La naturaleza misma de tu pregunta me dice que estarás bien. Déjeme explicarle: las familias pueden ser difíciles por una variedad de razones, como el abuso físico, el abuso / la manipulación emocional, las fuerzas sociopolíticas que actúan sobre los miembros de la familia o la familia misma, la enfermedad, etc. eres miserable, todo lo que necesitarás es una situación nueva para mejorar cómo te sientes.
Por otro lado, hay muchos niños miserables que creen en el fondo que su familia está bien, por lo que la razón de su infelicidad es que deben ser inherentemente carentes de seres humanos. Creen que son la causa de la dinámica familiar y en un nivel tan profundo que ni siquiera la cuestionan. Estos niños tienen una tendencia a “actuar”, lo que les demuestra que ellos son el problema. En realidad, actuar es una respuesta a cómo se tratan. Dudo que la mayoría de los padres se propusieron hacer que sus hijos se sintieran profundamente viciados. Creo que la mayoría de los padres se sienten defectuosos y son simplemente ajenos. Pero el efecto sería el mismo que un padre que intenta deliberadamente manipular a sus hijos para que se sientan mal con ellos mismos.
Yo era uno de estos niños. Es solo recientemente que me di cuenta de que no soy una persona terrible. Cada vez que las personas me decían que no valía nada o que no valía, pensé que no me conocían lo suficiente o que eso las había manipulado. Estoy en mi edad adulta y solo ahora me estoy dando cuenta de que nunca fui una mala persona y que mi familia nunca fue normal, a pesar de lo mucho que mi padre trató de hacer que pareciera. El mayor problema con familias como la mía es que dado que el abuso emocional se considera normal, los niños aprenden que no pueden confiar en su propia percepción del mundo. Pierden la capacidad de seguir sus instintos e intuiciones, lo que los hace extremadamente vulnerables a otras personas peligrosas. Y nunca pueden ser felices, incluso cuando ya no están viviendo con su familia de origen debido a los profundos sentimientos de culpa y vergüenza que son el resultado de creer que son inútiles.
Por eso dije al principio que la naturaleza de tu pregunta demuestra que estarás bien. Mientras sepa que su infelicidad no es su culpa, puede mirar hacia el futuro. En cuanto a ahora, recuerde que solo tenemos una cantidad limitada de tiempo en la tierra. ¡Intenta gastar tanto como puedas haciendo cosas que disfrutas y fantaseando sobre tu futuro!
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