¿Puede la hipnosis ayudar a mejorar las habilidades sociales?

Gracias por la A2A. Supongo que la hipnosis podría ayudar, pero no sería mi primera opción como solución. Buscaría primero formas de aumentar sus poderes de observación, para que pueda aumentar su conocimiento de las señales que otros le están dando en las interacciones.

Cuando era niño, vivía en el campo. No tuve hermanos durante los primeros siete años de mi vida, ni vecinos. Pasé la mayor parte de mi tiempo jugando solo. Leí muchos libros y pasé mucho tiempo imaginando grandes aventuras.

Cuando estaba con otros niños en la escuela o en algún otro espacio social, mi primer instinto no era mezclarme con otros niños, sino simplemente mirarlos. No era tímido, pero era introvertido, por lo que no necesitaba mucha interacción con los demás. Estaba contento de sentarme y observarlos y procesar esa experiencia observada internamente.

Cuando crecí, me sentí atraído por roles de liderazgo en la escuela y en la vida que dependían de la interacción con los demás, y sobresalí en ello, en su mayor parte. La gente me dijo, tan temprano como en mi adolescencia, que era un “buen oyente” y “muy fácil hablar con él”. Eso se debe a que escuché más que a mis oídos. Siempre los observaba completamente, observando sus ojos, la forma en que movían sus cuerpos y las señales no verbales que daban, y se sentían más conectados conmigo debido a esto que cuando hablaban con otras personas.

Poner en el trabajo. Observa, escucha y nota lo que sucede sin juzgar a las personas. Sólo fíjate en ellos. REALMENTE notenlas. Si pones el tiempo, obtendrás diferentes resultados.

Sí, la hipnosis efectiva puede ayudarlo a aprovechar sus propios recursos internos que le permitirán ser más observador, un mejor oyente, menos crítico y crítico de sí mismo, más relajado y abierto hacia los demás y en entornos sociales y capaz de lidiar con el rechazo. y el fracaso más eficazmente. Un buen hipnotizador puede ayudarlo a aprovechar su campo ilimitado de posibilidades para ver el mundo de una manera más productiva, para responder al mundo de manera más productiva y disfrutar del mundo más y temerlo menos. Existen otras técnicas y métodos que pueden lograr las mismas dotes.

Sí, la hipnosis puede ayudar a aumentar su confianza y aliviar su ansiedad de hablar con la gente. Es un proceso lento, pero nada viene fácilmente. La hipnosis es como abrir una puerta a eso, tú eres el que necesita atravesarlo. Necesitas practicar esas habilidades socializando realmente con la gente, constantemente. Tanto como puedas.

Tal vez.

Las causas más probables de habilidades sociales pobres son:

  • la incapacidad de notar un buen comportamiento social en los demás; Si no puedes ver la excelencia no puedes emularla.
  • Limitaciones en tu confianza y autoestima.

La hipnosis probablemente puede ayudarle en estas áreas. Encuentre un buen hipnotizador (en su área local o en Skype) con el que se sienta confiado y cómodo, y permita que lo ayuden a crear el cambio que desea.

Si hay algún otro proceso que no sea consciente que interfiera con sus habilidades sociales, ciertamente, la hipnosis puede ayudar.

Si simplemente te faltan las habilidades, la hipnosis no es necesaria para aprenderlas. Sin embargo, un hipnotizador puede llegar a ser un buen entrenador en esta área. Los hipnotizadores deben ser buenos para prestar atención a las personas, ayudarlas a relajarse, ayudarlas a confiar, etc.

Absolutamente. La hipnosis es un estado de recursos que puede utilizar para implementar un nuevo aprendizaje. Es un estado perfecto para ensayar un nuevo comportamiento en tu mente y ser realmente bueno en eso para que te sientas más familiar y más natural cuando comienzas a usar esas nuevas habilidades. Puedes construir confianza y otras habilidades que ya están dentro de ti.

Sí. Un buen hipnoterapeuta podría encontrar los problemas fundamentales que impiden la interacción social natural y trabajar en ellos. También trabaja para dar confianza y ayudarte a sentirte más relajado.