El nuevo estilo de vida propuesto es dejar de preocuparse por el futuro y olvidar el pasado, centrándose solo en el momento presente. ¿No es renunciar a nuestra condición humana y actuar como lo hacen los animales menos evolucionados?

Answer 1

Solo supe el verdadero significado de esta respuesta cuando pasé por una experiencia que me cambió la vida y que me enseñó lo que esto significa. Llegué por mi cuenta, espontáneamente. Nadie a mi alrededor me enseñó nada.

Técnicamente, siempre toma en cuenta sus experiencias pasadas y considera el futuro en su planificación y su comportamiento. Por lo tanto, esto nunca debe tomarse literalmente, “no te preocupes por el pasado y no te preocupes por el futuro”. Ellos están ahí, así que tienes que cuidarlos.

Sin embargo, una gran parte de su atención viva (y preocuparse, y planificar, hablar y pensar) a menudo trata de evitar situaciones en el futuro que serían una repetición de experiencias pasadas, que usted sintió como algo negativo y no deseado. Estas situaciones permanecen sin resolver dentro de ti, no tuviste cierre en ellas.

Cuando te preocupas demasiado por el futuro, sobre qué soluciones tienes o no tienes, sobre qué pasará, gran parte de este pensamiento se basa en el miedo y, por lo tanto, te deja atrapado en un ciclo negativo. En tu cabeza y en tus emociones estás constantemente atrapado en el mismo espacio, atrapado y limitado, dando vueltas en círculos.

Lo que este “dicho” realmente pregunta es que te abstengas de pensar y preocuparte por el futuro. Cuando comienza a drenarte más allá de un punto en el que ya no eres libre y ligero para comportarte en tu momento presente, debes olvidarlo, no importa, descartarlo activamente. Ve a ver una película, come un helado, haz algo, pero deja de preocuparte lo mejor que puedas. El futuro aún no ha sucedido; el futuro está en tu mente; todas sus decisiones y realizaciones suceden ahora y no más tarde ; y la vida tiene una manera de arreglar las cosas, no necesariamente de una manera en la que puedas pensar de antemano.

Drenar tu energía preocupándote por el futuro no es solo tener un poco menos de preocupaciones y un poco más de relajación. En realidad, le impide cambiar su futuro por sus decisiones. Es tan importante

Tú no controlas el futuro. No controlas cómo evolucionan las circunstancias y cómo reaccionan los demás. Su control es realmente muy limitado, se reduce a sus elecciones personales. Pero al preocuparse, está intentando controlar el futuro, que es una dinamo que genera frustración. Vives frustrado sin darte cuenta. Cuando dejas de lado este control, es una liberación interior. No es una liberación teórica, ilusoria. Te libera para tomar mejores decisiones, aumenta tu estado de ánimo, te permite ver las soluciones obvias. Así que todo empieza a fluir mejor.

Así que quizás hay situaciones difíciles en la vida donde esta no es la cosa más fácil de hacer. Pero no estoy al tanto de ninguna situación en la que pueda estar involucrado y que resuma este tema, con el que fue fácil comenzar. Son precisamente las situaciones difíciles de la vida las que nos desafían y nos hacen revisar nuestras formas de pensar y nuestras creencias, y nos llevan a mejorarlas de la mejor manera posible.

Tal vez no se espera que seas un superhéroe. Tal vez no se le dieron garantías de que al tomar una decisión determinada, tendrá el mayor éxito. Tal vez solo se supone que debes hacer lo mejor que puedas, con lo que la vida te dé.

Answer 2

Supongo que tu criterio para lo humano es ser racional.

Tanto la capacidad de planear para el futuro como los recuerdos duraderos del pasado son rasgos humanos, pero no hacen de la especie humana una integridad ética más alta ni nada; son simplemente los resultados de cerebros desarrollados y ayudan a los seres humanos a maximizar los beneficios (mediante una mejor planificación) y a minimizar las pérdidas (al recordar las cosas malas que sucedieron en el pasado). El objetivo de este pensamiento racional es maximizar el bienestar humano.

El nuevo estilo de vida que mencionó es una opción para renunciar deliberadamente a las capacidades de maximizar ganancias y evitar pérdidas que el ser humano ha equipado durante miles de años. Por lo tanto sigue siendo racional.

Answer 3

Esta es la Falacia Pre / Trans propuesta por Ken Wilbur.
El estado pre-racional no es igual al estado post-racional.

Ambos estados están en el momento presente, no en el futuro ni en el pasado.
Un animal o infante se encuentra en un estado prenacional, puramente en el momento actual. Un ser que es consciente de ser consciente está en un estado de presencia trans-racional. Esta diferencia es que, en este último estado, puedes observar los pensamientos, los sentimientos y el entorno sin reaccionar ante ellos. En cambio, has encontrado la libertad de responder con sabiduría.

La meditación y las prácticas contemplativas fortalecen los estados trans-racionales, causando la liberación de hábitos y sufrimientos poco saludables.

Answer 4

No soy un fatalista, pero creo que tenemos un camino del alma que seguimos.
Antes me preocupaba mucho mi futuro porque había preparado un guión que quería que siguiera mi destino.
Pronto, la vida asomó su lengua hacia mí.
Algunas muertes en el camino, muchos contratiempos, golpes y sufrimientos me llevaron a donde estoy hoy. Repensé todo el viaje, deliberando una y otra vez. No hice nada mal o mal, hice las cosas bien, trabajé más duro que el resto, pero cualquier puerta Habría tomado, me habría llevado a donde estoy hoy.
Era solo que había muchas variables que estaban fuera de mi control. Si mi tiempo fuera necesario, aliviaría mi vida de la manera exacta. Haría lo que fuera necesario, cuando fuera necesario en ese momento, para que luego pudiera decir “lo di. mi mejor “, y no estar arrepentido. Así que podría estar satisfecho con el esfuerzo que había puesto.

Corte al presente, hoy tengo una profesión en la que nunca quise estar, pero estoy muy feliz. Toda esa preocupación llegó a la nada. La vida resultó como debía. Pero siempre lo hice lo mejor que pude. Tal vez eso sea Por eso no me arrepiento.
Mi mente está en paz. Tengo un estilo de vida simple y necesidades más simples.

Todavía preparo una lista de tareas pendientes todas las mañanas, pero a veces el día no funciona así. En el pasado me culpaba a mí mismo, pero hay algo que se llama un destino más grande, como mi amigo me dijo esta mañana por teléfono. : “No podía casarme con mi enamorado, ella se casó con otra persona y se divorció hace un año. Tenía sus propios planes, mientras que la vida tenía sus”. Asentí. Sé cómo el destino puede triunfar en tus planes cada maldita vez.

Hoy, si me dices que tienes un sueldo de seis cifras o que estás muy calificado, tal vez bostezaré en tu cara. La astucia, la belleza o el intelecto ya no me hacen como la amabilidad, la caridad y la compasión. . Medito. Sé que las cosas pueden salirse de control en cualquier momento, cualquier día, de todos modos. Mi agresión y el vapor de los años 20 se han evaporado a un ser mucho más frío.

No obtenemos todo, pero obtendremos algo. Confíe en el universo, ponga lo mejor de sí y, si es posible, no sea ateo. El cuerpo humano es una maravilla, entiéndalo.

Answer 5

Tenga en cuenta que los animales menos evolucionados también corren desnudos, hacen caca donde quieran y están sujetos a los depredadores. Si estás haciendo estas cosas, te categorizamos como loco de mierda, no viviendo el nuevo estilo de vida. Puede que estés exagerando un poco allí.