, pensamientos o comportamientos del cliente, y esas opiniones A menudo son inexactos, por lo que ningún profesional competente confiaría únicamente en ellos. No tendría acceso a esas pruebas, y aun así, no podría utilizar los resultados de manera significativa.

Luego, aparte de esos modelos de enfermedad y enfermedad, hay muchos más factores personales que influyen en el bienestar y funcionamiento mental individual. Estos aspectos son generalmente estudiados por psicólogos y profesionales relacionados, no por psiquiatras. Si bien los psicólogos comparten algunos de los mismos términos que los psiquiatras, no hay un manual de diagnóstico para todas las posibles variaciones en las dificultades personales.

Me gusta usar la analogía de problemas de “hardware” (desequilibrios químicos, desarrollo o lesiones cerebrales, predisposiciones genéticas, etc.) y problemas de “software” (podríamos decir “programación defectuosa”, es decir, nociones aprendidas pero poco útiles sobre la forma en que el mundo Trabajos o el concepto de sí mismo, tal vez de crianza o eventos traumáticos, a veces conducen a hábitos como el abuso de sustancias, el menospreciarse, frenarse, etc.)

Muchas personas con problemas tienen alguna combinación de estos factores. También hay una cuestión de causa y efecto. A veces, lo que parece ser un problema es un síntoma, y ​​otras veces es una causa, y otras veces es ambas cosas, y otras veces no lo es, es decir. ¡no relacionado! El DSM no dice mucho sobre estas cosas.

En resumen, si bien la evaluación es un paso crucial hacia el tratamiento y la mejora, quizás incluso el mejor, puede que no explique sus dificultades con una sola palabra o frase de un libro. Sin embargo, muchas veces, los psicólogos, consejeros u otros terapeutas experimentados no requieren una etiqueta de diagnóstico para ayudarlo. Incluso si se descubre que hay un diagnóstico que podría aplicarse, que con frecuencia no explicaría el mejor tratamiento para usted como individuo. A veces, el problema de presentación y la eventual solución no están directamente relacionados. Y creo firmemente que recibir el estigma que acompaña a una etiqueta de diagnóstico puede no ser lo mejor para el progreso de uno, porque puede ser una limitación en lugar de una solución.

Esos son todos los comentarios generales sobre tu pregunta. No puedo estar seguro de su descripción de lo que ha estado sucediendo para usted personalmente, pero leí algunos consejos que sugieren psicoterapia y no psiquiatría como un lugar para comenzar. Es decir, no describió experiencias psicóticas o conductas incontrolables o altamente desviadas, sino reacciones emocionales perturbadoras a estreses específicos de la vida.

No estaría tan apurado por encontrar una solución, ya que hay muchas maneras de ver a las personas y las situaciones, y quizás varias respuestas. Cuando está preocupado por un proceso que demora semanas o meses, puede considerar cuánto tiempo le llevó llegar a la posición en la que se encuentra ahora.

La terapia no es necesariamente una solución rápida, pero usted y su terapeuta deben comenzar a definir las cosas lo suficiente en al menos media docena de sesiones, y obtener una dirección para la ayuda futura, ya sea una modalidad y plan de tratamiento específico, o una referencia a otro profesional como un psiquiatra Durante este tiempo, lo más probable es que desarrolles algo de alivio y esperanza, y eso generalmente comenzará el inicio de algunos cambios positivos que marcarán una gran diferencia para ti.

En lo que respecta al costo, entiendo que tiene limitaciones financieras y que es prudente gastar con cuidado. Muchos terapeutas ofrecen una escala móvil de tarifas y estarán dispuestos a ayudarlo. Al mismo tiempo, podría ayudarlo a pensar que es una inversión en su futuro. Recuerde que estamos hablando de su experiencia de vida y su capacidad para adaptarse a ella, y ¿qué sería de más valor para usted que eso?

¡La mejor de las suertes!

El diagnóstico no es tan importante para el paciente. No hay un horario fijo de medicamentos que coincida con cada diagnóstico. Los psiquiatras deben probar primero uno, luego otro medicamento para ver qué funcionará con el paciente individual.

Sin embargo, si desea medicamentos, generalmente debe obtener una receta de un psiquiatra y luego volver a verlo una vez cada tres meses, al menos, durante quince minutos, tal vez $ 125, pago por cuenta propia. Algunos psiquiatras cobran una tarifa de escala móvil. Si usted es elegible para Medicaid, entonces será significativamente más barato para usted. Además, puede haber algunas clínicas gratuitas en el Área de la Bahía.

