¿Es posible superar una infancia abusiva si la terapia no parece funcionar?

Answer 1

He sido enfermera (principalmente en psiquiatría) y enfermera educadora durante aprox. 25 años. Como por lo general trabajaba en hospitales públicos / estatales, nuestros pacientes solían tener enfermedades más graves que las personas en hospitales privados.

Trabajé en unidades residenciales, BLOQUEADAS durante varios años. De todos los pacientes de mi hijo, solo UNO de cada centenares no había sido penetrado sexualmente a la edad de 5 años. Por lo general, tienen trauma acompañante, es decir, negligencia, lugares de acogida, personas sin hogar y golpizas físicas.

También trabajé en una unidad exclusiva para mujeres para rehabilitación de drogas y alcohol. Aprox. El 90% de estas personas habían sido abusadas sexualmente durante la infancia.

HAY terapeutas y terapias eficaces, pero encontrar uno es un infierno. Pocas personas saben NADA sobre los efectos profundos y duraderos que el abuso en la infancia tiene. Mi supervisor y yo estábamos sentados con un compañero de trabajo en un tercer turno, cuando ella dijo: “¿Por qué estas personas que han sido víctimas de abuso no lo superan?”

Los dos habíamos tenido familiares cercanos que habían sido violados en la infancia. SABEMOS cuáles fueron los efectos. No podíamos creer que alguien que trabajara en nuestro campo dijera algo tan ignorante.

Al mismo tiempo, dijimos: “NO PUEDEN SOLO PODRÍA LLEGARLO”.

Incluso he testificado ante el subcomité Judicial del Senado de CT cuando estaban celebrando audiencias para aumentar la edad en que las personas pueden demandar por daños sexuales. Se podría decir que NINGUNO de los legisladores sabía lo primero sobre el abuso infantil cuando comenzó el día.

Yo era la única persona que hablaba como profesional y como persona personalmente afectada por el abuso infantil. Obtuvieron la versión concisa y científica de cuáles son los efectos. La habitación estaba absolutamente en silencio cuando terminé.

Incluso después de años de leer y escuchar a pacientes y muchos amigos la cantidad de abuso que los había herido, me agoté después de escuchar 10 horas de testimonio (con un límite de 3 minutos para cada persona).

Se podía ver que algunas personas habían recibido una buena terapia y estaban bien, aunque todavía había evidencia de los síntomas del TEPT. Otros apenas se aferraban, entre hospitalizaciones y adicciones al alcohol y las drogas.

A algunas personas les va bien con la TCC (terapia cognitivo-conductual). Algunos hacen terapia de exposición, pero con el abuso infantil, esto parece menos efectivo que para el PTSD militar. El problema clave es encontrar un terapeuta que esté completamente consciente de lo que puede esperar y con quién puede confiar. La gestión de los síntomas es la clave.

No te alejes de los medicamentos, pueden ser extremadamente útiles. Casi todas las personas con historial de abusos están deprimidas, y los antidepresivos son bastante benignos, no se sienten como un gran cambio mientras los toman, pero finalmente siente que no es medianoche y llueve todos los días.

Indural (o propranolol) es otro medicamento altamente efectivo para la ansiedad y los recuerdos de inundación asociados con el abuso. No es adictivo y es un medicamento cardíaco antiguo que evita que el corazón se acelere (su uso principal es fortalecer y retardar el ritmo cardíaco en la fibrilación auricular). Muchas personas lo usan como un medicamento contra la ansiedad, muchas enfermeras que conocí en la universidad tomaron una pequeña dosis antes de las presentaciones para evitar el pánico y el pánico.

Cuando llame para hacer citas con nuevos terapeutas, pregúnteles si han tenido mucha experiencia en el tratamiento del abuso / trastorno de estrés postraumático. Si la respuesta es no, pase a otra persona.

Las enfermeras de práctica avanzada (APRNS, por sus siglas en inglés) y los trabajadores sociales tienden a tratar a los pacientes en forma colaborativa y práctica. Asegúrese de que las conversaciones se adhieran a sus problemas y progresos durante la mayor parte de la sesión, y que se sienta cómodo con la persona. Los APRN pueden recetar medicamentos, pero los trabajadores sociales no pueden. Evite a cualquier persona comprometida con UN solo tipo de terapia: diferentes personas responden a diferentes estilos.

