Estoicismo: ¿Cómo me convierto en estoico cuando no logro aprender una habilidad o me resulta difícil entender lo que estoy leyendo o tratando de resolver un problema?

Aquí hay una respuesta práctica, estoica.

1. Ver la situación por lo que es.

El estoicismo aboga por una percepción clara y tranquila.

Entonces, si te resulta difícil resolver algo, o fallaste en una habilidad, etc., entonces date cuenta de que es eso y nada más.

Fallar en una habilidad, o encontrar dificultades no significa que eres un completo fracaso. La etiqueta “fallo total” ya es un intento de colorear la situación con asociaciones externas. Olvídalo. Deténgase primero, y vea claramente.

Fracasaste en la habilidad. Estás encontrando algo difícil de entender.

Esa es toda la situación es. No se moleste innecesariamente agregando etiquetas o connotaciones. Solo aumentarás tu confusión de esa manera.

2. Ahora acepta la situación.

Los estoicos tienen una profunda confianza en el concepto de logos, visto como un destino o el principio de ordenamiento racional detrás de todo en el universo.

Y el estoicismo enseña que debes aprender a aceptar todos los eventos que suceden, ya que están diseñados para ti mediante logotipos. Entonces, después de que veas la situación puramente por lo que es, acéptalo.

Confíe en que esta experiencia, sin importar cuánta incomodidad cause, fue para usted. En palabras de Marco Aurelio, “la naturaleza lo tenía pensado para ti y tú para él”.

A partir de esta aceptación confiable, puede comenzar a ejercitar sus logotipos personales, es decir, su capacidad de razonar. Avanza al siguiente paso.

3. Usa tus logos para convertir el obstáculo en el camino.

Un descarado y absoluto agradecimiento a Ryan Holiday por este.

De todos modos, para los estoicos, los logotipos son tres cosas. La razón en sí misma, tu propia capacidad para la razón, y también la racionalidad que gobierna y ordena el universo.

Para este paso, utiliza los logotipos individuales dentro de ti.

Aplica la razón y piensa.

Estás encontrando algo difícil, etc.

¿Por qué? ¿Qué pasa con esta cosa o habilidad o tema te está tropezando? ¿Cómo puedes cambiar las cosas? ¿Qué es esta dificultad tratando de enseñarte? ¿Qué necesitas para hacer esto más fácil? Si le preguntas a alguien, etc.

Como puede ver, este es el paso final antes de la acción. Primero viste la situación por lo que era, luego la aceptaste. Ahora ha encontrado soluciones al problema y posibles lecciones para aprender.

El último paso es hacer.

4. Actuar de acuerdo a la razón.

Has deliberado, ¿y ahora qué?

Elija un curso de acción y asegúrese de que sea el más racional.

Entonces hacerlo. Eso es realmente todo lo que se puede hacer al final.

Nota

Cuando dijiste estoico, podrías haber querido decir el diccionario o la definición habitual, donde estoico generalmente significa apático y carente de emociones, pero como estoico, respondí como alguien que practica la filosofía en la vida cotidiana.

Mi abuela solía decir ‘ si al principio no tienes éxito, intenta, intenta, ¡intenta otra vez!’

Francamente, eso es lo más difícil de hacer. Seguir intentando enfrentar obstáculos abrumadores, seguir levantándote metafóricamente y tener otra oportunidad.

Soy conocido como un individuo particularmente obstinado. Lo que me falta de talento, y créeme, me falta talento, lo compenso con tenacidad.

Parte de la razón para eso es el orgullo. Al hacer lo que quieres hacer, ya sea una habilidad o entender algo nuevo, al hacerlo tan importante en tu cabeza, tendrás menos probabilidades de rendirte.

Dejame darte un par de ejemplos.

El año pasado, decidí que iba a ingresar a algo llamado ToughGuy, un curso de asalto particularmente desagradable que tiene lugar en enero. No soy un corredor. Yo no subo He llegado a un punto en mi vida cuando estar sumergido en agua helada durante largos períodos de tiempo, no es una perspectiva emocionante.

Pero le dije a tanta gente que lo estaba haciendo, que se convirtió en una cuestión de orgullo hacerlo de la mejor manera posible.

Tenía frío, estaba cansado, estaba herido, me electrocutaron.

Pero lo terminé.

Lo único que me mantuvo en marcha fue mi pura determinación y mi orgullo sangriento.

Otro ejemplo. Enseño en un curso llamado Advanced Life Support. Hace poco tuve un candidato que simplemente no entendía uno de los conceptos. Entonces, exploramos diferentes maneras de ver el problema.

Nuestro método no era convencional. Pero funcionó. Cuando tomó su evaluación final, la observé mientras representaba nuestro método alternativo. Ella paso.

Lo que estoy tratando de decir es esto:

Siéntete orgulloso de ti mismo, de lo que estás tratando de lograr, del esfuerzo que estás realizando. Haz tu mejor esfuerzo.

No tengas miedo de fallar.

Piensa fuera del enfoque convencional.

Haz lo que te funcione.

Pero, sobre todo, sigue intentando.

Esta es la respuesta metafísica.
1. Se produce un obstáculo.

2. Date cuenta de que tu reacción es el verdadero enemigo.

3. Reduzca la velocidad de su sistema reactivo e invite a la Luz a entrar.

4. Exprese su naturaleza proactiva compartiendo.

O puedes hacer lo que a veces hago, decir “mierda” y tirar cosas.

Pero estoy aprendiendo que la primera parte es mejor.

Esta respuesta no es un sustituto del consejo médico profesional …