¿Cómo puedo entrenarme para observar más detalles sobre las personas, con el propósito de saber un poco más sobre ellos, como House o Sherlock Holmes?

Práctica.
Práctica.
Práctica.

La única forma en que puedes ser más observador es practicar la observación diariamente.

Algún consejo:

  1. Encuentre un banco en un parque público o una plaza con mucha gente y simplemente observe a la gente : haga esto varias veces a la semana y examine cuidadosamente a las personas que pasan y que caminan por el área. Después de unos días, comenzará a reconocer a las personas que trabajan o viven en el área y podrá determinar quién está familiarizado con el área y quién puede estar perdido o simplemente en tránsito.
  2. Haga lo mismo que lo anterior en o cerca del centro de un centro comercial ocupado : cuente la cantidad de personas que ven usando cierto color o artículo de ropa. Tome notas físicas o intente entrenar su memoria para retener la información.
  3. Toma un solo día y mira nada más que comerciales de televisión. – No hay programas reales, pero el comercial entre los programas. Luego salga al público y mire y escuche las conversaciones que ocurren a su alrededor. Eventualmente anotará cuántas personas que observa han visto o escuchado la misma información que usted tiene y permiten que esa información influya en sus vidas sociales.
  4. Vaya a bares, pubs o restaurantes populares en varias áreas alrededor de la ciudad en la que vive . – Siéntese en el bar o en el exterior (si el asiento está disponible). Elija pedir algo (como café o unas cuantas cervezas, si bebe) que le permita permanecer en el negocio sin despertar demasiada atención o sospecha del personal (es posible que su presencia pueda causar incomodidad si no lo hace) y vestirse adecuadamente para la situación. Con el tiempo, podrá reconocer a los clientes habituales, a los recién llegados ya las personas que les gustan los negocios y a las personas que no.
  5. Conduce por toda la ciudad o toma el transporte público a su alrededor. – Visitar toda la ciudad desde las zonas urbanas hasta los suburbios. Toma nota de las calles de la zona y de las empresas donde están. Haga esto varias veces al mes y comenzará a notar cambios en la ciudad (apertura y cierre de negocios, proyectos de infraestructura, etc.) y podrá familiarizarse con lo que está sucediendo y dónde.
  6. En su lugar de trabajo (y no, esto no es espiar) observe casualmente las actividades de sus compañeros de trabajo y sus gerentes . – No los mire, ni se ría ni haga comentarios cuando escuche lo que se dice; simplemente observa lo que está sucediendo a tu alrededor.
  7. Tome un período establecido y lea TODAS las publicaciones periódicas y publicaciones en línea disponibles para su área . – Haz esto varias veces al mes. Trate de concentrarse en los elementos más memorables o únicos de esas publicaciones periódicas. En aproximadamente 3-5 meses, descubrirá que usted es una de las personas más informadas que conocerá.
  8. Mire todos los programas de noticias locales para su área todos los días. – Incluso si no está de acuerdo con las perspectivas políticas expuestas por la red, mire su programación de noticias y observe lo que se muestra. Nuevamente, en un plazo de 3 a 5 meses descubrirá que sabe más de lo que sucede a su alrededor que muchas de las personas en la ciudad o área rural en la que vive.
  9. Escuche tantas conversaciones que tengan lugar a su alrededor como pueda. -Asegúrese de que parece que está haciendo otra cosa cuando está haciendo esto para que la gente no se dé cuenta de que los está escuchando. Recuerda lo que se dice y, lo que es más importante, cómo se dice.
  10. Cuando la gente te habla, escucha lo que dice. – No a lo que piensas que están diciendo, sino a lo que realmente te están diciendo. Haga de esta su forma de comunicación preferida y encontrará que aprenderá mucho más de lo que estaba anteriormente.

Hay muchos más elementos, pero si practicas con frecuencia los diez anteriores encontrarás que estás entre las personas observadoras que conoces. También encontrará que otros encontrarán que es particularmente observador en la mayoría de las situaciones.

Pero requiere mucha práctica.

No creo que necesites “entrenarte”, sino todo lo que necesitas para aprender .

Como escribí en 3 maneras probadas de DEJAR de cuidar lo que la gente piensa de ti y vive una vida más feliz,

Lo que funciona realmente bien para mí, en realidad, son las guías de campo. Guardo una copia del Manual de identificación del clima en mi auto, por lo que puedo aprender constantemente cosas nuevas sobre el mundo que me rodea. También utilizo la aplicación PlantSnapp para aprender nombres y datos de las flores cuando voy de excursión, y siempre leo o compro guías de vida silvestre cuando estoy buceando o haciendo senderismo en algún lugar nuevo.

Descubrí que cuanto más sé sobre la biología, la geología y la física a mi alrededor … más me sumerjo en observar esas hojas, nubes y animales. Y cuanto mejor me doy cuenta de cosas geniales. Leer más>

Ya que estás más interesado en las cosas sociales, tal vez lee psicología y libros de moda en lugar de guías meteorológicas. Es difícil notar un comportamiento u otro detalle si nunca lo ha escuchado. Algunos grandes puntos de partida para usted incluyen:

Dale Carnegie Cómo ganar amigos e influir en las personas. Este libro es un clásico, escrito por uno de los psicólogos sociales más intrigantes de todos los tiempos. Le guiará a través de docenas de estudios de psicología fascinantes y hechos que lo ayudarán a darse cuenta de las personas que lo rodean, y le brindarán una perspectiva de sus antecedentes y motivaciones.

Psicología en la vida cotidiana, David G. Myers y C. Nathan DeWall. Técnicamente, es un libro de texto. Pero es ligero, divertido y aplicable al tipo de cosas que quieres notar.

El diseño emocional de Don Norman: por qué amamos (u odiamos) las cosas cotidianas. Amo este libro. No soy un diseñador. Nunca seré un diseñador. Pero este libro fue lo suficientemente fascinante como para que todavía me diera cuenta de los detalles sobre el diseño de los productos que uso, desde clips para papel hasta relojes y computadoras. Si desea comenzar a notar los detalles, este es el libro que necesita leer.

Estos libros son divertidos de leer, y casi con seguridad aumentarán tu atención y conciencia de las personas y las cosas que te rodean.

Bueno, exige una gran cantidad de práctica y consistencia.

Pero empieza pequeño con ejercicios simples.

Por ejemplo, tome un lápiz y papel y salga de la habitación. Ahora, escribe todo lo que está en la habitación. Cualquier objeto, no dejes nada fuera. Todo lo que puedas recordar. Descubrirá que no puede recordar tantos objetos como creyó que podía.

Recuerde : no puede mirar la habitación mientras escribe los objetos. Regrese a la habitación y mire todo lo que perdió, todo lo que vio en innumerables ocasiones pero que no observó. Ahora observa todo de cerca. Repita la prueba y verá que la lista ahora es más larga. Sigue haciendo esto todos los días y te volverás mejor. Puedes hacer este ejercicio con cualquier cosa: caras de personas, ropa de personas, objetos, perros, básicamente: cualquier cosa con mucho detalle.