Buena suerte en tu búsqueda. Puedes encontrar algunas soluciones y tener una vida más feliz. Es una batalla cuesta arriba, pero vale la pena.

Answer 2

¿La persona en cuestión ha intentado diferentes tipos de terapia?

Para mí, encontré que la terapia de conversación era inútil. Cada sesión fue simplemente repitiendo la misma mierda y relatando miserablemente por qué sentí esto o aquello. He tenido muy poca suerte con la terapia basada en “sentimientos”. La terapia de conversación me hizo cada vez más miserable, y sentí que cada vez que iba me iba llorando, habiendo sido arrastrado por el equivalente emocional de los cristales rotos.

He descubierto que la TCC (terapia cognitiva conductual) es mucho más útil para mí, porque significa ver cómo interactúo con el mundo y qué me afecta al mundo, en lugar de reprimir los sentimientos y el dolor de los viejos. No es la respuesta para todos y puede que no funcione para su tema, pero podría ser una forma diferente de intentarlo.

Una vez que me educaron sobre cómo funcionaba y recibí atención de forma regular, pude realizar un análisis de TCC a través de una aplicación en mi teléfono y obtener mucho cierre y calma en los problemas que me molestaban.

Este consejo se basa en la experiencia personal. No soy doctor en psicología.

Answer 3

Mi primera pregunta para usted sería “¿qué tipo de terapia ha probado?” Desafortunadamente, muchas personas no tienen idea de qué tipo de modelo practica su terapeuta. Esto lo hace un poco como conducir un auto y luego decir que no te gustan los autos. Tal vez lo haría mejor con un coche más pequeño o un automático o uno con mejor kilometraje.

Te animo a seguir intentándolo. Si ha descartado la terapia, intente la meditación, el yoga, el ejercicio, lo que más le atraiga. Como terapeuta estoy predispuesto a la terapia porque sé que funciona, pero respeto el derecho del individuo a encontrar algo que funcione para ellos.

Además, no tenga miedo de preguntar a un terapeuta sobre su entrenamiento. ¿Cómo funciona su terapia? Cuál es su enfoque. Si usted está pagando, debería estar obteniendo un buen producto.

Answer 4

Sí, siempre y cuando se centre en desarrollar una relación consciente y consciente con su trauma emocional. La mayoría de los terapeutas no lo hacen de manera muy efectiva. Tienes que desarrollar una tremenda conciencia y compasión y sentarte con esas dolorosas emociones como si estuvieras con un niño con dolor. Este es el paso más importante para facilitar la resolución de traumas y la curación.

Terapia en línea para la recuperación del trastorno de estrés postraumático y Truama

Peter fuerte, doctorado

Centro Boulder para la terapia de atención plena en línea para la ansiedad y la depresión.

Vaya a mi sitio web ( enlace en mi perfil ) para obtener más información sobre la Terapia de atención plena en línea . Envíeme un correo electrónico si está considerando la terapia en línea a través de Skype : consultas bienvenidas.

Autor de ‘The Path of Mindfulness Meditation’ (Amazon, Kindle).

Answer 5

solo el tiempo sanará. cliché lo sé. con el envejecimiento viene una mayor conciencia de sí mismo y también de otras debilidades y fallas también. La mayoría de las personas hacen lo mejor que pueden en ese momento. Si no lo hacen, es posible que sean débiles, incluso si se abusan de ellos mismos en su vida, todos tenemos la opción de continuar con ese comportamiento o tratar a los demás, especialmente a nuestros niños como hubiéramos deseado que nos trataran a nosotros mismos. Es posible que sienta algunos beneficios de sus sesiones de terapia en una fecha posterior. CBT es bueno para cambiar sus propios comportamientos o pensamientos obsesivos, incluso en relación con su propio abuso o pasado. Lea, vea películas, participe en pasatiempos, medite o haga yoga, todo lo ayudará a inspirarlo a seguir adelante con su vida tan positiva como sea posible. Cuídate. Oh y ábrete a las personas a tu alrededor en las que confíes. no cierre la ppl. vidas largas, este es el mejor camino para tratar de mantener al menos un amigo o miembro de la familia con el que pueda hablar. En su defecto, muchos lugares ofrecen asesoramiento gratuito que incluye su propio médico de cabecera / Womens Aid y otras preocupaciones caritativas.