Singapur: Digamos que soy un Ah Beng (gamberro) con inseguridades personales, lo que resulta en ira cuando lo miro; ¿Ayudaría centrar mi mente en la bondad amorosa de Dios?

Answer 1

No estoy seguro de si la religión te calmaría, ya que yo tampoco soy una persona religiosa. Sin embargo, para calmar tu ira, puedes examinar qué es exactamente lo que te parece estar mirando con rabia. Quizás-

• Sientes que mirar es un signo de falta de respeto. En ese caso, ¿por qué es tan importante para ti ser respetado por extraños que ni siquiera conoces? ¿Significar necesariamente significa faltar al respeto? ¿Significar significa que te están juzgando? Tal vez solo significa que son curiosos. Frío.

• Te asocias mirando con la lucha. En su mente, automáticamente percibe una mirada fija como una invitación para comenzar una pelea, por lo que siente la necesidad de responder con agresión. En ese caso, debes recordar una cosa: no tienes que aceptar todas las peleas a las que te invitan . Si quieren comenzar algo, ese es su problema, no el tuyo. Sólo vete.

• Sientes la necesidad de defender tu honor / orgullo / virilidad / reputación. Sientes que cuando los demás te miran, te plantean un desafío: responder a nosotros o ser considerado un vagabundo . En ese caso, podrías pensar por qué ser observado plantea un desafío a tu orgullo. ¿Mirar de verdad amenaza tu masculinidad o tu autoestima? Recuerda que la autoestima viene de adentro, y nadie, sin importar cuánto te miren, puede quitarte eso. Si quieren mirar, ignóralos. La verdadera fuerza proviene de no ser afectado por otros, no de responder ciegamente a las acciones de otros.

Recuerda que cuando los demás te hacen enojar, te controlan. No seas controlado por otros. Sé el amo de tus propias emociones. ¡¡¡Buena suerte!!!

Answer 2

¿Has intentado centrarte en la bondad amorosa de Dios? ¿Y te ayudó? Si lo hizo, deberías intentarlo, no hay nada malo en intentarlo y conozco a muchas personas buenas que encuentran paz y consuelo en Dios.

Personalmente me siento agravado fácilmente cada mañana por mi viaje al trabajo en el tren MRT. Sabiendo esto, me entrené para ser más consciente durante esos momentos en que soy más vulnerable a la ira sin sentido. Sabiendo que eres fácilmente susceptible a la ira por la percepción de que te miran, puedes intentar pensar por qué las personas te miran. ¿Tal vez piensan que eres guapo o les recuerdas a alguien que conocen? ¿La gente te está mirando o estás imaginando que la gente te está mirando para justificar la ira que sientes? Trata de pensar en ello por un tiempo antes de que te sientas enojado, antes de que te des cuenta, el sentimiento de enojo se evaporará.

Answer 3

Mirar lejos y enfocar tu mente en pensamientos positivos ayuda. No tiene que ser una religión, pero si encuentra consuelo en el amor de Dios, entonces hágalo. No es fácil dejar de notar que alguien te está mirando, y el primer paso es el más difícil, pero dar ese primer paso es el primer paso para entrenar tu paciencia hacia este tipo de situación.

Answer 4

Siempre he pensado que en el fondo de Ah Bengs o los de su clase quieren ser observados porque no se los nota en sus vidas privadas.

pero si las personas que te miran te hacen enojar, entonces centrar tu mente en otra cosa que no sea la mirada sería una distracción útil para tu enojo.

Honestamente, la gente mira a Ah Bengs más a menudo que no, no por su cabello extravagantemente teñido o sus coloridos tatuajes, ya que esas cosas son comunes incluso entre las personas que no son ‘ah-beng’. La gente los mira por cómo caminan, cómo hablan y cómo se comportan en público. No quieras que la gente te mire, deja de llamar la atención.

Answer 5

Cualquier cosa ayudaría siempre y cuando no centres tu mente en la mirada. Esto no necesita ningún tipo de fe.

Puedes pensar en la sesión de bebida con tus compañeros ah bengs anoche, la próxima chica guapa a la que quieras apuntar o las deudas de juego que aún te quedan por resolver, etc., siempre y cuando no hagas nada (ignora) la Mírelo, ni siquiera tendrá la oportunidad de desarrollar enojo, ya que estará ocupado pensando en otras cosas más importantes en su mente.