Me ocupo de la ideación suicida constante. ¿Cómo puedo saber cuándo estoy realmente en riesgo de suicidarme?

¿Necesitas ayuda? Comuníquese con una línea directa de suicidio si necesita hablar con alguien. Si tiene un amigo que necesita ayuda, anime a esa persona a que también se comunique con una línea directa de suicidio.

– En todo el mundo
En general, si se encuentra fuera de los EE. UU., Los números de su país están aquí: Ayuda a un amigo: Befrienders Worldwide. También puede enviar un correo electrónico a [email protected] para hablar con alguien o visitar http://www.samaritans.org/how-we… para hablar con alguien.

– Estados Unidos
Llame a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 1-800-273-TALK (8255).
Para español, llame al 1-888-628-9454.

– Canadá
Busque un centro de crisis en su área y en la Asociación Canadiense para la Prevención del Suicidio (enlace a: Find A Crisis Center). Para jóvenes menores de 20 años, puede llamar al Teléfono de Ayuda para Niños al 1-800-668-6868.

– India
Visite AASRA o llame a su línea de asistencia 24/7 al + 91-22-27546669 o + 91-22-27546667. También puede enviar un correo electrónico a [email protected].

– Reino Unido 116 123 (para llegar a los samaritanos en el Reino Unido)
– Francia (33) 01 46 21 46 46
– Australia 13 11 14

Usted está en riesgo cuando tiene un plan y sería capaz de llevarlo a cabo si de repente decidiera hacerlo. Por ejemplo, alguien decide suicidarse, lee qué medicamento en qué dosis sería letal, obtiene una receta para el medicamento y guarda las pastillas en un frasco que lleva en su maletín. Esa persona estaría en alto riesgo de suicidio. Luego, si bebe demasiado y piensa en lo inútil que es y / o su novia rompe con él y se deprime desesperadamente y se suicida, y siente que no tiene nada por qué vivir y que estaría mejor muerto, tendría acceso instantáneo a Las pastillas y pudo llevar a cabo su plan.

Alguien que corre menos riesgo, que tiene una ideación suicida, desearía estar muerto, pero nunca hacer un plan o tener los medios para llevarlo a cabo. Es posible que en algún nivel tengan más esperanza de que las cosas mejoren.

Si no está en terapia, le recomiendo encarecidamente que lo haga ahora. No quieres esperar hasta que estés más agotado y desesperado. Además, tener una ideación suicida constante es extremadamente doloroso y no permite que muchas cosas buenas entren en tu vida. Honestamente puedes progresar con el terapeuta correcto. Espero que hagas esto por ti mismo.

Hola

Por lo que ha pedido, solo puedo inferir cuán difícil debe ser para usted acudir a un formulario tan público para pedir ayuda. No sé si alguien te ha dicho esto, PERO estoy realmente orgulloso de ti.

Yo sugeriría ir a un profesional para buscar ayuda. Por lo general, los psicólogos pueden evaluar qué tan fuerte es la ideación suicida de uno.

Espero que esto ayude. En caso de que desee más aclaraciones, no dude en enviarme un mensaje.

Mantente fuerte … tu historia aún no ha terminado;

¿Por qué esta pregunta en absoluto?

Lo encuentro realmente molesto cuando la gente piensa de esta manera.

Hay miles de ejemplos en los que incluso en condiciones extremas las personas han elegido vivir. Por lo menos, la otra categoría de animales ni siquiera piensa de esa manera.

Qué tienes que perder. Nada. Nada cambiará tampoco.

Así que mejor, encuentra un propósito y dedícate a él, dedícate como si estuvieras viviendo para lograr ese propósito. Va a evolucionar.

Consulta a un psicólogo y practica algunos deportes.

Lo harás bien.

CKP