Simplemente sumérgete en nuevos amigos e intereses y olvídate del futuro. Creo que ese es realmente el mejor consejo en este tipo de situaciones.
En general, creo que ese es el mejor enfoque para algunos de estos problemas a largo plazo. Solo concéntrese en el presente, y sorprendentemente los problemas cesan, surgen nuevos problemas y las experiencias continúan.
La otra posibilidad es la terapia para lo que podría ser un síntoma de depresión, etc., que es lo último que a alguien le gusta pensar al respecto, pero si pierde interés en las cosas que una vez amó, es el síntoma clásico de la depresión. Tal vez estás tomando las cosas informativamente en lugar de emocionalmente.
¿Quizás estás procesando intelectualmente todas estas experiencias y más que sintiéndolas? Usted dice en los comentarios que eso es un problema. Tal vez eso es algo en lo que puedes trabajar. Si puede abordar eso, entonces algo de este otro problema de no estar interesado en las cosas puede disiparse.
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Sé que has pasado por un psiquiatra. A veces tienes que pasar por un grupo antes de conseguir uno que lo haga bien. Es como salir. No puedo esperar casarme de inmediato. Conozco a algunas personas que han pasado por muchos terapeutas antes de hacerlo bien.