¿Cómo desaprendes?

Answer 1

Tema emocionante

¿Qué pasa si decimos que el aprendizaje es un hecho, y el no-aprendizaje no es un hecho? El lenguaje tiene una forma de ser tan real como lo que representa. Nunca desaprendemos, y siempre estamos aprendiendo (en las circunstancias adecuadas). “Desaprender”, puede verse como el arte de percibir plenamente en el momento. Con total sensibilidad a la situación, uno es capaz de entenderla inteligentemente. Si estamos absolutamente alertas en el momento, entonces no hay reacción, solo acción. El “no-aprendizaje” ocurre en la llama de la conciencia que quema todos los prejuicios (porque nunca entra en la mente).

Seamos específicos. Digamos que soy un snob. No analizo la situación, porque eso me hace dar forma al presente de acuerdo con un patrón antiguo. Además, el análisis lleva tiempo, y puedo hacer muchos actos de arrogancia mientras se supone que debo resolver el problema analizando, así que tampoco lo hago. No servirá recordarme a mí mismo que no debo ser snob, porque entonces no percibo completamente la situación, no la entenderé. En lugar de eliminar todas las capas sutiles de esnobismo a lo largo del tiempo, lo terminaré con total conciencia. El “desaprendizaje” solo puede suceder al no aportar lo que cree que sabe / ha aprendido. De esta manera, que no lo es, es radical de lo que somos educados para creer y de la forma en que hemos sido entrenados para pensar. Sin embargo, si encuentra que faltan los métodos que ha usado hasta ahora, tírelos y sea fresco e inocente. Permítase ser sensible al mundo y redescúbralo de nuevo.

Como nota al margen: me parece que el comentario de Erik es que “la mayoría de los atletas de la memoria usan varias rutas para evitar que las imágenes se detengan” para expresar lo mismo de una manera más técnica.

Answer 2

En mi entrenamiento de Speed ​​Cards (antes del campeonato de memoria de EE. UU.) A veces cambiaba la asignación de una carta específica y luego tenía que desaprender la asignación anterior.

El mejor método que encontré para reasignar la tarjeta fue centrarse intensamente en la NUEVA tarea (y practicar con ella en gran medida). Por ejemplo, en un momento cambié mi 5 de Diamantes de Stalin a Luke Skywalker. Inmediatamente construí en mi práctica un tiempo dedicado a sandbox con la nueva asignación.

Skywalker necesitaba conocerse.

PD: En las rutas de memoria, para evitar el efecto Maal (al inicio ), la mayoría de los atletas de memoria usan varias rutas para evitar las imágenes persistentes.

Answer 3

Conciencia

Conciencia de la respuesta condicionada. Conciencia de las circunstancias desencadenantes. Conciencia de las causas y razones de la respuesta. Conocimiento de alternativas y sus correspondientes ventajas y desventajas. Conciencia de un deseo de desaprender y las razones del deseo.

La meditación, la visualización, los tiempos lentos y el análisis posterior son útiles para desarrollar la conciencia. Desarrollar un plan de juego basado en la conciencia es útil para la conciencia. El entrenamiento de terceros es útil para la concienciación.

Answer 4

No puedes desaprender como tal, pero puedes aprender algo más en lugar de un conocimiento previo para reemplazarlo. Otra forma sería ponerse en una situación tan diferente que haga que cualquier conocimiento previo sea inútil. Pero a menos que cubra su conocimiento anterior con algo más, todavía estará allí ya que se asienta dentro de los recuerdos.

Answer 5

Acumulamos una gran cantidad de conocimientos a lo largo de nuestras vidas y aquello que nos influye en cómo percibimos y reaccionamos a lo que nos rodea. Este conocimiento dentro de nosotros podría cristalizarse hasta tal punto que decimos que algo es estúpido / grande, bueno / malo, etc. basado en conjuntos de reglas preconcebidas. Cuando empezamos a ver suficientes ejemplos contrarios a nuestro propio conocimiento, puede suceder que lo pensemos conscientemente y podamos relajarnos un poco o crear una regla más general acerca de las cosas, o simplemente podríamos dejarlo o no aprender.

Answer 6

Cada vez que te encuentres en una situación que requiera tu respuesta aprendida habitual, ¡haz otra cosa!

Answer 7

Supongo que tratar de desaprender conscientemente es imposible, pero mantenerse alejado de ese conocimiento y no practicarlo podría desaprenderlo o concentrarse en alguna otra actividad podría desaprender cosas.