Estaba pensando en ese interesante dicho, “El beneficio de la duda”, y decidí buscarlo en Internet. El Diccionario Urbano lo define de esta manera: “Al darle a alguien el beneficio de la duda, usted está creyendo lo que dice y toma su palabra porque usted, usted mismo, tiene alguna duda sobre lo que sucedió”.
The Free Dictionary dice esto al respecto: “creer algo bueno acerca de alguien, en lugar de algo malo, cuando tienes la posibilidad de hacer cualquiera de las dos cosas”.
El concepto de dar o no dar el beneficio de la duda es muy importante cuando se trata de relaciones.
Por ejemplo, Samantha, de 28 años, quería reunirse con el Sr. Derecho. Estaba lista para casarse y tener una familia. Cuando conoció al apuesto, encantador e inteligente Gary, pensó que había encontrado a la persona adecuada. Pero a las pocas semanas, Gary comenzó a llegar tarde a sus citas. Él siempre tenía una excusa, así que Samantha le dio el beneficio de la duda. Además, comenzó a ser muy crítico con ella, con su aspecto y con las cosas que decía. Cuando ella habló sobre eso, él le dijo que solo estaba bromeando, que ella no debería ser tan seria y sensible, y que él la amaba. Gary era muy cariñoso y le encantaba abrazarlo, así que nuevamente le dio el beneficio de la duda.
Un año en la relación, Samantha era miserable. Gary claramente tenía un profundo miedo a la intimidad y encontró muchas maneras de alejarla. Las señales estaban allí desde el principio, pero Samantha las había ignorado, prefiriendo darle el beneficio de la duda. Esta fue una de esas situaciones en las que debería haber escuchado atentamente su conocimiento interno en su lugar.
A la inversa, Richard estaba consternada cuando Christina seguía cancelando su segunda cita, afirmando que su madre estaba enferma y que tenía que atenderla. Todavía no la conocía muy bien y no estaba seguro de poder creer que esa era la razón por la que ella seguía cancelando. Sin embargo, él le dio el beneficio de la duda y descubrió que ella estaba diciendo la verdad. Una vez que su madre estuvo bien otra vez, Christina resultó ser una persona maravillosa y lista para una relación. Richard y Christina finalmente se casaron.
Entonces, ¿cuándo es sabio dar el beneficio de la duda y cuándo no?
La regla de oro que animo a mis clientes a seguir es dar inicialmente a una persona el beneficio de la duda. Pero si lo mismo sigue ocurriendo varias veces, como llegar tarde tarde o ser demasiado crítico, confíe en su conocimiento interno de la persona y descárguese de él antes de involucrarse más. Confíe en los signos tempranos de que alguien sea resistente y tenga miedo de la intimidad, de usar la demora, una actitud crítica y una distancia emocional para alejarlo.
Confiando en ti mismo
El verdadero problema es si vas a confiar en tus instintos en lugar de lo que otra persona dice. Puede ser muy fácil para las personas brillantes y encantadoras decir lo que quiere escuchar, pero ¿es su comportamiento coherente con sus palabras? Si te sientes confundido, presta atención. A menudo, la confusión indica que la otra persona no está siendo honesta.
Si empiezas a sentirte ansioso en la relación, presta atención a la ansiedad. Podría ser que su ansiedad sea algo que necesite abordar dentro de usted, a través de su práctica de Inner Bonding. O puede ser que le diga que esta es una persona que no está lista para ser honesta, confiable, cariñosa y confiable. Si estás buscando sinceramente una relación amorosa, entonces no te esfuerces en dar el beneficio de la duda. Si sigues dando el beneficio de la duda, aunque te lastimes una y otra vez, entonces debes ser honesto contigo mismo acerca de lo que realmente quieres en una relación. ¿Te estás convenciendo de que puedes cambiar a esta persona? Esta falsa creencia puede causar mucho dolor. Por supuesto, la gente puede cambiar, ¡pero nosotros no podemos cambiarlo!
Cuando una persona tiene miedo de la intimidad, tiene miedo de ser envuelta, y rehuye el compromiso, o cuando se compromete, pero luego lo aleja de varias maneras, las posibilidades de que cambien son escasas. En general, las personas que evitan las relaciones creen que han elegido a la persona equivocada, en lugar de mirar hacia adentro para abordar su propio temor y evitación.
Si está listo para una relación íntima y comprometida, confíe en sí mismo y no siga dando el beneficio de la duda.