¿Puede la ira ser útil?

Answer 1

Sí. Hace mucho tiempo leí un libro de ciencia ficción (creo que fue de Greg Bear) donde uno de los personajes señaló que la ira era inútil cuando era difusa, pero podía ser útil cuando estaba enfocada como un láser.

Es interesante para mí que tantas personas sugieran que lo importante es si está justificado o no. Encuentro esto extraño, como en mi experiencia, en la gran mayoría de los casos en que las emociones se usan de manera mala o destructiva, están perfectamente justificadas, pero también son estúpidas.

Considera cuando alguien te interrumpe en el camino. Te enojas. La mayoría de la gente diría que está justificado. Satisface la definición de Ranjith Kumar Inbasekaran en cuanto a que no le beneficia de ninguna manera.

Sin embargo, no solo estás conduciendo, lo que en el mejor de los casos requiere serenidad y concentración, sino que estás detrás de un conductor terrible conocido. No me parece que la ira sea muy útil si valora su seguridad.

Answer 2

Evita aferrarte al pasado y al enojo. Buda dijo: “Aferrarse a la ira es como beber veneno y esperar que la otra persona muera”. Cuando perdonamos, no le estamos dando paz a la otra persona, nos estamos dando paz. Por lo tanto (enojo = negatividad)

Answer 3

De hecho puede. Como puede cada emoción. Hemos evolucionado para sentir las cosas por una buena razón.

Por ejemplo, en el caso de la ira, históricamente, si alguien fue una amenaza para usted o su familia, la ira lo motiva a actuar. No es fácil confrontar o pelear con alguien para protegerse o proteger a su familia. La ira te ayuda a superar tus miedos.

Por supuesto, en la sociedad contemporánea puede ser mucho menos útil! Vivimos en un mundo que es casi inimaginablemente diferente al mundo en el que evolucionamos. Tantos problemas de salud mental se derivan de esta diferencia discordante. No fuimos hechos para este mundo. Hoy en día, si sentimos enojo, se considera una emoción inaceptable, por lo tanto, la reprimimos, la interiorizamos y nos deprimimos, o simplemente pasamos el día guisando sin ninguna salida para liberar la tensión.

Answer 4

Sí, si se justifica la ira. La ira justificada se define como la ira que no le beneficia directa o indirectamente. De lo contrario siempre es perjudicial para uno mismo y para el oponente.

Answer 5

Es cuando estoy levantando pesas.

Answer 6

Sí, pero las siguientes preguntas deberían ser: ¿nuestra ira es justa y cómo reaccionamos ante nuestra ira?