Las respuestas que se le han dado para esta situación son espantosas en mi opinión. Vergüenza en los que respondieron por no tomar esto en serio.
Como defensor del bienestar de los animales y voluntario de rescate de caballos, he visto más de lo que nunca quisiera ver de las cosas que sería mejor olvidar. Solo dos acciones me han funcionado:
(1) Reconozca que el animal ya no tiene dolor y nunca más sufrirá. Acepte que al recordar las imágenes, está recordando las sombras de la luz y la oscuridad, no el evento real, y que el dolor es suyo ahora.
(2) Proporcione algo de energía positiva en algún lugar para contrarrestar lo que ha presenciado, y enfóquese en eso. Leí algunos de los escritos del Dalai Lama, que me ayudaron. También hago una contribución financiera pequeña pero continua a las causas y organizaciones de bienestar animal que conozco y en las que confío. Y me aseguro de que siempre cuidan a mis propios animales para que nunca experimenten el sufrimiento como usted vio.
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El tiempo dedicado a conocer y amar a las buenas personas y lo que están haciendo es la única forma de neutralizar el dolor, amigo mío. Y recuerde esto: cada buena acción tiene tanto efecto en la sociedad como una mala acción. Puede sonar contraintuitivo, pero es cierto.
Te bendigo por tu alma amorosa.