Como sugirió el usuario de Quora, también puede beneficiarse de la terapia. La mayoría de las veces, un psiquiatra le recomendará que vea a un terapeuta al menos una vez a la semana. A veces el psiquiatra hará la terapia, pero eso es mucho más caro. Los terapeutas cuestan alrededor de $ 150 por hora, más o menos. También usan escalas deslizantes, y si usted está en Medicaid, puede ser menos costoso.

La terapia de grupo también puede ayudar. De hecho, por lo que entiendo, hay datos que muestran que la terapia de grupo es más efectiva que la psiquiatría o la terapia individual. La mayoría de las personas en un grupo habrán pasado por lo que usted está pasando y pueden ofrecer consejos prácticos que tengan sentido y sean útiles. Además, nunca te avergüenzan de estar enfermo. La terapia de grupo a veces es gratuita, aunque algunos grupos cobran por los servicios. Depende de si son autogestionados o manejados por un terapeuta. Los grupos autogestionados son probablemente más efectivos. Pero es posible que tengas que buscar el correcto.

También puedes hacer ejercicio a diario. Hacer yoga y meditación (que puede costar dinero, pero no tanto como la terapia). Puedes ser voluntario en una organización que apoyas. Por lo general, hace que las personas se sientan mejor consigo mismas cuando están ayudando a otros y, a veces, también conduce a un trabajo. Deberías dormir bien. Consigue 8 horas por noche. Ir a la cama a las 11. También comer alimentos saludables. No comas comida chatarra. Si está deprimido, puede ser muy fácil comer comida rápida todo el tiempo. Esto te mantiene deprimido.

Todas estas cosas funcionan para todos los diagnósticos. No me importa si eres bulémico o esquizofrénico. Las anteriores son autoayuda que eliminarán parte de la depresión asociada con su afección subyacente. Pero también es posible que necesite medicamentos y terapia.

La cosa es que la depresión puede conducir a la depresión. Si cree que no vale la pena pagar por una medicina adecuada, es posible que ya esté deslizándose por la pendiente de la zapatilla hacia el suicidio. Si mueres, ¿para qué no gastar dinero en médicos? Es mucho mejor que acudir a un médico, endeudarse y sobrevivir para pagar las deudas más tarde, que terminar muerto. O así va la línea oficial.

No existe una forma confiable para que usted se diagnostique, e incluso si lo hubiera, ¿se trataría a sí mismo dado su desprecio por los médicos? ¿Cómo te propones hacer eso? Incluso las personas que están capacitadas no intentan tales cosas, acudimos a otros profesionales.

El diagnóstico puede ser muy rápido porque muchos profesionales de la salud mental con experiencia no confían en las pruebas para realizar diagnósticos, sino que dependen de años de experiencia y la capacidad de hacer las preguntas correctas y observar las cosas que importan. Entonces, sí, si ha acudido a personas buenas, no es sorprendente que sus visitas hayan sido breves, que el diagnóstico haya sido rápido y que no esté de acuerdo con su propio autodiagnóstico como laico.

Incluso lo que ha escrito aquí contiene muchas pistas de diagnóstico que deberían verificarse en una reunión personal, pero están ahí.

Por mucho que quieras ser tu propio médico, me temo que esto no va a funcionar más de lo que intentaría eliminar tu propio apéndice.

Hay formas buenas, confiables y, a veces, gratuitas para que lo vea un médico, y hay muchos recursos disponibles para usted en el Área de la Bahía.

El diagnóstico, sin embargo, no es realmente importante. Lo que es importante es un tratamiento efectivo, e incluso con un diagnóstico preciso, no puede hacerlo usted mismo.

Solo quería decir que me molesta que nadie aquí esté respondiendo la pregunta, en vez de eso, están tratando de decirte que no deberías hacer la pregunta.

Esta es una pregunta legítima que afecta a muchas personas, por una razón, porque podría calificar para una discapacidad. Las personas que intentan obtener una discapacidad solo lo hacen porque están en quiebra, y no cuentan con una gran cantidad de recursos para contratar a un abogado especializado en discapacidades y pasar por largos procesos de diagnóstico necesarios para documentar la necesidad de psicólogos caros.

Un criterio importante en la evaluación de la discapacidad es la capacidad actual para trabajar o encontrar un trabajo. Es posible que encuentres un trabajo que funcione por un tiempo, pero luego te vuelves paranoico de las acciones de pequeños compañeros de trabajo y terminas haciendo enojarles hasta que planean despedirte.

Puede terminar en quiebra y tener dificultades para encontrar un trabajo, y como resultado es perfectamente válido que pueda tener una discapacidad por un tiempo.

Sin embargo, la discapacidad paga solo 700 al mes, lo suficiente para compensar cualquier carga financiera de alguien con quien vive o paga por una habitación individual en una casa llena de gente.

Todo lo que puedo decir es que he tenido experiencias similares. Estoy tratando de obtener una consulta con un abogado de discapacidad.